التصنيفات
مطبخي والطبخ

فكرة ذهبية . كيفية الإهتمام بسكاكين المطبخ

كيف تهتمين بسكاكين المطبخ

تعليمية

تعليمية تعليمية

من أجل إطالة عمر السكاكين لديكِ إليك النصيحتين التاليتين :

1- خصصي سكين خاصة للبصل حيث أن البصل هو من أهم الأسباب التي تؤدي إلى تخفيف حدة السكين أو تلفها.
2- لاتغسليها بالمنظفات العادية بل إستخدمي الماء الدافئ +بيكبربونات الصودا.

تعليمية تعليمية

أختكم

شذى الأقصى




شكرا على النصائح القيمة

ودمتي لنا بنصائحك الطيبة




مشكورة على النصائح وفقك الله




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abdou-E.P.S تعليمية
شكرا على النصائح القيمة

ودمتي لنا بنصائحك الطيبة

لا شكر على واجب ربنا يرضى عنك




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sara40 تعليمية
مشكورة على النصائح وفقك الله

بارك الله فيكي وجزاك الله خيرا




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sara40 تعليمية
مشكورة على النصائح وفقك الله

شكرا سارة بارك الله فيك




جزاك الله كل خير ع الجلب




التصنيفات
مطبخي والطبخ

اطباق لمرضى السكري

لحمة مقلية مع الخضار

المقادير
1 مكعب ماجي
1/4 ك ماء ساخن
3 م.ك صوص صويا منخفضة الأملاح
2 م.ك ماء
1 م.ك دقيق الذرة
1/4 إلى 1/2 م.ص زنجبيل مطحون
1/4 م.ص فلفل أسود مطحون
1/4 م.ك زيت نباتي
1 باوند لحمة بقر خالية تماما من الدهون شرحات و مقطعة إلى أصابع (2 انش)
2 فص ثوم مدقوق ناعم
2 م.ك ماء
1 كيس (16 أونصة) خضار مشكلة مفرزة
1/2 ك بصل أخضر مقطع شرائح (1 انش)
4 ك رز بني مطبوخ

الطريقة:
-أذيبي مكعب الماجي في الماء الساخن في زبدية و اخلطي معه صوص الصويا و 2 م الماء و دقيق الذرة و الزنجبيل و الفلفل
-سخني الزيت النباتي في مقلاة كبيرة ضد اللزوق على نار فوق الوسط أضيفي اللحمة و الثوم و اطبخيهم و خلطيهم كل فترة لمدة 3-4 دقائق أو حتى ينضج اللحم ثم أخرجيهم من المقلاة
-سخني 2 م الماء في نفس المقلاة و أضيفي الخضار و خلطي و استمري في التخليط كل فترة لمدة 3-5 دقائق أو حتى تصبح الخضار طرية
-أعيدي اللحم إلى المقلاة و امزجي الجميع بمزيج مكعب الماجي و أضيفي البصل الأخضر اطبخيهم و خلطي كل فترة لمدة 2-3 دقائق أو حتى يثخن المزيج
تقدم بجانب الأرز

تقدم 4 حصص
عدد الحريرات للحصة الواحدة 490 حريرة

الدجاج بصوص الليمون

المقادير
4 (4-6 أونصة) صدور دجاج طازجة خالية من العظم و الجلد
1 ليمونة معصورة
3/4 ك عصير تفاح
2 م.ص دقيق ذرة
1 مكعب ماجي

الطريقة
-رشي مقلاة كبيرة ببخاخ الزيت النباتي و سخنيها قليلا على نار وسط قبل إضافة صدور الدجاج
-اطبخيهم لمدة 8-10 دقائق أو حتى تصبح طرية
و تنقلب بنية اللون
-أخرجيهم من المقلاة و احفظيهم ليبقوا دافئين
-في زبدية امزجي عصير التفاح و الليمون و دقيق الذرة و مكعب الماجي
أضيفيهم للمقلاة و اطبخيهم ، حركي حتى يثخن المزيج
_اسكبي الصوص فوق الدجاج و قدميه

تقدم 4 حصص
عدد الحريرات للحصة الواحدة 190 حريرة

عصير الفواكه

المقادير
4 ك عصير تفاح
3 ك عصير أناناس
2 ك عصير توت بري
قشرة ليمونة متوسطة**
1 عود قرفة
1/4 م.ص جوزة الطيب مطحونة

الطريقة
في طنجرة كبيرة اخلطي عصير التوت و التفاح و الأناناس و قشرة الليمون و جوزة الطيب و عود القرفة و ضعيهم على النار و اتركيهم حتى الغليان
اخفضي الحرارة و اطهيهم ببطء 10 دقائق
صفيهم

يقدم دافئا

**قشري الليمون بقشارة الخضار تأكدي من عدم تقشير أيا من الجزء الأبيض و قطعي القشرة إلى شرائح (1/2 انش)

تقدم 12 حصة
عدد الحريرات للحصة الواحدة 100 حريرة

تغميسة أو صوص للسلطة بالجبن الأزرق:

المقادير:
1/2 ك لبن زبادي خالي الدسم
1/4 ك حليب بودرة خالي الدسم
1/2 ك بصل أخضر مفروم
2 أونصة جبنة زرقاء مفتتة
1 فص ثوم صغير مقشر و مدقوق
1/4 م.ص ريحان مجفف مطحون
1/4 م.ص روز ماري مجفف و مطحون
1/8 م.ص ملح

الطريقة:
امزجي مع بعض في زبدية الحليب و اللبن والبصل الأخضر والجبنة الزرقاء و الثوم و الروز ماري و الريحان و الملح غطيها وضعيها في البراد لمدة 30 دقيقة قبل التقديم

تقدم 1 حصة
عدد الحريرات 42 حريرة

صلصة الفاصولياء للتغميس:

المقادير
علبة فاصولياء حمراء (16 أونصة)
1/2 ك صلصة مكسيكية
1/2 ك جبنة تشيدر مبشورة

الطريقة:
سخني الفاصولياء و الصلصة و الجبنة في وعاء على نار فوق الوسط لمدة 3-4 دقائق أو حتى تظهر فقاعات و تذوب الجبنة

تقدم مع شيبس التورتيلا

إذا أردتها حارة أضيفي 1/4 ك فليفلة خضراء حارة مفرومة أو 2 م.ص تشيلي بودر

تقدم 6 حصص
عدد الحريرات للحصة الواحدة 115

طبخة دجاج

المقادير
3 م.ك زبدة أو سمنة
1 ك (حوالي 3 أونصة) مشروم طازج مقطع شرائح
1/4 ك فليفلة خضراء مفرومة
1/4 ك بصل مفروم
2 م.ك طحين كل الاستعمالات
1/2 م.ص ملح
1/2 م.ص بابريكا
2 علبة (كل واحدة 12 أونصة) حليب مبخر
3 صفار بيض مخفوقة
2 ك صدور دجاج مفرومة مطبوخة
2 م.ك فليفلة حلوة مقطعة (اختياري)
10 بسكويتات مخبوزة و مبردة

الطريقة
أذيبي الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة أضيفي المشروم و الفليفلة الخضراء و البصل اطبخيهم و حركي كل مدة لدقيقة أو اثنتين و اخلطي معم الطحين و الملح و البابريكا و أضيفي الحليب تدريجيا و استمري بالطبخ على نار متوسطة مع التحيك كل فترة حتى يغلي المزيج

اخفقي 1 ك من الصوص الثخين مع صفار البيض صبيهم في مقلاة و اطبخيهم على نار متوسطة و استمري بالتحريك حتى يغلي المزيج
اخلطي معهم الدجاج و الفلفل الحلو

تقدم حالا فوق البسكويت

و ممكن تقديمها مع الباستا أو الأرز

تقدم 4 حصص
عدد الحريرات للحصة الواحدة 370 حريرة

الباذنجان المحشي بالرز بالفرن

المقادير
-2 باذنجان صغيرة (كل واحدة 8 أونصة)
-2 م.ص زيت زيتون
-1/2 ك بصل مفروم
-1 ك رز أبيض مطبوخ
-1 طماطم منصفة و منزوعة البذور و مقطعة
-1 م.ك مرتديلا مفرومة
-1 م.ك صنوبر
-1 م.ك بقدونس مفروم ناعم
-1/2 م.ص ملح
-1/8 م.ص فلفل أسود مطحون
-1 م.ص جبنة بارميزان مبشورة

الطريقة
حمي الفرن إلى درجة حرارة 400 درجة فهرنهايت
قطعي الباذنجان أنصافا بالطول
ادهنيها قليلا بالفرشاة بزيت الزيتون
و ضعيها جانبا على صفيحة الفرن
و ضعيها بالفرن إلى أن تصبح بنية و طرية تقريبا 15 دقيقة
خففي درجة حرارة الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت و أخرجي الصفيحة من الفرن و اقلبي أنصاف الباذنجان على الطرف الآخر و اتركيهم ليبردوا
في هذه الأثناء امزجي البصل مع بقية زيت الزيتون في مقلاة كبيرة و اطبخيهم مع الخلط حتى يصبح البصل طريا (تقريبا 5 دقائق) و امزجيهم مع الرز المطبوخ و الطماطم و المرتديلا و الصنوبر والبقدونس و الملح و الفلفل و استمري حتى يمتزجوا جيدا غطيهم و أطفئي النار و اتركيهم جانبا
عندما يبرد الباذنجان أخرجي اللب من داخله بالملعقة مع الانتباه بترك القشرة لتصبح كالصدفة مع إبقاء القليل من اللب لتشكيل البطانة داخل القشرة و حفظ التجويف للصدفة و اتركي الأصداف جانبا

أضيفي اللب لمزيج الأرز المحفوظ و امزجي المقادير جيدا لتشكيل الحشوة
اسكبي الحشوة داخل أصداف الباذنجان و رشيها بالبارميزان و أعيديها للفرن اخبزيها لعشر دقائق و قدميها

تقدم 4 حصص
للحصة الواحدة
عدد الحريرات 120 حريرة




مشكورة و بارك الله فيك




شكرا شكرا شكرا

* تميــز +-+ تالــق +-+ ابــداع *

دوما مميزة ياصديقتي اين الصور يا صديقتي




جزاك الله كل خير




التصنيفات
مطبخي والطبخ

كفتة البطاطس بالجبنه

تعليمية

( المقادير والطريقة )

" الخطوة الأولى "

نسلق 3 حبات بطاطس ~

ونحضر خلطة الجبنة ~ ( 2 ملعقة أكل جبنة سائلة + 1 ملعقة مايونيز + 3 ملاعق جبنة شيدر ) نذوبهم بحمام مائي

" الخطوة الثانية "

نهرس البطاطس بعد تقشيرها ونخلط معها خليط الجبنة ~

نجهز خلطة التغطية ~ ( بقسماط + ملح + فلفل أسود )

" الخطوة الثالثة "

نكور خليط البطاطس ونغطيه بالبقسماط ~

نحضر مقلاة فيها شوية زيت على النار ~ ونحمر كرات البطاطس من الجهتين ~

ونقدمها ساخنه ~~ وبالعافيـــــــــه ~~

تعليمية

تعليمية




.مممممممممممم

لذيذة شكرا اختي رائعة بطرحك واطباقك ووصفاتك الرائعة

شكراااااااااااااا

تقبلي مرور اختك سلمى




يعطيك العافية اموله

بانتظار كل ما هو لذيذ




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بوطيغان سلمى تعليمية
.مممممممممممم

لذيذة شكرا اختي رائعة بطرحك واطباقك ووصفاتك الرائعة

شكراااااااااااااا

تقبلي مرور اختك سلمى

الاروع هو مرورك بمتصفحتي دمتي بود




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رنين تعليمية
يعطيك العافية اموله

بانتظار كل ما هو لذيذ

الله يعافيك يارنونه الحلوه دمتي بخير




يم يم

مشكورة على الجلب الطيب

جوعتيني

جزيت خيرا

تعليمية




العفو ياندووو
وبارك الله فيك تواجدك في موضوعي اسعدني




التصنيفات
مطبخي والطبخ

اصنعي الكرواسان بنفسك

تعليمية

المقادير
3كوب دقيق (سيزداد حسب العجين)
كوب سمن سائل او زيت دافيء
كوب لبن دافيء
2بيضة
قطعة خميرة في حجم عين الجمل او كيس خميرة جافة
للحشو
جبن او لحمة معصجة او دجاج مفروم او اي حشوة اخرى حسب الرغبة.
الطريقة
1- ذوبي الخميرة بمعلقة سكر وماء دافيء وتترك تخمر في مكان دافيء لمدة ربع ساعة.
2- ضعي جميع المقادير السائلة في طبق العجين (اللبن-السمن – البيض – الخميرة)وقومي باضافة الدقيق واعجنيها بيدك جيدا الى ان تصبح العجينة متماسكة ولينة ثم غطيها بفوطة نظيفة وضعيه في مكان دافيء الى ان تخمر ويزداد حجمها.
3- قسمي مقدار العجين الى كور متوسطة الحجم وافردي بالنشابة كل كورة الى دائرة وقطعيها بالسكين الى اربع ارباع فيصبح عندك اربع مثلثات.
4- ضعي الحشوة المختارة قرب قاعدة المثلث وابدأي باللف من القاعدة ناحية الداخل ثم لفي رأس المثلث في الاتجاه المعاكس واجعليه مثل الهلال.
5- رصي وحدات الكرواسان في صينية مدهونة بسمن وادهني الوجه ببيض مربوب واتركيه لمدة 10دقائق ثم ضعيه في الفرن الى ينضج.




مشكوورهـ أموله على الجلب اللذيذ




العفووو وبارك الله فيك تواجدك ومرورك بمتصفحتي اسعدني




التصنيفات
مطبخي والطبخ

صدور دجاج محشيه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

كيف الحلوااااااات

اليوم جايبه لكم شي حلووووو ولذذذذذذيذ

صدور دجاج محشي بالارز المبهر والزبيب..

طبعا يا بنوتااااااااااات ابي رايكم اللي ما استغني عنه..

تحياااااااااااتي

/
.

تعليمية

المقادير:

6 صدور دجاج مقطعة إلى نصفين كاملين.
250 غم من البصل.
250 غم من الجزر.
250 غم من البقدونس.
300 غم من البهارات العربية المشكلة.
1 كيلو من الأرز الأسمر.
30 مل من الزيت.
خليط مكون من 500 مل من الماء و500 مل من مرق الدجاج.
الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة.
طريقة التحضير:
ضعي المقلاة على النار وأضيفي زيت الزيتون،
واقلي البصل حتى يصبح لونه ذهبيا وأضيفي الأرز والبهارات المشكلة،
واقلي على نار هادئة لمدة 10 دقائق واستمري بالتحريك ثم أضيفي الجزر والبازيلاء
على الأرز ومرق الدجاج وأضيفي الملح والفلفل الأسود حسب الرغبة،
وغطي الخليط واتركيه لمدة 15 دقيقة




مممممممممممممم وينك يا خويا عبدوو أموله دارت حاله

ههههههه يعطيك الصحة




لذيذة اختي امولة وبنينة بزاااااااااااف

شكرا لك على الوصفة والكيفية الرائعة

سلمى




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رنين تعليمية
مممممممممممممم وينك يا خويا عبدوو أموله دارت حاله

ههههههه يعطيك الصحة

ههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههه ههههههه
بارك الله فيك يارنونه الحلووو وربي مرورك رائع وبيسعدني لما اشوفك في متصفحتي
انتي متميزه
دمتي بخير.
ولووو انتوا تستاهلوا كل جديد
رح اغرقكم اطباق جديده ولذيذه
لاني انا اشوف الكل ناسي مدونة الطبخ مسكين فلقيتوا يبكي وجيت احط فيه مواضيع هههههههه.




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بوطيغان سلمى تعليمية
لذيذة اختي امولة وبنينة بزاااااااااااف

شكرا لك على الوصفة والكيفية الرائعة

سلمى

العفو سوسو نورتي متصفحتي بنورك




احلى والذ طبق عندي تسلمي يا امل الحنين

تحفة والله ياريت تشوفه خطيبتي جوليت مشان تطبخو لم نتزوج

تسلمي




التصنيفات
مطبخي والطبخ

البيتزا الايطاليه بالصور

تعليمية
._|.<.(+البيتزا الايطاليه+).>.|_.
تعليمية
انتظر تحميل الصور…ثوااااااني.
المكونات
تعليمية
تعليمية
تعليمية
العجينه
400 جرام دقيق
م ك خميره فوريه
م ك سكر
3 م ك زيت زيتون او ذره حسب الرغبه(يفضل الزيتون)
كوب لبن للعجن
الصلصه

4 م ك كاتشب
2 م ك صلصه
2 م ك خل
للوجه
زيتون اسود..و اخضر
فلفل رومي الوان
جبن رومي
جبن مونزريلا
لحم مفروم
الطريقة..
نضيف السكر الى الخميره و قليل من الماء..حتى تعمل..
تعليمية
//
تعليمية
تعليمية
لما ترفع..الخميره ..
يتم عجن جميع مقادير العجينه بعضها مع بعض..
حتى تتكون لديك عجينه متماسكه
تعليمية
تعليمية
تعليمية
تعليمية
توضعا في مكان دافيء لمده نصف ساعه او اكثر..
و هذا شكلها ..
تعليمية
تعليمية
بعدين يقسم المقدار الى نصفين..
تعليمية
تعليمية
بفرد النصف في الصنيه..
تعليمية
تعليمية
وتضاف كميه من الجبن الرومي و المونزريلا
تعليمية

ويفرد عليهم باقي المقدار
تعليمية




تعليمية

بعدين بالشوكه يتم عمل بها عدة ثقوب..
كي لا ترتفع اثناء النضج….
خطوه مهمه جدااا
تعليمية

بعدها تضاف الصلصه بعد خلطها مع الخل و الكاتشب..
تعليمية

توزع الصلصة على الوجه
تعليمية

يضاف جزء من الرومي
تعليمية

بقايا اللحم بعد تفتيتها…
تعليمية

الزيتون
تعليمية
//
تعليمية

ثم بضيف الفلفل
تعليمية

ثم الجبن الرومي و المونزريلا و قليل من الكاتشب
تعليمية
تعليمية
هذا شكلها قبل دخولها الفرن..
تعليمية
تعليمية
بندخلها فرن ساخن جدا…
بعدين بنهدي عليها النار
بتستغرق حوالي 10 دقايق في الرف اللي تحت..
و حوالي 10 دقايق ايضا تحت الشوايه
و بتكون النار هاديه جداااااا
و هذا شكلها بعد خروها من الفرن
تعليمية
تعليمية
تعليمية
تقطع..و تقدم…و بالف هناااا
تعليمية
//
تعليمية
تعليمية
تعليمية




الله الله عليك أموله شهيتينا مشكوورهـ




لذيذة اختي امولة وبنينة بزاااااااااااف

شكرا لك على الوصفة والكيفية الرائعة

سلمى




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رنين تعليمية
الله الله عليك أموله شهيتينا مشكوورهـ

العفووو يارنونه والله انتي تشجعيني اضع طبخات اكثر كلماتك مشجعه ومحفزه دمتي بخير




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بوطيغان سلمى تعليمية
لذيذة اختي امولة وبنينة بزاااااااااااف

شكرا لك على الوصفة والكيفية الرائعة

سلمى

العفووو سوسو
وبارك الله فيك تواصلك اسعدني




يم رائعة وشهية شكرا لك امل الحنين

دوما بتبدعي في طبخاتك




التصنيفات
مطبخي والطبخ

قوارب البطاطا يمي يمي

قوارب البطاطا يمي يمي
نبدأ بأسم الله

تعليمية

المقادير

تعليمية

عدد 8 حبات بطاطس – بازلاء مسلوقة – لحمة مفرومة مستوية ومعدة بالصلصة الحمراء والطماطم – باشميل – جبنة موزريلا – ملح – بهار – 2 كأس مرق ( إذا لم يتوفر لديك مرقة ضعي 2 كأس ماء ساخن مع 2 ملعقة معجون طماطم وكمون وملعقة صغيرة ملح ) طماطم تقطع شرائح
الطريقة :
اغسلي البطاطس جيدا وقشريها ثم اقطعي طبقة رقيقة من جهة واحدة ثم جوفي البطاطس حتى تحصلي على الشكل التالي …حاولي ما ترققي الأطراف

تعليمية

اقلي البطاطس في الزيت الساخن دقائق فقط على الجهتين ثم اقلبيها على الجهة المفتوحة على ورق النشاف للتخلص من الزيت الزائد

تعليمية

قطعي الطماطم شرائح رفيعة ورصيها في قاع الصينية ويمكنك وضع البطاطس المبشورة معها حسب الرغبة
نرص البطاطس عليها ( ملاحظة يفضل أن تكون البطاطس بحجم واحد حتى يكون شكلها أرتب ومتساوية في الطبق لكن ما كانت عندي بحجم واحد مثل ما تلاحظون )
ضعي أولا قليل من الجبن المبشور ثم ضعي اللحم

تعليمية

ضعي كمية من البازلاء مقدار ملعقة

تعليمية
صبي عليها 1-2 ملعقة باشميل على كل حبة ثم غطي الوجه بالجبن ثم ضعي أخيرا في الصينية مقدار المرق أو الماء

تعليمية

غطيها بالقصدير ثم ادخليها الفرن وتترك حتى تشرب ماءها وتستوي

تعليمية

الصينية بعد الفرن
تعليمية

وياااااااارب تاكلونه بالعااااافيه





التصنيفات
مطبخي والطبخ

دجاج بالكريييييمه سهل وسريييييييييييع .

تعليمية

الطبق سهل وسريع ولذيذ يعني عشوه خفيفه ظريفه

المقادير …

دجاج صدور مقطع طولي مثل الاصابع

بصل شرائح

فلفل بارد اصابع رفيعه

مشروم

بهارات (فلفل اسود -كزبره- شبت جاف -ملح -ذره كركم ويمكن الاستغناء عنهاا)

كريمه الخفق ..

الطريقه ..موضحه بالصور ..

نحمر البصل مع قليل من الزيت
تعليمية

ونضيف الفلفل البارد ..ونقلبه ونغطيه شوي

بعدها نضيف الدجاج ونحرك …
تعليمية

نضيف البهارات ..ونحرك ونغطيه

تعليمية

نشوف الدجاج اذا نضج ..نضيف المشروم
(انا هالمره ماحطيت للاسف طلع ماعندي تعليمية

تعليمية

نضيف الكريمه…ونحرك لدقايق ونغطيه لين تثقل الكريمه
لوقت قصير مب وايد ونفتحه ونخليها تنشف شوي بس مانشفها كامل نخلي صوص شوي
تعليمية

ونقدمه بالعااااااااااااااااااااف يه على قلوبكم …
ويتاكل مع الخبر وليمون وفلفل شطه اممممممممم ههههههه

تعليمية

هااااااااه شرايكم …




يمي يمي يمي يمي حلوووة مرة
تقبلي مروري و تحيتي




بارك الله فيك والف شكر لك ع التواصل والمرور




التصنيفات
مطبخي والطبخ

تعذيب جديد و خطير

ساترك الصور تحكي
ممممممممممممممممم

تعليمية

تعليمية

تعليمية

تعليمية

تعليمية

تعليمية

تعليمية

تعليمية

تعليمية

تعليمية

تعليمية

تعليمية

تعليمية

انا رح اموت من الجوع هههه و انتوا ؟
تحياتي

تعليمية
تعليمية




التصنيفات
مطبخي والطبخ

القرنبيط المقلي

المقادير :
– زهرة قرنبيط
– بيض
– دقيق
– توابل
– بقدونس
– ملح
– ثوم مفروم

الطريقة :

قطعي زهور القرنبيط واسلقيها في ماء ساخن نصف سواء .
حضري الخلطة وهى " 2 بيضة ، دقيق ، ملح ، توابل ، بقدونس ، ثوم مفروم " واخلطيهم جيداً ، ثم ضعي القرنبيط في الخلطة ثم اقليه في الزيت ويصفي ويقدم ويزين بالبقدونس .