التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

الرعاف أو نزيف الأنف




السلام عليكم و رحمة الله و بركآآته



الرعاف أو نزيف الأنفتعليمية



تعليمية
نزيف الأنف يحدث عادة في الأعمار ما بين سن 2- 10 سنوات و 50 -80 سنة … غالبا … و الدراسات في الولايات المتحدة أكدت أن واحد من كل سبعة أشخاص من الأعمار المذكورة أعلاه يصاب بالرعاف. يحصل نزف الأنف من الأوعية الدموية الرقيقة الموجودة في بطانة الأنف في الجزء الداخلي أو الأوسط من التجويف الأنفي.

تحتوي بطانة الأنف على كثير من الأوعية الدموية التي تعمل على تدفئة هواء الشهيق ، وبسبب رقة هذه الأوعية إلى نزف الأنف. معظم حالات الرعاف تكون من الجزء الأمامي للحاجز الأنفي حيث تلتقي شرايين الأنف كما نرى بهذه الصورة
تعليمية

بينما معظم حالات الرعاف عند مرضى
ضغط الدم المرتفع من الجزء الخلفي

تعليمية
الأسباب
90% من حالات نزيف الأنف غير معروفة الأسباب و 10% فقط تكون نتيجة أسباب موضعية في الأنف أو أسباب عامة بالجسم .

  1. الأسباب الموضعية
    • كحادث عرضي بضربة أو إصابة للأنف أو كسر لعظمة الأنف أو الحاجز الأنفي
    • ضعف بالأوعية و الشعيرات الدموية في الغشاء المبطن للأنف.
    • خدوش بالغشاء المبطن للأنف يسببه إصبع الطفل أو جسم غريب بالأنف.
    • جفاف الغشاء المبطن للأنف نتيجة تعرض الطفل لتيارات هواء جاف.
    • نزلات البرد والتهاب الجيوب الأنفية و اللحمية و حساسية الأنف تؤدى إلى تراكم الإفرازات مع تكوين قشور، كما تسبب ضعف بالأوعية و الشعيرات الدموية في الغشاء المبطن للأنف.
    • الرعاف بعد عمليات الأنف والجيوب الأنفية والحاجز الأنفي
    • أورام الأنف والجيوب الأنفية والبلعوم الأنفي
    • الانحناء الشديد للحاجز الأنفي
  2. الأسباب العامة
    • أمراض سيولة الدم.
    • نقص فيتامين ج (C ) أو فيتامين ك ( K ).
    • ارتفاع ضغط الدم. وهذا أكثر سبب للرعاف في كبار السن وعادة من الجزء الخلفي للأنف والمشكلة هنا انه ليس أن الضغط يسبب الرعاف ولكن إذا حدث الرعاف لأي سبب فان الضغط يجعل الرعاف يستمر وبشدة ولا يتوقف بسهولة لأنه لا يسمح لحدوث التجلط الطبيعي ليقفل الوعاء الدموي المفتوح
    • الفشل الكلوي المزمن
    • الفشل الكبدي
    • الحمى
    • أمراض القلب مثل ضيق الصمام الميترالى و الفشل القلبي
    • بعض الأمراض الصدرية
    • بعض حالات الحمل المتصاحبة بارتفاع ضغط الدم

أعراض الرعاف
يحصل النزيف من الأوعية الدموية في الأنف بسهولة هند التعرض للعوامل السابقة الذكر ، لكن سرعان ما يتوقف بسبب تكون جلطة صغيرة تسد جدران الوعاء النازف . يحصل النزف غالبا فجأة ودون سابق إنذار وأحيانا أثناء النوم ، ويكون من جهة واحدة ، وتتكرر هذه الحالة عدة مرات في الأسبوع الواحد عند بعض المصابين ، بينما تكون أقل عند الآخرين ، وتكون كمية الدم المفقودة عادة قليلة .

علاج الرعاف
إن أهم خطوة في العلاج هي الهدوء وعدم الخوف ، فعلى الرغم من أن منظر الدم مزعج ومرعب لكثير من الناس ، إلا أن الحالة تكون عادة بسيطة ويمكن علاجها في المنزل بالطرق التالية :

  • الجلوس في وضع قائم مع انحناء الرأس قليلا إلى الإمام لمنع الدم من الدخول إلى البلعوم ومن ثم بلعه. الضغط على الأنف وهنا نركز أن الضغط يجب أن يكون على الجزء الأسفل من الأنف من أسفل العظم وليس على العظم بالضغط بإصبعي الإبهام من جهة والسبابة من الجهة الأخرى مع انحناء الرأس إلى أسفل وليس إلى الخلف كما هو شائع لتجنب نزول دم في البلعوم الذي ينصح المريض بان لا يبلع أي دم ينزل في فمه وبلعومه. يستمر بالضغط حوالي خمس دقائق متواصلة والتنفس من خلال الفم ، فإذا لم يتوقف النزيف يجب الاستمرار بالضغط لمدة 10 دقائق .
    تعليمية
  • ضع قطعة من الثلج أو كمادة باردة على أعلى الأنف لتضييق الأوعية الدموية المؤدية لبطانة الأنف والمساعدة على توقف نزيف الأنف.
  • وضع وعاء أو مناديل تحت الأنف لمنع اتساخ الملابس.
  • تجنب القيام بأي مجهود من شأنه أن يعيد النزف بعد توقفه بمدة تصل إلى 12 ساعة مثل تنظيف الأنف أو التمخط.
  • تجنب وضع الإصبع داخل الأنف لأن ذلك يؤذي النسيج المخاطي الرقيق المبطن للأنف ويسبب الرعاف .
  • الاتصال بالطبيب إذا استمر الرعاف لأكثر من 15 دقيقة أو إذا تكرر كثيرا أو إذا حدث نتيجة حادث أو إصابة بالأنف .
  • وضع مرطب في المنزل للتخلص من جفاف الأنف.
  • ترطيب داخل الأنف بمسحة بقطنة مغموسة بفازلين.
  • عند زيارة الطبيب بسبب استمرار رعاف الأنف ، يقوم الطبيب بوضع قطعة من الشاش داخل فتحة الأنف للضغط المباشر على الأوعية الدموية النازفة ، بالإضافة إلى بعض المحاليل المطهرة والمساعدة على تضييق الأوعية الدموية موضعيا .
  • يحتاج بعض المصابين بالرعاف المتكرر لـ " كي الأوعية الدموية النازفة "

دمتم سالمين تعليمية




معلومات قيمة
شكرا للطرح




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

وصفات لتبييض الأسنان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هذه مجموعة وصفات لتبييض الأسنان بطرق طبيعية وسهلةومستلزماتها موجودة فى كل بيت…..

الطريقة الاولى
ضعي قليلاً من العسل الطبيعي على فرشاة الأسنان
ثم ضعي معجون الأسنان عليه وفرشي أسنانك بشكل طبيعي

وستلاحظين البياض من اول تفريش لك وكرري حسب الحاجه
———————————————————————————————-
الطريقة الثانية
استخدمي قطعة قماش نظيفة وضعي عليها ليمون وامسحي بها
الأسنان عدة مرات وستلاحظين البياض
———————————————————————————————-
الطريقة الثالثة
ملعقة كبيرة من السكر + ملعقة كبيرة من الملح + ملعقة كبيرة من العسل الصافي …تمزج الكمية وتدلك فيها الاسنان
——————————————————————————-
الطريقة الرابعة

المكونات
قطعة خبز
ملعقه صغيرة من عسل النحل

الطريقه
تحرق قطعة الخبز على النار حتى تصبح سوداء تماما وتسحق لتصبح رماد
يخلط مع عسل النحل ليصبح عجينه
تستخدم العجينه في دعك الاسنان وهذه الوصفه لها نتيجه باهرة
في تبيض الاسنان وإزالة مختلف الرواسب وستلاحظ الفرق
———————————————————————————————-
الطريقة الخامسة

فنجان قهوة وملعقة
وعسل ومعجون أسنان (اي نوع)

بعدذلك تخلطين نصف كمية عسل والنصف الثاني

معجون ويفضل يكون المعجون اكثر من العسل

وتخلطيها مليح وبعد ذلك تفرشين أسنانك

لمدة 3 أيام وتصير أسنانك بيضاء كالثلج…. ….

كما أشير إلى أنّ من أول مره تلاحظين الفرق.. ….

لكن لازم الاستعمال المنتظم 3 مرات في اليوم
——————————————————————————————
الطريقة السادسة
بودرة المريمية لتبييض الأسنان وتعطير الفم

المكونات :

2 /ملعقة كبيرة من أوراق المريمية الطازجة.
2 /ملعقة كبيرة من ملح الطعام.

التحضير والاستعمال :
تُوضع الأوراق والملح في وعاء ويدق عليهما بآلة قوية ( مثل يد الهون ) لعمل عجينة. ثم توضع العجينة في فرن دافىء حتى تصبح صلبة. ثم تُسحق مرة اُخرى لعمل بودرة.. وتحفظ هذه البودرة في زجاجة محكمة الغلق.
هذا المستحضر من المستحضرات الفعالة في العناية بصحة وجمال الفم.. فهو يعمل على مقاومة نخر الأسنان ( التسوّس ) ، ويزيل صُفرة الأسنان والبقع المترسبة عليها.. كما أنه مُعطّر جيد الفم.
————————————————————————————————-

الطريقة السابعة
عمل مزيج من الملح والليمون وتضعينه على فرشاة الأسنان ، ثم تقومين بغسل الأسنان من أعلى إلى أسفل.

منقوول




شكرا وجزاكي الله كل خير على مجهودك




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

هل تتناولين طعام صحي أثناء العمل؟

كلما أصبحت حياتنا أسرع تصبح أجسامنا غير صحية إذ يحاول الكثير منا أن يوازن بين وجبة العمل ووجبة المنزل وكي تتجنبي ذلك ما عليكي إلا اتباع النصائح التالية كي تمنحك الشعور بصحة أفضل :
1.لا تفوتي أبداً وجبة الفطورتناول وجبة فطور في الصباح الباكر يعني انك ستحرقين سعرات حرارية وانت تتنقلين في المكتب،أو بينما وانت تطبعين على جهاز الحاسوب ،ان لم يكن لديك وقت كاف قبل العمل احضري لبن قليل الدسم والذي يحتوي غالبا على سكر ،و حبة موز لتتناوليها اولا
2. قومي بطهي الكثير من الطعام يوم الجمعة مثل المعكرونة والخضراوات او الدجاج والأرز البني وفريزيها بالثلاجة على شكل وجبات كي تتناوليها اثناء الغذاء للأسبوع المقبل.وهذا يعني انك وفرت القليل من المال التي تصرفيها عادة على المطاعم المحلية
3.جهزي مائدتك بالمقبلات الخفيفة ،تفاحة، زبيب ومكسرات .ابحثي عن افضل الوجبات الخفيفة التي تحبيها واصطحبيها معك الى العمل.فشار ،او بسكويت ،عصير، او مسليات
4.نحن نحترم نقاط ضعفك، لكن تذكري لا يوجد ثلاجة في العمل ، لذا خذي معك تفاحة او موزة والتي لا تتطلب وضعها في الثلاجة وان كنت من محبي الشولاتة جربي الشكولاتة الداكنة فقد اثبت الدراسات انها تخفض ضغط الدم
5.جربي فاكهة جديدة كل اسبوع،ما رأيك بالبابايا هناك الكثير من الفواكه والخضار عليكي ان تجربيها
6.لا تقطعي الكربوهيدارت والدهون بالكامل، هناك دهون مفيدة توجد في المكسرات وتمنحك الطاقة التي تحتاجيها ليوم العمل
7.خذي بعين الإعتبار الحجم، مثلا تقاسمي السندويش مع احد الزملاء .
8.هل تستضيفون اجتماعا؟حسنا احضري مسليات مفيدة بدلا من الدوناتس والمعجنات المعتادة مثلا فواكه،خضراوات، جنبة أو حمص
9.حسنا ابقي الماء دائما تحت متناول يدك، غالبا ما توفر الشركات مبرد للماء، ان لم يتواجد يفضل ان تصطحبي معك ،ثيرموس أو زجاجة ماء
10.خذي استراحة غذاء مهما كنت مشغولة اذ هذا جيد للجسم والعقل ،قومي بدردشة صغيرة مع زميلتك في الخارج وستعودين نشيطة للعمل




شكرا على النصائح المميزة انا عن نفسي دوما اتناول الوجبة في العمل

شكرا اختي استفدنا




الف شكر لكي اختي على النصائح القيمة والمفيدة بوركت
ارجوا من جميع العاملين العمل بها




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

لكل مرض عصير

تعليمية تعليمية

السلاام عليكم

عصير الفواكه غني بالاملاح المعدنية مثل الكالسيوم, الفسفور, الماغنيسيوم, البوتاسيوم, والحديد.. كما انه سهل الهضم لما يحتويه من أحماض عضوية ذات قيمة غذائية عالية..

أهم أنواع العصير وفوائدها هي:

عصير الأناناس: يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر لبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وأيضا له القدرة على تذويب الشحوم لذلك هو مفيد للمصابين بالسمنة..

عصير المشمش: ينصح به الأشخاص المصابون بالوهن والهزال وكذلك الوهن العقلي والمصابون بفقر الدم كما انه مفيد جدا للأطفال بالاضافة الى فوائده في مكافحةالاسهال..

عصير الليمون: مفيد جدا للأطفال في طور النمو ولمكافحة أمراض البرد والأنفلونزا في الشتاء..

عصير التوت: يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس (آلام المفاصل) والروماتيزم للتخفيف من أوجاعها..

عصير العنب: طارد للسموم وينصح به مرضى الكليتين والأمعاء وامراض القلب وارتفاع ضغط الدم كما انه مزيل لاحتقانات الكبد ويخفف من التهابات الجهاز الهضمي وهو ذو تأثير جيد في الدورة الدموية وينصح به الأشخاص المصابون ببعض انواع الحميات..

عصير الفراولة: مرطب وملين اذا اخذ ممزوا بالماء وقابض اذا اخذ بمفرده ويوصف باخذه غرغره ضد التهابات الحلق والبلعوم..

عصير الخوخ: غني جدا بفيتامين سي ومفيد جدا للمراهقين وينصح به للذين يزاولون الألعاب الرياضية المرهقة..

عصير البرتقال: ينصح به الأطفال والمراهقين في طور النمو كما ينصح به في فترة النقاهه بعد الاصابة بالحمى أو الأنفلونزا.

عصير الكرز: غني جدا بالعناصر المعدنية ومقوي لمفاصل الجسم كما ان شربه لمدة تزيد على يومين يسهل عملية طرد السموم والفضلات من الجسم..

عصير التفاح: مصدر للطاقة ومدر للبول وملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالألياف كما انه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض
نتمنى للجمييع دوام الصحة والعافية
تحياااااااتى لكم
منقول

تعليمية تعليمية




شكرا .اعطاك الله الف عافية.




تسلمي لنقلك المميز دمتي بحفظ الله




مشكوووووورة والله يعطيك الف عافيه




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

كيف تستفيد من أكل الفاكهـــــــــــة

الفاكهـــة و فـــوائدهــــا

Eating Fruit – this opened my eyes.

الموضوع بقلم : الدكتور عبدالرحمن القحطاني

و الدكتور : ستيفن ماك

Dr Stephen Mak is a friend of mine at the BSF course.

He told me he treats terminal ill cancer patients by "un-orthodox" way and many patients recovered.

He explains to me before he is using solar energy to clear the illnesses of his patients.

He believes on natural healing in the body against illnesses. See the article below.

Dear Shereen,
Thanks for the email on fruits and juices. It is one of the strategies to heal cancer.

As of late, my success rate in curing cancer is about 80%.

Cancer patients shouldn’t die. The cure for cancer is already found.

It is whether you believe it or not.

I am sorry for the hundreds of cancer patients who die under the conventional treatments.
Thanks and ALLAH bless you.
Dr Stephen Mak

EATING FRUIT…

أكـــل الفاكهـــــة

We all think eating fruits means just buying fruits, cutting it and just popping it into our mouths. It’s not as easy as you think. It’s important to know how and when to eat.

What is the correct way of eating fruits?

IT MEANS NOT EATING FRUITS AFTER YOUR MEALS! * FRUITS SHOULD BE EATEN ON AN EMPTY STOMACH.

تناول الفواكه

تعليمية
نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا. ولكن في الحقيقة الأمر ليس بهذه السهولة فمن المهم معرفه كيف ومتى نتناول الفواكه .
إذا!!ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة؟
أكل الفاكهة لا يعني تناولها بعد الطعام !

* بل ينبغي تناولها على معدة فارغة.
If you eat fruit like that, it will play a major role to detoxify your system, supplying you with a great deal of energy for

weight loss and other life activities

إذا كنت تأكل الفاكهة بتلك الطريقة "واعني أكل الفاكهة على معدة فارغة" فذلك سيؤدي بدور رئيسي وفعال لإزالة سمية جهازك الهضمي، وفي نفس الوقت سوف يمد الجسم بقدر كبير من الطاقة اللازمة لإنقاص الوزن وغيرها من أنشطة الحياة المتعددة . .

FRUIT IS THE MOST IMPORTANT FOOD.

Let’s say you eat two slices of bread and then a slice of fruit. The slice of fruit is ready to go straight through the stomach into the intestines, but it is prevented from doing so.
In the meantime the whole meal rots and ferments and turns to acid. The minute the fruit comes into contact with the food in the stomach and digestive juices, the entire mass of food begins to spoil….
So please eat your fruits on an empty stomach or before your meals! You have heard people complaining — every time I eat watermelon I burp, when I eat durian my stomach bloats up, when I eat a banana I feel like running to the toilet, etc — actually all this will not arise if you eat the fruit on an empty stomach. The fruit mixes with the putrefying other food and produces gas and hence you will bloat!

الفاكهة هي أهم غذاء

تعليمية
لنفترض انك تناولت شريحتين من الخبز وبعد ذلك أكلت شريحة فاكهة. شريحة الفاكهة على استعداد للذهاب مباشرة من المعدة إلى الأمعاء، ولكنها منعت من القيام بذلك.
وفي هذه الأثناء الوجبة بكاملها( شريحتي الخبز) ستتعفن وتتخمر وتتحول إلى حامض. في اللحظة التي تلامس بها الثمرة الطعام في المعدة والعصارة الهضمية فان كتله الطعام تبدأ بالفساد ….
لذا رجاءا تناول الفاكهة على معدة فارغة أو قبل وجبات الطعام!

لابد انك سمعت الناس يتذمرون قائلين " في كل مرة كنت أتناول بها البطيخ أتجشأ" ،أو "عندما أكل فاكهه محدده فان معدتي تنتفخ" ، " بمجرد تناولي الموز أشعر بحاجه ملحه للذهاب إلى المرحاض" ،… الخ في الواقع كل هذه المشاكل لن تحدث إذا أكلت الفاكهة على معدة فارغة. ثمرة الفاكهة ستختلط مع غيرها من المواد الغذائية المتعفنة وتنتج الغاز، وبالتالي سوف تشعر بالانتفاخ !

Graying hair, balding, nervous outburst, and dark circles under the eyes all these will NOT happen if you take fruits on an empty stomach.

There is no such thing as some fruits, like orange and lemon are acidic, because all fruits become alkaline in our body, according to Dr. Herbert ********************ton who did research on this matter. If you have mastered the correct way of eating fruits, you have the Secret of beauty, longevity, health, energy, happiness and normal weight.

( الشيب ، الصلع ، الغضب ، والدوائر السوداء تحت العين كل ذلك لن يحدث إذا كنت تتناول الفاكهة ومعدتك فارغة .
ووفقا لما ذكره الدكتور {هربرت شيلتون} الذي اجري مجموعه من البحوث حول هذه المسألة :-" لا يوجد ما يسمى بفواكهه حمضيه مثل البرتقال والليمون ، وذلك لأن جميع الفواكه تصبح قلوية داخل أجسامنا .إن كنت تتحكم بالطريقة الصحيحة لتناول الفواكه ، فأنك ستملك كل من سر الجمال ، طول العمر ،الصحة والطاقة والسعادة والحصول على الوزن الطبيعي.

When you need to drink fruit juice – drink only fresh fruit juice, NOT from the cans. Don’t even drink juice that has been heated up. Don’t eat ********************ed fruits because you don’t get the nutrients at all. You only get to taste. ************************* ng destroys all the vitamins.

But eating a whole fruit is better than drinking the juice. If you should drink the juice, drink it mouthful by mouthful slowly, because you must let it mix with your saliva before swallowing it. You can go on a 3-day fruit fast to cleanse your body. Just eat fruits and drink fruit juice throughout the 3 days and you will be surprised when your friends tell you how radiant you look!

عندما ترغب بشرب عصير الفاكهة فأشرب عصير الفاكهة الطازجة تعليمية فقط وليس المعلب،ولا تشرب العصير الذي تم تسخينه.

لا تأكل الفواكه المطبوخة لأنك لن تحصل على المواد المغذية المفيدة على الإطلاق. كل ما ستحصل عليه هو الطعم . فالطبخ يدمر الفيتامينات.

والأفضل تناول الفاكهة بكاملها بدلا من شرب العصير. ولكن إن كان لا بد أن تشرب العصير فاشربه عن طريق الفم و ببطء، وهكذا ستسمح باختلاط العصير مع اللعاب قبل بلعه.

عمل حميه الفاكهة وذلك- بالصيام لمده 3 أيام خلالها لا تتناول أي طعام غير الفواكه وبذلك تطهر وتنظف الجسم.- بمعنى "مجرد أكل الفاكهة وشرب عصير الفواكه طوال 3 أيام " ، وسوف تفاجأ عندما يقول لك أصدقائك كم تبدو مشرقا ومبتهجا !
KIWI

Tiny but mighty. This is a good source of potassium, magnesium, vitamin E & fiber. Its vitamin C ************************* ********** is twice that of an orange.
APPLE:

An apple a day keeps the doctor away? Although an apple has a low vitamin C ************************* **********, it has antioxidants & flavonoids which enhances the activity of vitamin C thereby helping to lower the risks of colon cancer, heart attack & stroke.
STRAWBERRY:


Protective Fruit. Strawberries have the highest total antioxidant power among major fruits & protect the body from cancer-causing, blood vessel-clogging free radicals.
ORANGE :

Sweetest medicine. Taking 2-4 oranges a day may help keep colds away, lower cholesterol, prevent & dissolve kidney stones as well as lessens the risk of colon cancer.
WATERMELON:

Coolest thirst quencher. Composed of 92% water, it is also packed with a giant dose of glutathione, which helps boost our immune system. They are also a key source of lycopene — the cancer fighting oxidant. Other nutrients found in watermelon are vitamin C & Potassium.

GUAVA & PAPAYA:

Top awards for vitamin C. They are the clear winners for their high vitamin C ************************* **********.. Guava is also rich in fiber, which helps prevent constipation. Papaya is rich in carotene; this is good for your eyes.

ثمار الكيوي :
تعليمية

الكيوي ثمره صغيرة ولكن قوية. فهي مصدر جيد للبوتاسيوم والمغنيسوم وفيتامين E بالاضافه للألياف .كما أنها تحتوي على ضعفي كميه فيتامين C الموجودة في البرتقال

ثمار التفاح :

تعليمية

تفاحة يوميا تغنيك عن الطبيب؟ على الرغم من إن التفاح يحتوي على نسبة منخفضة من فيتامين C، ولكنه يحتوى على المواد المضادة للأكسدة التي تعزز من نشاط فيتامين (C) مما يساعد على خفض مخاطر الإصابة بسرطان القولون ، أو الإصابة بنوبة قلبية والسكتة الدماغية.

ثمار الفراولة :

تعليمية

تعتبر الفراولة فاكهه الحماية والوقاية. وتحتوي على أعلى نسبه مضاد للأكسدة بين أهم أنواع الفاكهة.كما تحمي و الجسم من مسببات السرطان ،ومن انسداد الأوعية الدموية .

ثمار البرتقال :

تعليمية
أحلى دواء. فان تناولت مابين 2-4 من البرتقال يوميا فستبعد عنك نزلات البرد وسيخفض نسبة الكولسترول ، كما ستعمل على الحيلولة دون الإصابة بحصى الكلى وأذابه حصى الكلى ، وكذلك يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان القولون.

ثمار البطيخ :
تعليمية

أفضل وأروع فاكهه تقضي على العطش. تتألف من 92 ٪ من المياه ، كما أنها محملة بجرعة عملاقة من الجلوتاثيون(نوع من الأحماض الامينية ) ، والتي تساعد على تعزيز جهاز المناعة لدينا. كما أنها تشكل مصدرا رئيسيا للالليكوبين – مكافح عامل أكسده السرطان. كما يحتوي على فيتامين (C) و للبوتاسيوم.

الجوافةوالبابايا :
تعليمية

تستحقان أفضل الجوائز لاحتوائهما على اعلي نسبه من فيتامين (C) و الجوافة غنية أيضا بالألياف ، مما يساعد على منع الإمساك. البابايا غنية بالكاروتين ، وهذا جيد لعينيك.

Drinking Cold water after a meal = Cancer!

Can u believe this?? For those who like to drink cold water, this article is applicable to you. It is nice to have a cup of cold drink after a meal. However, the cold water will solidify the oily stuff that you have just consumed. It will slow down the digestion. Once this ‘sludge’ reacts with the acid, it will break down and be absorbed by the intestine faster than the solid food. It will line the intestine. Very soon, this will turn into fats and lead to cancer. It is ***************t to drink hot soup or warm water after a meal.

A serious note about heart attacks

HEART ATTACK PROCEDURE’:

(THIS IS NOT A JOKE!)

Women should know that not every heart attack symptom is going to be the left arm hurting. Be aware of intense pain in the jaw line. You may never have the first chest pain during the course of a heart attack. Nausea and intense sweating are also common symptoms.. Sixty percent of people who have a heart attack while they are asleep do not wake up. Pain in the jaw can wake you from a sound sleep. Let’s be careful and be aware. The more we know the better chance we could survive.

A cardiologist says

if everyone who gets this mail sends it to 10 people,

you can be sure that we’ll save at least one life.

شرب الماء البارد بعد تناول الوجبة يعني السرطان!

هل يمكنك تصديق هذا؟ بالنسبة لأولئك الذين يحبون شرب الماء البارد ، هذا المقال مناسب لهم . وسيكون لطيفا تناول قدحا من المشروب البارد بعد الوجبة الغذائية. ومع ذلك ، فإن الماء البارد سوف يعمل على تجميد المادة الزيتية التي استهلكتها توا. و سيبطئ عملية الهضم. وعندما يتفاعل هذا الراسب مع الحامض ، فسوف يتكسر وتمتصه الأمعاء أسرع من الطعام الصلب. وسوف يبطن الأمعاء. وسريعا ، يتحول إلى دهون التي ستودي إلى السرطان. فمن الأفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة طعام.

ملاحظة مهمة وجدية حول نمط النوبات القلبية ‘: (هذه ليست مزحة!)

على النساء أن يعلموا أن الألم الذي نشعر به في الذراع الأيسر والمعروف كعرض من أعراض الأزمة القلبية. ليس هو الوحيد بل يجب الانتباه للألم الحاد في خط الفك السفلي فهو عمن أهم أعراض النوبة القلبية ذلك انك قد لا تشعر أبدا بألم الصدر أثناء أول نوبة قلبية. الغثيان و العرق الشديد أيضا من الأعراض.. ستين في المائة من الأشخاص الذين يصابون بنوبة قلبية بينما هم نائمون لا يستيقظون. بينما يوقظك ألم الفك من نوم عميق. لنكن حذرين . وبذلك تكون لدينا فرص نجاة أفضل بإذن الله.

سلمكم الله من كل شر

آآآآآآآآآآآمين

منقول للأهمية مع بعض التصرف




شكرا لك معلومات مهمة وفواكه لذيذة وتبدو شهية

حقا نحن نفتقر لمثل هذه الثقافة

ان شاء الله يستفيد الجميع




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

حصا بحجم إجاصة داخل كلية خنشلة

تم بعون الله استخراج صخرة و ليست حصا لأنها بحجم إجاصة كبيرة من كلية العجوز : و – جمعة عمرها 78 سنة في عيادة مزداوت الكبرى بخنشلة و الصور لهذه الصخرة يمكنكم مشاهدتها :

تعليمية

تعليمية

تعليمية




سبحان الله

قد يتسائل كثيرون كيف دخلت ؟؟؟ !!!

هي نتيجة تراكم المواد الكلسية في الكلى حسب ما اعتقد تعليمية

شكرا على الخبر والموضوع




من يعلم غيره وهو علاّم الغيوب…

سبحان الخالق المصور

ألف شكر على الخبر والصور




سبحان الله ولا حول ولا قوة الا بالله




السلام عليكم أنا ابن العجوز صاحب الموضوع فمن لايصدق عليه الإتصال بي وأجعله يرى الحجر بنفسه
رقم الهاتف : 06.63.15.68.86
و أبعاد هذا الحجر تشاهدونها على الموقع : www.cem-b-med40.ahlamontada.net
و شكرا …




تحسين الرابط المؤدي مباشرة الى الصورة هو : http://cem-b-med40.ahlamontada.net/t41-topic




و الصور الأصلية تجدونها على الرابط التالي : http://upload.9q9q.net/file/psorOMlP…jemaa.rar.html




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

صحة sehha عدد خاص بشهر رمضان

[IMG]http://www.*****eyes.com/vb/uploaded/36207_1178183087.gif[/IMG]

تعليمية

اقدم لكم عددا من المجلةالصحية الالكترونية (صحةsehha )صدر هذا العدد الملحق بمناسبة شهر رمضان.

محتويات العدد :
-الطب والصيام.
-شهر رمضان عيادة مجانية للاقلاع عن التدخين.

-هل تصوم الام المرضع شهر رمضان؟
-رمضان مصحة الامراض المستعصية.
-الصوم ربح للصحة .
-بشرتي في رمضان.
-السكري والصوم.
-صيام الاطفال.
رابط التحميل :

http://www.restfile.com/o7nesqwz3o9z…N1433.rar.html




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

آخر اكتشافات الطب3

جراحة ناجحة لفصل توأم ملتصق عند الرأس

نجح فريق من الأطباء الأمريكيين في مستشفى الأطفال بولاية أوهايو في إجراء
عملية جراحية لفصل طفلتين ملتصقتين عند الرأس يبلغ عمرهما ثلاثة أعوام فقط
في جراحة معقدة للغاية استمرت أكثر من 12 ساعة تناوب فيها خمسون جراحا .

ووفقا لما ذكره " راديو سوا " ، فقد تم إعداد المستشفي لإخضاع الطفلتين
لسلسلة من العمليات الجراحية في غضون الأشهر القادمة حيث إن هدف الجراحة
الأولى كان فتح ثغرة في الجمجمة في مكان الالتصاق .

الجدير بالذكر أن الطفلتين تاتيانا و اناستاسيا تلتصقان في مؤخرة الرأس
بشكل يجعلهما غير قادرتين على النظر مباشرة إلى بعضهما بعضا ،وهي حالة
تعرف طبياً بـcraniopagus parasiticus .

جدير بالذكر أن التصاق التوائم عند الرأس واقعة طبية نادرة، تحدث مرة واحدة في كل 2.5 مليون ولادة .

لفشل عملية ترقيع العظام: جراحة لترميم جمجمة طفلة باستخدام الخلايا الجذعية

الخلايا الجذعية هي خلايا تعمل كجهاز إصلاحي للجسم، باستبدال خلايا أخرى
عاطلة والحفاظ على وظيفة الأعضاء الجسمية.. ويعتقد خبراء البحث الطبي أن
هذه الخلايا قادرة على تغيير تاريخ الأمراض البشرية عن طريق استخدامها
لإصلاح نسج متخصصة، أو عن طريق دفعها للنمو بشكل عضو حيوي معين.

وفي هذا الصدد، تمكن أطباء ألمان في عملية رائدة من ترميم جمجمة طفلة
باستخدام الخلايا الجذعية المشتقة من الدهون لتحفيز العظام علي النمو
مجدداً.
وكان الأطباء قد فشلوا في ترميم الأضرار التي لحقت بجمجمة الطفلة التي تبلغ من العمر سبعة أعوام إثر سقوطها قبيل عامين.

ووفقا لما ذكره راديو سوا، أوضح الأطباء أن الإصابة خلفت مساحة مكشوفة
تبلغ 19 بوصة مربعة في الجمجمة، واضطرت الطفلة إلي ارتداء خوذة واقية
لحماية المخ الذي كان يمكن مشاهدته بوضوح في الأماكن المفقودة من الجمجمة.

وقال الدكتور هانز بيتر هوالديت من جامعة جستس ليبيج بألمانيا إن الأضرار
التي لحقت بالجمجمة كانت أفدح من أن تصلح بعملية ترقيع للعظام، غير أن
الطفلة تمكنت وبعد عدة أسابيع من عملية الخلايا الجذعية من وضع الخوذة
الواقية جانباً والتمتع بحياة طبيعية.

وذكر هوالديت أن الأجزاء المفقودة من الجمجمة قد نمت مكانها طبقة رقيقة وقوية، من العظام الجديدة عقب الجراحة.

ويأمل العالم في أن تمتزج عظام الطفلة مع الخلايا الجذعية، التي ستتحول إلي خلايا لبناء العظام، مما يتيح نمو عظام إضافية.

خلايا جذعية تعيد إنبات جذور الأسنان
====================
وفي إطار الحديث عن بعض استخدامات الخلايا الجذعية في علاج أنواع معينة من
الأمراض، نجح باحثون في إنبات جذور وأربطة داعمة للأسنان، للمساعدة في
عملية تصليح تاج أحد الأسنان، وذلك من خلال استخدام خلايا جذعية مأخوذة من
ضرس العقل لأجسام بالغة في تجارب على خنازير صغيرة الحجم.

وأشارالدكتور سونجتاو شي في كلية طب الأسنان بجامعة جنوب كاليفورنيا، إلى
أن استخدام تقنية الخلايا الجذعية يقود إلى إعادة بناء وظيفة الأسنان في
نموذج حيواني مشابه للإنسان.

وأوضح شي أنه يأمل في السنوات القادمة أن يكون لدى مرضى الزرع عظماً
كافياً في فكهم لدعم عملية الزرع، أما من ليس لديهم فإن هذا العلاج يعتبر
بديلاً عظيماً.

الخلايا الجذعية تعالج أمراض العيون
======================
تمكن علماء بريطانيون من إعادة النظر إلى أشخاص يعانون من العمي باستخدام
خلايا جذعية، وذلك من خلال ترميم نظر مجموعة من المرضي الذين يعانون من
تنكس بقعي باستخدام خلايا من عيون المرضي أنفسهم.

وأوضح العلماء أن الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض حوالي 25 % وتزيد أعمارهم عن ستين عاماً ًفي بريطانيا .

وينقسم هذا المرض إلى نوعين، جاف ويتأثر به حوالي 90% ، ورطب ويتأثر به
10% ، وينتج عن تعطل خضاب الخلايا الظهارية في شبكية العين، وهي طبقة من
الخلايا تقع تحت الشبكية.

يذكر أنه يوجد علاج للتنكس البقعي الناتج عن التقدم في السن الرطب، ولكن لايوجد علاج للنوع الجاف.

وفي نفس السياق، أثبتت دراسة طبية حديثة أن الخلايا الجذعية البشرية يمكن
أن تعيد الإبصار جزئياً لفئران عمياء مما يعطى مؤشراً لعلاج أمراض معينة
في العين.

وأظهرت الدراسة أن الخلايا المشتقة من خلية جذعية جنينية بشرية يمكنها
إنقاذ وظيفة الإبصار في الحيوانات التي بدونها كانت ستصبح عمياء، وهذه
الخلايا هي الخلايا الرئيسية التى تتكون بعد بضعة أيام من الحمل حين يكون
الجنين ما زال مضغة.
يتبع………………… ..




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

سلسلة صحة المرأة (كيف تتعامل الفتاة مع مرحلة البلوغ؟)

تحميـــــــــــل الملف من المرفقات

نسأل الله لكم دوام الصحة والعافية


الملفات المرفقة
نوع الملف: doc سلسلة صحة المرأة (كيف تتعامل الفتاة مع مرحلة البلوغ؟).doc‏ (61.0 كيلوبايت, المشاهدات 10)


موضوع قيم ومفيد

جزاك الله خيرا

كراسياس

الغزالة


الملفات المرفقة
نوع الملف: doc سلسلة صحة المرأة (كيف تتعامل الفتاة مع مرحلة البلوغ؟).doc‏ (61.0 كيلوبايت, المشاهدات 10)


تعليمية


الملفات المرفقة
نوع الملف: doc سلسلة صحة المرأة (كيف تتعامل الفتاة مع مرحلة البلوغ؟).doc‏ (61.0 كيلوبايت, المشاهدات 10)


بارك الله فيك اخي

بإنتظار المزيد من ابداعاتك

لك ودي


الملفات المرفقة
نوع الملف: doc سلسلة صحة المرأة (كيف تتعامل الفتاة مع مرحلة البلوغ؟).doc‏ (61.0 كيلوبايت, المشاهدات 10)