
إحواني أخواتي هناك ظاهرة تحدث داخل الأقسام التحضيرية
و هي نوم الأطفال..
لذا ارتأيت أن أقدم لكم هذا البحث البسيط:

– أسئلة يعرف الناس الإجابة عنها لكنها إجابات ليست موحدة بل قد تصل أحياناً إلى حد التغاير وبما أننا نتحدث عن الطفل في مرحلة الروضة نقول:
متى ينام الطفل؟
ينام الطفل بداية الليل ويستيقظ بعد طلوع الشمس ولا بد من أخذ كفاية جسم الطفل من النوم لأنه بحاجة تزيد عن حاجة الكبار بعدة ساعات، هذه الساعات يجب أن تنظم فبدلاً من أن ينام الطفل على الساعة 12 ليلاً عندها لن يستطيع أن يستيقظ الساعة السابعة صباحاً لأنه يكون حينها بحاجة لمزيد من النوم.

* بالنسبة للأولاد الذين لديهم مشكلة في عدم النوم لا بد من مراقبة طعامهم وشرابهم وخاصة قبيل المساء حيث لا بد من إبعادهم عن المنبهات وخاصة الشاي بالنسبة للطفل وكذلك الفواكه الغنية بالفيتامين (c) بل إعطاؤهم أطعمة مهدئة كاللبن والحليب والتمر.
إن سهر الطفل يحمل أضراراً كثيرة بالنسبة للطفل،
فمن الناحية الصحية فإن عدم أخذ الطفل القسط الكافي من النوم والراحة ينعكس سلباً على سلامة تكوينه الجسدي كما أنه يضطره إلى النوم أينما وجد في حجرة الدرس أو السيارة… ذلك أن جسمه ما زال يتطلب مزيداً من النوم.
لماذا لا ينال الطفل القسط الكافي من النوم في بيته وفي ظروف صحية من فراش وثير وتهوية وتدفئة مناسبتين ولباس خاص بالنوم؟
– إن العلة تكمن في عدم تنظيم وقت نوم الطفل، وإن الأطفال الذين أخذوا القسط الكافي من النوم في البيت يكونون جاهزين للتلقي والتقبل لكل ما يعطى إليهم من خبرات ومعلومات وتوجيهات وأنشطة متنوعة.
– كما أن للإضاءة السيئة أو التهوية السيئة دوراً كبيراً في شد الطفل للنوم .
موضوع قيم ومفيد
تحياتي