التصنيفات
اسلاميات عامة

من مصايد الشيطان [ إلقاء الخشوع والبكاء على أهل البدع حتى يغتر به غيره ]

تعليمية تعليمية

رُوِي عن الإمام الأوزاعي – رحمه الله – أنه قال : [ بلغني أن من ابتدع بدعة خلاه الشيطان و العبادة ، و ألقى عليه الخشوع و البكاء ؛ لكي يصطاد به ]

( أصول السنة بشرح الوليد بن محمد نبيه سيف النصر ، ص 37 ، و وجدته معزوًا إلى [ الحوادث و البدع ] للإمام الطرطوشي – رحمه الله ، و لم أقف عليه ) .

منقول للفائدة

تعليمية تعليمية




بارك الله فيك اختي على هذا الاثر القيم وهذا مانراه في الواقع

جزاك الله خير الجزاء




بارك الله فيك موضوعك جد مفيد




التصنيفات
اسلاميات عامة

من مصايد الشيطان [ إلقاء الخشوع والبكاء على أهل البدع حتى يغتر به غيره ]

تعليمية تعليمية

رُوِي عن الإمام الأوزاعي – رحمه الله – أنه قال : [ بلغني أن من ابتدع بدعة خلاه الشيطان و العبادة ، و ألقى عليه الخشوع و البكاء ؛ لكي يصطاد به ]

( أصول السنة بشرح الوليد بن محمد نبيه سيف النصر ، ص 37 ، و وجدته معزوًا إلى [ الحوادث و البدع ] للإمام الطرطوشي – رحمه الله ، و لم أقف عليه ) .

منقول للفائدة

تعليمية تعليمية




بارك الله فيك اختي على هذا الاثر القيم وهذا مانراه في الواقع

جزاك الله خير الجزاء




بارك الله فيك موضوعك جد مفيد




التصنيفات
اسلاميات عامة

البكاء عشرة أقسام ! والتباكي قسمان ! للإمام ابن القيم

قال ابن القيم رحمه الله في "زاد المعاد إلى هدي خير العباد " (1/175) :
" [بُكَاؤُهُ ] صَلّى اللّهُ عَلَيْهِ وَسَلّمَ :
وَأَمّا بُكَاؤُهُ صَلّى اللّهُ عَلَيْهِ وَسَلّمَ : فَكَانَ مِنْ جِنْسِ ضَحِكِهِ لَمْ يَكُنْ بِشَهِيقٍ وَرَفْعِ صَوْتٍ كَمَا لَمْ يَكُنْ ضَحِكُهُ بِقَهْقَهَةٍ وَلَكِنْ كَانَتْ تَدْمَعُ عَيْنَاهُ حَتّى تُهْمَلَا وَيُسْمَعُ لِصَدْرِهِ أَزِيزٌ .
وَكَانَ بُكَاؤُهُ تَارَةً رَحْمَةً لِلْمَيّتِ وَتَارَةً خَوْفًا عَلَى أُمّتِهِ وَشَفَقَةً عَلَيْهَا وَتَارَةً مِنْ خَشْيَةِ اللّهِ وَتَارَةً عِنْدَ سَمَاعِ الْقُرْآنِ وَهُوَ بُكَاءُ اشْتِيَاقٍ وَمَحَبّةٍ وَإِجْلَالٍ مُصَاحِبٌ لِلْخَوْفِ وَالْخَشْيَةِ .
وَلَمّا مَاتَ ابْنُهُ إبْرَاهِيمُ دَمَعَتْ عَيْنَاهُ وَبَكَى رَحْمَةً لَهُ وَقَالَ : " تَدْمَعُ الْعَيْنُ وَيَحْزَنُ الْقَلْبُ وَلَا نَقُولُ إلّا مَا يُرْضِي رَبّنَا وَإِنّا بِكَ يَا إبْرَاهِيمُ لَمَحْزُونُونَ "
وَبَكَى لَمّا شَاهَدَ إحْدَى بَنَاتِهِ وَنَفْسُهَا تَفِيضُ .
وَبَكَى لَمّا قَرَأَ عَلَيْهِ ابْنُ مَسْعُودٍ سُورَةَ النّسَاءِ وَانْتَهَى فِيهَا إلَى قَوْلِهِ تَعَالَى : { فَكَيْفَ إِذَا جِئْنَا مِنْ كُلّ أُمّةٍ بِشَهِيدٍ وَجِئْنَا بِكَ عَلَى هَؤُلَاءِ شَهِيدًا } [النّسَاءُ 41]
وَبَكَى لَمّا مَاتَ عُثْمَانُ بْنُ مَظْعُونٍ .
وَبَكَى لَمّا كَسَفَتْ الشّمْسُ وَصَلّى صَلَاةَ الْكُسُوفِ وَجَعَلَ يَبْكِي فِي صَلَاتِهِ وَجَعَلَ يَنْفُخُ وَيَقُولُ رَبّ أَلَمْ تَعِدْنِي أَلّا تُعَذّبَهُمْ وَأَنَا فِيهِمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُونَ وَنَحْنُ نَسْتَغْفِرُك .
وَكَانَ يَبْكِي أَحْيَانًا فِي صَلَاةِ اللّيْلِ .
[أَنْوَاع الْبُكَاءِ ]
وَالْبُكَاءُ أَنْوَاعٌ :
• أَحَدُهَا : بُكَاءُ الرّحْمَةِ وَالرّقّةِ .
• وَالثّانِي : بُكَاءُ الْخَوْفِ وَالْخَشْيَةِ .
• وَالثّالِثُ : بُكَاءُ الْمَحَبّةِ وَالشّوْقِ .
• وَالرّابِعُ : بُكَاءُ الْفَرَحِ وَالسّرُورِ .
• وَالْخَامِسُ : بُكَاءُ الْجَزَعِ مِنْ وُرُودِ الْمُؤْلِمِ وَعَدَمِ احْتِمَالِهِ .
• وَالسّادِسُ : بُكَاءُ الْحُزْنِ .
[الْفَرْقُ بَيْنَ بُكَاءِ الْحُزْنِ وَبُكَاءِ الْخَوْفِ]
– وَالْفَرْقُ بَيْنَهُ وَبَيْنَ بُكَاءِ الْخَوْفِ : أَنّ بُكَاءَ الْحُزْنِ يَكُونُ عَلَى مَا مَضَى مِنْ حُصُولِ مَكْرُوهٍ أَوْ فَوَاتِ مَحْبُوبٍ وَبُكَاءُ الْخَوْفِ يَكُونُ لِمَا يُتَوَقّعُ فِي الْمُسْتَقْبَلِ مِنْ ذَلِكَ وَالْفَرْقُ بَيْنَ بُكَاءِ السّرُورِ وَالْفَرَحِ وَبُكَاءِ الْحُزْنِ أَنّ دَمْعَةَ السّرُورِ بَارِدَةٌ وَالْقَلْبُ فَرْحَانُ وَدَمْعَةُ الْحُزْنِ حَارّةٌ وَالْقَلْبُ حَزِينٌ وَلِهَذَا يُقَالُ لِمَا يُفْرَحُ بِهِ هُوَ قُرّةُ عَيْنٍ وَأَقَرّ اللّهُ بِهِ عَيْنَهُ وَلِمَا يُحْزِنُ هُوَ سَخِينَةُ الْعَيْنِ وَأَسْخَنَ اللّهُ عَيْنَهُ بِهِ .
• وَالسّابِعُ : بُكَاءُ الْخَورِ وَالضّعْفِ .
• وَالثَّامنُ : بكاء النِّفاق وهو أن تدمعَ العين والقلب قاسٍ! ، فيُظْهِرُ صاحبُه الخشوع وهو من أَقْسَى النّاسِ قَلْبًا !! .

• وَالتّاسِعُ : الْبُكَاءُ الْمُسْتَعَارُ وَالْمُسْتَأْجَرُ عَلَيْهِ كَبُكَاءِ النّائِحَةِ بِالْأُجْرَةِ فَإِنّهَا كَمَا قَالَ عُمَرُ بْنُ الْخَطّابِ : تَبِيعُ عَبْرَتَهَا وَتَبْكِي شَجْوَ غَيْرِهَا .
• وَالْعَاشِرُ : بُكَاءُ الْمُوَافَقَةِ وَهُوَ أَنْ يَرَى الرّجُلُ النّاسَ يَبْكُونَ لِأَمْرٍ وَرَدَ عَلَيْهِمْ فَيَبْكِي مَعَهُمْ وَلَا يَدْرِي لِأَيّ شَيْءٍ يَبْكُونَ وَلَكِنْ يَرَاهُمْ يَبْكُونَ فَيَبْكِي .
[هَيْئَاتُ الْبُكَاءِ ]
وَمَا كَانَ مِنْ ذَلِكَ دَمْعًا بِلَا صَوْتٍ فَهُوَ بُكًى مَقْصُورٌ وَمَا كَانَ مَعَهُ صَوْتٌ فَهُوَ بُكَاءٌ مَمْدُودٌ عَلَى بِنَاءِ الْأَصْوَاتِ . وَقَالَ الشّاعِرُ :
بَكَتْ عَيْنِي وَحُقَّ لَهَا بُكَاهَا *** وَمَا يُغْنِي الْبُكَاءُ وَلَا الْعَوِيلُ !
[ التباكي قسمان محمود ومذموم ]
وَمَا كَانَ مِنْهُ مُسْتَدْعًى مُتَكَلّفًا فَهُوَ : التّبَاكِي .
وَهُوَ نَوْعَانِ مَحْمُودٌ وَمَذْمُومٌ :
فَالْمَحْمُودُ : أَنْ يُسْتَجْلَبَ لِرِقّةِ الْقَلْبِ وَلِخَشْيَةِ اللّهِ لَا لِلرّيَاءِ وَالسّمْعَةِ .
وَالْمَذْمُومُ : أَنْ يُجْتَلَبَ لِأَجْلِ الْخَلْقِ .
وَقَدْ قَالَ عُمَرُ بْنُ الْخَطّابِ لِلنّبِيّ صَلّى اللّهُ عَلَيْهِ وَسَلّمَ وَقَدْ رَآهُ يَبْكِي هُوَ وَأَبُو بَكْرٍ فِي شَأْنِ أَسَارَى بَدْرٍ : " أَخْبِرْنِي مَا يُبْكِيك يَا رَسُولَ اللّهِ ؟ فَإِنْ وَجَدْتُ بُكَاءً بَكَيْت وَإِنْ لَمْ أَجِدْ تَبَاكَيْت لِبُكَائِكُمَا " (صحيح مسلم).
وَلَمْ يُنْكِرْ عَلَيْهِ صَلّى اللّهُ عَلَيْهِ وَسَلّمَ .
وَقَدْ قَالَ بَعْضُ السّلَفُ : ابْكُوا مِنْ خَشْيَةِ اللّهِ فَإِنْ لَمْ تَبْكُوا فَتَبَاكَوْا " اهـ .
منقول من شبكة سحاب




مشاء الله موضوع قمة ومعلومات مفيدة جدا

جزاكم الله خيرا الجزاء ونفع بكم




تعليمية تعليمية
[أَنْوَاع الْبُكَاءِ ]
وَالْبُكَاءُ أَنْوَاعٌ :
• أَحَدُهَا : بُكَاءُ الرّحْمَةِ وَالرّقّةِ .
• وَالثّانِي : بُكَاءُ الْخَوْفِ وَالْخَشْيَةِ .
• وَالثّالِثُ : بُكَاءُ الْمَحَبّةِ وَالشّوْقِ .
• وَالرّابِعُ : بُكَاءُ الْفَرَحِ وَالسّرُورِ .
• وَالْخَامِسُ : بُكَاءُ الْجَزَعِ مِنْ وُرُودِ الْمُؤْلِمِ وَعَدَمِ احْتِمَالِهِ .
• وَالسّادِسُ : بُكَاءُ الْحُزْنِ .

تعليمية تعليمية

لست أدري بماذا أعبر أو كيف أقول جزاك الله كل خير و جعلك من المدخلين جناته




التصنيفات
طفلي الصغير

O.o°• البكاء حالة شعورية للتنفيس عن المكبوت •°o.O

تعليمية تعليمية
O.o°• البكاء حالة شعورية للتنفيس عن المكبوت •°o.O

تعليمية


يعتبر البكاء سمة انسانية بحتة، وردة فعل لا ارادية تعبر عن رغبة الانسان الباكي في التنفيس عن نفسه نتيجة تعرضه لمواقف صعبة وحوادث معينة، ويعتقد الكثيرون ان البكاء صفة تلازم المرأة وتخصها، ويرون في بكاء الرجل الضعف والمهانة، فقد انطبعت في اذهاننا صورة الرجل الصلب المقاوم للبكاء.
تقول لمياء احمد (22 عاما) ” انا لا اربط بين الرجولة والبكاء فالربط بين المسألتين ليس مقياسا، فالرجل الذي يبكي عند موقف يستحق البكاء هو شخص مرهف الاحساس وصادق، فدموعه في هذه الحالة هي مصدر قوة وليس ضعفا وبنظري هو شخص كامل الرجولة”.
وفي دراسة اميركية حديثة تقول” اذا احسست برغبة في البكاء فلا تحبس دموعك فإن كثيرا من الالام والاحزان تسيل مع هذه الدموع”.
وعن هذا يتحدث معتز دياب ( 35 عاما) ” عشت فترة طويلة لا ابكي فيها فكنت في اغلب الاوقات كتوما احاول ان احتفظ برجولتي ظنا مني ان الدموع تنتقص من شأني ولهذا مررت بحالات صعبة لم ابكي فيها، الى ان توفي ابني وهو في عمر الاربع سنوات بحادث سير حينها لم اتمالك نفسي وبكيت كثيرا وعندها ادركت ان البكاء ليس عيبا ووجدت فيه ملجأي لتخفيف حزني ومأساتي”.
ويرجع باحثون في علم الاجتماع هذه النظرة لدموع الرجل الى البيئة الشرقية وطبيعة التفكير في مجتمعنا الشرقي الذي يعتبر انه اذا بكى الرجل يكون ضعيف الشخصية وفاقد الثقة بنفسه، فقد تربى على ان البكاء عيب.
يقول سامر النابلسي (28 عاما) ” لا يزال مقبولا ان تظهر المرأة عواطفها من خلال البكاء بينما يتعلم الاولاد في سن مبكرة ان البكاء هو فقدان السيطرة على النفس، وانه عيب بالنسبة للرجل فينمو الطفل وهو قادر تدريجيا على فصل نفسه عن عواطفه، وانا شخصيا منذ كنت صغيرا وانا اسمع امي تقول لي عندما تراني ابكي ”لا تبك فالبكاء للبنات” ” ولا تبك انت رجل”. وبذلك تعودت الا اظهر مشاعري ابدا او ابكي امام احد مهما كان الموقف صعبا.
اما يوسف ابراهيم (45 عاما) يقول ” اختلف بالرأي مع أي شخص يقول ان بكاء الرجل عيب او ضعف، ولكنه بنظري تعبير عن مشاعر انسانية ومواقف معينه يعجز الانسان على التعامل معها الا بالبكاء، واؤمن ان البكاء يريح النفس، ومن الممكن ان ابكي عند موقف معين كفقدان عزيز لي او وداع احد المقربين ولا ارى حرجا في ذلك، ومن يقاوم البكاء هو انسان خاسر جدا ويجب مراجعة نفسه في ذلك.
وتشير بعض الدراسات ”ان الرجال اكثر جاذبية في نظر النساء عندما يبكون في مواقف صعبة”.
وتروي نهى البطاينة (30 عاما) متزوجة منذ 10 سنوات ”خلال العشر سنوات الماضية مررنا انا وزوجي بظروف صعبة ولكنني لم ارى زوجي يبكي امامي ابدا، الا عند وفاة والده بكى بحرقة، عندها لم اتمالك نفسي وبكيت معه، كانت لحظة صعبة ان ارى زوجي يبكي فيها، فهذه الدموع قربتني اليه اكثر، ولم تهتز رجولته امامي بل على العكس زاد احترامي له”.
اما علا حماد موظفة تقول” دموع الرجل هي دموع غالية جدا اذا كانت لها مبرر ولكنها تصبح رخيصة اذا فقدت المبرر، فأنا ارفض التعاطف مع رجل يبكي على موقف لا يستحق ذلك، واشعر بأنه ضعيف الشخصية واحترامي له يقل”.
وينصح الاطباء الرجال والنساء على حد سواء بالبكاء عند الحاجة لذلك، فالبكاء يساعد على مقاومة بعض الامراض مثل قرحة المعدة والتهاب غشاء القولون المخاطي وامراض القلب، ومن ناحية اخرى فإن البكاء يعتبر في احيان كثيرة مفيدا للجسم ودواء ناجحا في تخفيف التوتر النفسي، ويؤكدون ان كتم البكاء يصيب البعض بأزمات صحية.
من هنا نرى ان دموع الرجل تعد مقبولة اجتماعيا اذا ما صاحبها مبرر او سبب يدعو لذلك، وان بكاء الرجل في المواقف الصعبة لا تعتبر مهانة له او ضعفا بل على العكس حقا مشروعا له.
فبالنهاية هو انسان يمتلك الاحاسيس والمشاعر ويحتاج للتنفيس عما في داخله، ولكن يجب ان لا ننسى ايضا ان الدموع اذا ذرفت على اقل الاسباب وعلى كل كبيرة وصغيرة فإنها تفقد معناها وقيمتها.

[RIGHT]

تعليمية تعليمية




التصنيفات
طفلي الصغير

O.o°• البكاء حالة شعورية للتنفيس عن المكبوت •°o.O

تعليمية تعليمية
O.o°• البكاء حالة شعورية للتنفيس عن المكبوت •°o.O

تعليمية


يعتبر البكاء سمة انسانية بحتة، وردة فعل لا ارادية تعبر عن رغبة الانسان الباكي في التنفيس عن نفسه نتيجة تعرضه لمواقف صعبة وحوادث معينة، ويعتقد الكثيرون ان البكاء صفة تلازم المرأة وتخصها، ويرون في بكاء الرجل الضعف والمهانة، فقد انطبعت في اذهاننا صورة الرجل الصلب المقاوم للبكاء.
تقول لمياء احمد (22 عاما) ” انا لا اربط بين الرجولة والبكاء فالربط بين المسألتين ليس مقياسا، فالرجل الذي يبكي عند موقف يستحق البكاء هو شخص مرهف الاحساس وصادق، فدموعه في هذه الحالة هي مصدر قوة وليس ضعفا وبنظري هو شخص كامل الرجولة”.
وفي دراسة اميركية حديثة تقول” اذا احسست برغبة في البكاء فلا تحبس دموعك فإن كثيرا من الالام والاحزان تسيل مع هذه الدموع”.
وعن هذا يتحدث معتز دياب ( 35 عاما) ” عشت فترة طويلة لا ابكي فيها فكنت في اغلب الاوقات كتوما احاول ان احتفظ برجولتي ظنا مني ان الدموع تنتقص من شأني ولهذا مررت بحالات صعبة لم ابكي فيها، الى ان توفي ابني وهو في عمر الاربع سنوات بحادث سير حينها لم اتمالك نفسي وبكيت كثيرا وعندها ادركت ان البكاء ليس عيبا ووجدت فيه ملجأي لتخفيف حزني ومأساتي”.
ويرجع باحثون في علم الاجتماع هذه النظرة لدموع الرجل الى البيئة الشرقية وطبيعة التفكير في مجتمعنا الشرقي الذي يعتبر انه اذا بكى الرجل يكون ضعيف الشخصية وفاقد الثقة بنفسه، فقد تربى على ان البكاء عيب.
يقول سامر النابلسي (28 عاما) ” لا يزال مقبولا ان تظهر المرأة عواطفها من خلال البكاء بينما يتعلم الاولاد في سن مبكرة ان البكاء هو فقدان السيطرة على النفس، وانه عيب بالنسبة للرجل فينمو الطفل وهو قادر تدريجيا على فصل نفسه عن عواطفه، وانا شخصيا منذ كنت صغيرا وانا اسمع امي تقول لي عندما تراني ابكي ”لا تبك فالبكاء للبنات” ” ولا تبك انت رجل”. وبذلك تعودت الا اظهر مشاعري ابدا او ابكي امام احد مهما كان الموقف صعبا.
اما يوسف ابراهيم (45 عاما) يقول ” اختلف بالرأي مع أي شخص يقول ان بكاء الرجل عيب او ضعف، ولكنه بنظري تعبير عن مشاعر انسانية ومواقف معينه يعجز الانسان على التعامل معها الا بالبكاء، واؤمن ان البكاء يريح النفس، ومن الممكن ان ابكي عند موقف معين كفقدان عزيز لي او وداع احد المقربين ولا ارى حرجا في ذلك، ومن يقاوم البكاء هو انسان خاسر جدا ويجب مراجعة نفسه في ذلك.
وتشير بعض الدراسات ”ان الرجال اكثر جاذبية في نظر النساء عندما يبكون في مواقف صعبة”.
وتروي نهى البطاينة (30 عاما) متزوجة منذ 10 سنوات ”خلال العشر سنوات الماضية مررنا انا وزوجي بظروف صعبة ولكنني لم ارى زوجي يبكي امامي ابدا، الا عند وفاة والده بكى بحرقة، عندها لم اتمالك نفسي وبكيت معه، كانت لحظة صعبة ان ارى زوجي يبكي فيها، فهذه الدموع قربتني اليه اكثر، ولم تهتز رجولته امامي بل على العكس زاد احترامي له”.
اما علا حماد موظفة تقول” دموع الرجل هي دموع غالية جدا اذا كانت لها مبرر ولكنها تصبح رخيصة اذا فقدت المبرر، فأنا ارفض التعاطف مع رجل يبكي على موقف لا يستحق ذلك، واشعر بأنه ضعيف الشخصية واحترامي له يقل”.
وينصح الاطباء الرجال والنساء على حد سواء بالبكاء عند الحاجة لذلك، فالبكاء يساعد على مقاومة بعض الامراض مثل قرحة المعدة والتهاب غشاء القولون المخاطي وامراض القلب، ومن ناحية اخرى فإن البكاء يعتبر في احيان كثيرة مفيدا للجسم ودواء ناجحا في تخفيف التوتر النفسي، ويؤكدون ان كتم البكاء يصيب البعض بأزمات صحية.
من هنا نرى ان دموع الرجل تعد مقبولة اجتماعيا اذا ما صاحبها مبرر او سبب يدعو لذلك، وان بكاء الرجل في المواقف الصعبة لا تعتبر مهانة له او ضعفا بل على العكس حقا مشروعا له.
فبالنهاية هو انسان يمتلك الاحاسيس والمشاعر ويحتاج للتنفيس عما في داخله، ولكن يجب ان لا ننسى ايضا ان الدموع اذا ذرفت على اقل الاسباب وعلى كل كبيرة وصغيرة فإنها تفقد معناها وقيمتها.


تحياتي//نوسة
[RIGHT]

__________________

تعليمية تعليمية




ان البكاء هو افضل حل برايي للتخفيف عن المكبوت
بارك الله فيك




ربي يعطيكَـ ألف عآفيهـ




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

البكاء يفيد في تحسن مزاج الإنسان

تعليمية تعليمية

البكاء يفيد في تحسن مزاج الإنسان

تعليمية

أفادت دراسة علمية أنجزها باحثون أميركيون وهولنديون بأن غالبية الناس يشعرون بتحسن في المزاج بعد البكاء، في حين تتدهور حالة شخص واحد من أصل عشرة فقط بعد ذلك.

ووجد علماء نفس في جامعة جنوب ولاية فلوريدا الأميركية وجامعة تيلبيرغ الهولندية أن الأشخاص الذين بكوا ولقوا دعما اجتماعيا كانوا يفيدون عن تحسن في مزاجهم.

وفي المقابل لوحظ –حسب الدراسة- أن مزاج حوالي ثلث الأشخاص الـ3000 الذين شملتهم أبحاث الدراسة لم يتحسن بعد البكاء.

وربطت الدراسة، التي نشرت في مجلة كارنت دايركشنز أن سايكولوجيكل ساينس الأميركية، بين فوائد البكاء ومكان وساعة حصول هذا الأمر.

ولاحظت الدراسة أن البكاء يعطي تأثيرا مهدئا مثل التنفس بشكل أبطأ ما يساهم في تخفيض عدد دقات القلب.

وتوقع الباحثون أن يكون هذا الأمر هو السبب وراء تذكر الناس للجانب المشرق من البكاء وتخطيهم للشعور بالتوتر.

وقام الباحثون بدراسة البكاء في المختبر فوجدوا أن نتيجته كانت غالبا شعورا بالسوء، فرجحوا أن السبب هو الظروف المتوترة والتصوير والمراقبة، وهي أمور تخلق لديهم مشاعر سلبية تعيق الفوائد الإيجابية المرتبطة بالبكاء.

ومنها البكاء قبل النوم او البكاء باستمرار..
هل تبكي قبل نومك …؟


تعليمية

إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة، فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته، كما يتذكر
فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما
في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه.

تعليمية

ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،
إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم
العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة.
كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب، يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجده دائم السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد.
كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمرار، وهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل
النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياة، وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص.
أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ….
كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها،

وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.

ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون..

كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة..!

تعليمية

تعليمية تعليمية