تحية طتحية طتحية طتحية ط
التي تجعل من بطنك
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
ننتظر كل ماهو مفيد ونافع في هذا المجال
أخبار و ثقافة طبية
تحية طتحية طتحية طتحية ط
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه
ننتظر كل ماهو مفيد ونافع في هذا المجال
البكاء يفيد في تحسن مزاج الإنسان
أفادت دراسة علمية أنجزها باحثون أميركيون وهولنديون بأن غالبية الناس يشعرون بتحسن في المزاج بعد البكاء، في حين تتدهور حالة شخص واحد من أصل عشرة فقط بعد ذلك.
ووجد علماء نفس في جامعة جنوب ولاية فلوريدا الأميركية وجامعة تيلبيرغ الهولندية أن الأشخاص الذين بكوا ولقوا دعما اجتماعيا كانوا يفيدون عن تحسن في مزاجهم.
وفي المقابل لوحظ –حسب الدراسة- أن مزاج حوالي ثلث الأشخاص الـ3000 الذين شملتهم أبحاث الدراسة لم يتحسن بعد البكاء.
وربطت الدراسة، التي نشرت في مجلة كارنت دايركشنز أن سايكولوجيكل ساينس الأميركية، بين فوائد البكاء ومكان وساعة حصول هذا الأمر.
ولاحظت الدراسة أن البكاء يعطي تأثيرا مهدئا مثل التنفس بشكل أبطأ ما يساهم في تخفيض عدد دقات القلب.
وتوقع الباحثون أن يكون هذا الأمر هو السبب وراء تذكر الناس للجانب المشرق من البكاء وتخطيهم للشعور بالتوتر.
وقام الباحثون بدراسة البكاء في المختبر فوجدوا أن نتيجته كانت غالبا شعورا بالسوء، فرجحوا أن السبب هو الظروف المتوترة والتصوير والمراقبة، وهي أمور تخلق لديهم مشاعر سلبية تعيق الفوائد الإيجابية المرتبطة بالبكاء.
ومنها البكاء قبل النوم او البكاء باستمرار..
هل تبكي قبل نومك …؟
إن البكاء قبل النوم لا يعتبر ظاهرة، بل هو حالة معينة يمر فيها بعض الناس نتيجة تعرضهم لضغوطات مستمرة، فما أن يضع الإنسان رأسه على المخدة حتى يبدأ يتذكر رغباته المكبوتة والحاجات المحبطة في حياته، كما يتذكر
فشله في بعض المواقف وعدم قدرته على تحقيق ما يريد من أمور معنوية ونفسية وجسدية، فيبدأ بالشعور بالتوتر والحزن وبعدها يصاب بالإرهاق وتبدأ مشاعره السلبية بالظهور، فينفجر بالبكاء ويحاول التنفيس عما في داخله بالدموع، حيث أن مدة البكاء وكثرته تعتمد على الحالة النفسية والشخص نفسه. ويمكن أن يكون البكاء قبل النوم عادة عند البعض،
إن بعض الناس يكونون سلبيين من الداخل، ويصبح ا لحزن عندهم عادة، فدائما يفكرون بالموت والأمور الحزينة التي تجلب لهم الاكتئاب فيبكون باستمرار في جميع الأوقات وليس قبل النوم فقط، وهنا بالطبع يلزم العلاج النفسي وجلسات تخلص هذا الشخص من هذه الحالة. كما إن هناك سببا آخر للبكاء قبل اللجوء للنوم وهو ،"أحلام اليقظة " فالعديد من الناس، خصوصا الشباب، يعيشون هذه العملية العقلية اللاشعورية، فنجده دائم السرحان والتفكير، وكل هذا بسبب طموحات لم يحققها فيغلب عليه عقله الباطني ويصبح الإنسان خياليا أكثر من اللازم فيبكي لعدم قدرته من الوصول إلى ما يريد. كما أن هناك سببا آخر قد يضع الإنسان في إطار الحزن والبكاء، وهو أن يكلم الإنسان نفسه باستمرار، وهذا ما يعرف بالتداعي الحر عند مدرسة التحليل
النفسي، وبذلك تسيطر على الفرد أفكار معينة قد تكون سلبية وتتمحور حول الانتحار والرغبة في التخلص من الحياة، وهنا بالطبع يكون الفرد يعاني من حالة اكتئاب حادة يحتاج فيها إلى مراجعة طبيب نفسي متخصص. أما أضرار البكاء المستمر فيسبب أعراضا جسيمة ونفسية سيئة كالصداع المستمر،والقولون ….
كما يمكن التخلص من القلق والتوتر والبكاء، بتعلم مهارات استرخاء العضلات والتنفس السليم، كما على الفرد أن تكون لديه دراسة بالتصورات العقلية والتخيلات وحدودها، وإذا كان يبكي باستمرار، فيجب أن يعلم انه يعاني من اكتئاب ويحتاج إلى علاج.
ليس عيباً أن نطلب المساعدة من أي جهة تملك حق المساعدة في نظرنا.. فهناك الاختصاصيون والمستشارون والإرشاديون الاجتماعيون والنفسيون..
كل يستطيع أن يساعد بما يملك وما يقدر عليه.. فقط يجب أن نعترف بأن لدينا مشكلة وأننا بحاجة للمساعدة..!
|
||
السلام عليكم و رحمة اله و بركاته
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ
1 ـ عدم تناول وجبة الافطار:
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.
2 ـ الافراط في تناول الأكل
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية
3 ـ التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.
4 ـ كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. 5 ـ تلوث الهواء 6 ـ الأرق ـ قلة النوم ـ 7 ـ تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. 8 ـ القيام بأعمال أثناء المرض 9 ـ قلة تحفيز الدماغ على التركيز التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. 10ـ نذرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ. |
||
مشاركتي رقم1000 اقول لك فيها بارك الله فيك على الموضوع الرائع و النصائح الجد مهمة في انتظار جديدك اختي رنين تقبلي تحياتي MiNoU |
||
في أغرب حالة طبية من نوعها سقطت فتاة مغشيا عليها بعدما
تجمع المارة ونقلوها للمستشفى لتدخل غرفة العناية المركزة فتقد الوعي ثلاثة أيام
احتار الأطباء في التشخيص وأجروا لها العديد من الفحوص والتحاليل دون جدوى
أجروا اختباراً شاملاً الدم لمعرفة ما إذا كانت تتعاطى المخدرات فوجدو الدم نقياً فلجؤوا إلى فحص آخر بعد أن شكوا في احتمال إصابتها بالتهاب السحايا فلم يجدو اي أثر لالتهاب أغشية
الدماغ. وكانت المفاجأة إصابتها بالشللا لنصفي في الجانب الأيسر من جسدها أفاقت بعدها وأجرى الأطباء مسحاً تلفزيونياً للدماغ فكتشفوا أنها أصيبت بسكتة دماغية نادرة الحدوث إذ تسببت
العطسة عندما حاولت كتمها في حدوث شرخ في الشرايين أعقبه نزف دماغي ! |
||
مشكور اخي على المعلومة
ملف كامل عن طب الاسنان
.. موضوع فيه الفائده الكثير احببت ان اطرحه والاستفادة ..
Parts of the tooth
الميناء
اضراس العقل
هل يجب ان تقلع؟
لا مالم تسبب مشاكل او تبدو انها ستسببها
ما الاسباب التي تدعو الى قلعها؟
الالم
هل تسبب اضراس العقل الى ازدحام الاسنان الامامية؟
هناك اسباب اخرى تؤدي الى ازدحام الاسنان الامامية وعدم انتظامها لذلك ليس هذا بسبب يدعو الى خلعها
المفصل الفكي الصدغي
TMJ
ماسبب اضطرابات
الم في الاذن
قرقعة , صوت غير طبيعي اثناء الفتح والغلق
صعوبة في الفتح
قفل الفك السفلي أي عدم تحركه
الام الرأس
الام عضلات الفك
صعوبة اكل الاشياء القاسية او مضغ الطعام
الم وحساسية في الاسنان بدون أي مشاكل اسنان
انقاص الاجهاد
اعطاء مضادات التهاب
مرخي العضلات
تطبيق كمادات حارة
عادة تعود اضطرابات المفصل الفكي الصدغي اذا اضطرب توازن هذا المفصل كما ذكرنا كالاجهاد والتركيبات السنية و الرضوض
بخر الفم
الفم المزمن هو الحالة التي تظهر رائحة مهينة من منطقة الفم او الانف والتي لايمكن القضاء عليها باجراءات نظافة الفم العادية كاستعمال فرشاة الاسنان او الخيط السني . اما الرائحة العرضية مثل نفس الصباح والتي اغلب الناس تلاحظها في هذا الوقت او بعد فترة صيام . فهذه في الحقيقة ليست بخر الفم
بخر الفم عندما ياتي لايرتبط بعمر ولا جنس معين ولا طبقة اجتماعية , انه حقا يمكن ان يضعف المعنويات ويؤثر سلبيا في حياة اناس كثيرين وحتى الاحراج التي تسببه تمنع المرضى من ذكرها للطبيب او طبيب الاسنان , والحقيقة الثانية لسوء الحظ ان اغلب الذين يعانون منها لايعلمون بها الا عن طريق اخبارهم من شخص اخر مثل صديق او زوجة
اسبابها :
هناك عدد من الاسباب المحتملة لبخر الفم مفصلة في القائمة التالية لاسباب عامة واسباب خاصة بالاسنان
الاسباب العامة الطبية :
التهاب الجيوب الانفية او عيوب تشريحية في الجيوب الانفية – التهابات اللوز – امراض الرئة – امراض الكلى – امراض الكبد – امراض الدم – السكري – اعتلال المثانة – الدورة الشهرة للنساء – السرطان – بعض انواع الاطعمة
الاسباب المتعلقة
بالفم والاسنان:
نخر الاسنان – امراض اللثة والنسج حول السنية – التهابات الفم والخراجات – سرطانات الفم – جفاف الفم حيث ان عدة ادوية تؤدي الى جفاف الفم – افرازات الحفرة الانفية للفم – حالات التحسس – تكاثر انواع من جراثيم السالبة الغرام اللاهوائية في الفم
وجد ان 90% من مشاكل النفس تتسبب عن تكاثر بكتيريا اللاهوائية السالبة الغرام والناتجة عن حالات التحسس او احتقان الجيوب وافرازات الحفرة الانفية او الزوائد الانفية او جفاف الفم
المكان الشائع لتكاثر هذة البكتريا هو اللسان , ولانه نادرا مايكون السبب الطبي هو سبب بخر الفم لذلك ينبغي ان يكون الاهتمام الاول لانهاء هذة المشكلة هو الاعتناء بصحة الفم والاسنان واللسان وزيارة طبيب الاسنان ممكن ان تساعد لتحديد ما اذا كان السبب خارجا عن الفم والاسنان
اختبر نفسك:
بما انه لايستطيع احدنا ان يكتشف لوحده عما اذا عنده بخر فم ام لا وسبب ذلك عائد الى ظاهرة تعود الاعصاب الشمية الموجودة بالانف لرائحتنا , وهناك جهاز خاص لقياس الغازات المنبعثة من الفم وخاصة المحتوية على عنصر الكبريت المسبب الرئيسي للرائحة , ولكن ليس كل الاطباء يملك هذا لجهاز
اليك طرق بسيطة لتختبر نفسك اولا خذ قطعة من الخيط السني ومرره بين الاسنان الخلفية العلوية والسفلية انتظر لمدة 45 ثانية ثم شمها ولاحظ رائحتها
الاختبار الثاني خذ قطعة من القماش ثم اقشط وامسح ابعد نقطة تصلها في لسانك ثم مرة ثانية انتظر 45 ثانية وشمها
الاختبار الثالث بسيط العق رسغك النظيف انتظر برهة ثم شمها هذا الاختبار يمكن ان يعطيك فكرة سريعة وقريبة الى حد ما من الواقع
العلاج:
اما الاسباب المتعلقة بالاسنان واللثة واللسان
فاليك بعض النصائح :
افضل طريقة للوقاية من النخر
هي التنظيف الجيد للاسنان والفم ,وكذلك التنظيف يحمي من امراض اللثة التي تؤدي الى خلخلة الاسنان وفقدها ايضا
ميناء الاسنان تتألف من مادة تسمى هيدروكسي ابتايت , انحلال هذة المادة يسمى خسف الاملاح المعدنية عكس اعادة تشكيل او توضع الاملاح المعدنية, وفي الفم هناك توازن بين هاتين العمليتين حتى في الفم الطبيعي
حسنا هل تعرف الكيمياء ؟ عندما يتخمر السكر على سطح السن ,ينتج شوارد الهيدروجين التي تخرب التوازن بين خسف الاملاح واعادة تشكل الاملاح شوارد الهيدروجين تتحد مع جذر الهايدروكس في الهايدروكسي اباتايت مادة الميناء ويؤدي الى تخربها وانحلالها الذي يؤدي الى النخر .
الفلورايد يحمي الاسنان من النخر باعادة جذر الهايدروكسيد ا لمفقود من الميناء
معادلة نخر الاسنان
معالجة العصب
اذا تعرض لب السن او العصب وهي تسمية شائعة اذا تعرض للاذية او الالتهاب سواء من خلال امراض اللثة او الرض او النخر , معالجة العصب ربما تكون الحل الوحيد لانقاذ السن
اعراض وعلامات اذية عصب السن
كيف يتم ذلك؟
يقوم طبيب الاسنان باعطائك مخدر موضعي لذلك لن تشعر بشيء ثم تعمل فتحة في قمة السن للوصول للب السن
مرحلة ثانية تستخدم مجموعة من المبارد لازالة نسج اللب ولتشكيل القناة ثم تستخدم مواد مطهرة ومعقمة لتنظيف وتعقيم القناة اللبية
مرحلة ثالثة تملأ القناة اللبية بمادة
مطاطية تسمى الكوتابيرشا
المرحلة النهائية يحتاج السن
بعد ذلك الى حشو او تاج
بقي ان نعرف ان السن المعالج عصبه يتغير لونه مع مرور الوقت وهذة المشكله ليست باهمية كبيرة مع وجود حلول لها مثل تبييض الاسنان او تغطيته بتاج كامل وخاصة اذا كان السن امامي , وكذلك يكون السن عرضة للكسر فهو اضعف من السن الحي لذلك ينصح باغلب الحالات تغطية السن بتاج كامل
المادة السادة للشقوق في الاسنان هي طبقة واقية يضعها طبيب الاسنان على اسنانك الخلفية لتتسد الشقوق على سطح السن التى تكون بداية تكون النخر
الضرس الدائم الاول والثاني هي اكثر الاسنان تعرضا للنخر لانها تبزغ مابين 5 و 12 سنة من العمر ولسطحها الماضغ الذي يبدأ منه النخر عادة
لذلك هي الاسنان التي ينصح بتطبيق المادة السادة للشقوق عليها لحمايتها . وتظل عادة لمدة بين 5 و 10 سنوات لذلك يجب الكشف على الاسنان باستمرار دوريا مثل الكشف على الحشوات القديمة لتقرير مااذا كانت تحتاج الى تغيير وتجديد
للمادة السادة للشقوق افضلية كبيرة فهي لاتحتاج الى حفر السن بل نحافظ عليه ولاتحتاج الى تخدير
كيف يتم ذلك
ولا ننظف سطح السن بمعجون خاص للاسنان
ثم نضع جل خاص عبارة عن حمض بسيط لتخريش سطح االميناء لتساعد المادة السادة على الالتصاق بمادة السن ثم نغسل سطح السن من الجل
ثم تاتي عملية وضع المادة السادة وهي مادة بيضاء اللون او شفافة ونستخدم ضوء خاص لتصليب هذه المادة على السن
الجسور
الجسر – هو جهاز يستخدم للتعويض عن سن او اسنان مفقودة , ويتم بوصل الاسنان الصناعية او التعويضية بالاسنان الطبيعية .
الجسور يمكن ان تكون ثابتة او متحركة . الجسور الثابتة تطبق بوضع تاج فوق الاسنان الطبيعية أي الدعامة وتلحم مع الاسنان الاصطناعية ,
او بالصاق الاسنان الصناعيةمباشرة على الاسنان الطبيعية ويسمى جسر ميريلاند .
لعمل الجسور الثابتة يقوم طبيب الاسنان او بتحضير الاسنان الطبيعية الدعامة
وذلك بانقاص سماكة معينة من جميع اسطح السن ثم يؤخذ طبعة للاسنان المحضرة وترسل الى فني الاسنان ليصنعها واخيرا يقوم طبيب الاسنان بالصاق الجسر في مكانه
تصنع الاسنان بصب قالب معدني رقيق ويضع فوق القالب الخزف ويدخل الى افران خاصة لتتصلب
المواد اصبح بالامكان محاكاة لون وظلالية الاسنان لتطابق الواقع . وهي تتطلب مهارة كمهارة الرسام والنحات وتلعب الخبرة دورا كبيرا في ذلك
تقويم الاسنان
يتم تقويم الاسنان عادة بوضع اسلاك وطقم حاصرات " براكيت " على الاسنان من قبل طبيب تقويم الاسنان حيث تعمل على تسوية الاسنان, ويتم عادة دراسة كل حالة ووضع خطة علاج زمنية , عندما تكون اسنانك ليست منتظمة ندعو ذلك سوء اطباق , هناك عدة نماذج من سوء الاطباق توضح الصور التالية اختلاف اصنافه
تجميل الاسنان
يمكنك ان ترى ماذا يقدم لك طب تجميل الاسنان الحديث
بعض الصور توضح قبل العلاج وبعده
تبييض الاسنان بعض الاسنان تحمل بقعا وتلون خفيف يكون من داخل بنية الاسنان نتيجة معالجة لب السن او بشكل طبيعي وهذا يتم علاجه عند طبيب الاسنان حيث يصنع لك قالبا لاسنانك ويزودك بالمادة الخاصة للتبييض وهذا يجب ان يتم تحت اشرافه , فليس كل الحالات ينفع معها هذا العلاج
قبل
بعد
بعض حالات التشققات والتلون او عدم انتظام سطح الاسنان يمكن ان يسوى بمادة الكمبوزيت او بتصنيع قشرة خزفية ثم تلصق بمواد خاصة لتعطي الاسنان مظهرا طبيعيا
قبل
بعد
كذلك الحال هناك بدائل التاج الخزفي الكامل لاصلاح بعض العيوب
وبدائل اخري تسمى الحشوات الخزفية التي تغطي اجزاء من الاسنان
في امان الله
بارك الله فيك . .
موضوعك مفيد جداً
واصل عطاءك أختي رنين
سرني كثيرا ماكتبه قلمكـ وابتسمت عندما قرأته!!
شكرا لكـ على ماطرحتهُ لنا!!
لقلمكـ كل التقدير!!
دمت ودآم إبدآعك لنآ ..!!
…};;
ما شاء الله
بارك الله فيك . . موضوعك مفيد جداً واصل عطاءك أختي رنين |
و فيــــــــــــك بركة أخي فارس
مشكور على المرور الكريم
;;{…. سرني كثيرا ماكتبه قلمكـ وابتسمت عندما قرأته!! شكرا لكـ على ماطرحتهُ لنا!! لقلمكـ كل التقدير!! دمت ودآم إبدآعك لنآ ..!! …};; |
اسعدني مرورك الرائع اختي شهد
بارك االله فيك
اكتشف باحثون يابانيون وجود مادة كيماوية في أوراق التوت يمكنها أن توقف تكاثر فيروس التهاب الكبد الوبائي "سي".
ويفتح هذا الاكتشاف مجالاً جديداً لعلاج الاصابات المزمنة لالتهاب الكبد الوبائي الذي يؤثر على 200 مليون شخص في شتى أنحاء العالم ومن الممكن أن يؤدي للاصابة بتليف الكبد أو سرطان الكبد.
وقام الباحثون باختبار 300 عينة مختلفة من المنتجات الزراعية للعثور على المكونات التي يمكنها أن تمنع انتشار التهاب الكبد الوبائي وعثروا على مادة من أوراق التوت يطلق عليها "برونثوكانيدين"، وهى مادة متعددة الفينول وتحتوي على خواص كيمائية مفيدة مماثلة للموجودة في العنب.
ويمكن لمادة "البرونثوكانيدين" أن تصبح ضارة ولكن الباحثون قالوا إن تركيزها الفعال ضدالتهاب الكبد الوبائي يقل في السمية بمقدار 100 مرة عن معدل السمية القياسي، وقد اكتشاف مواد كيماوية مماثلة في العديد من النباتات الصالحة للأكل وهو ما يشير إلى أن تلك المادة آمنة كإضافة غذائية.
ويهدف الباحثون الآن لاكتشاف آليات تفصيلية حول كيفية وقف المادة لانتشار التهاب الكبد الوبائي.
أفادت أحدث الابحاث الطبية أن تناول التوت قد يساعد على القضاء على تراكم الدهون بمنطقة الخصر والأرداف أكثر مناطق السمنة التى تعانى منها "حواء" حول العالم مهما أختلفت عاداتها الغذائية.
وأظهرت الابحاث التى أجريت على مجموعة من الفئران أحتوى نظامهم الغذائى اليومى على كميات كبيرة من التوت الازرق عن تراجع كمية الدهون المتراكمة على منطقة الخصر والارداف وهى الدهون التى تسهم بشكل كبير فى زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب والسكر فى الوقت الذى لوحظ فاعلية التوت الازرق فى خفض معدلات الكوليسترول فى الدم وتحسين قدرة الجسم على التحكم فى السكر فى الدم.
ويعتقد الباحثون أن أحتواء التوت الأزرق على كمياة كبيرة من مضادات الأكسدة يلعب دوراً فى آلية تخزين وتمثيل الجسم للسكر والطاقة وبالتالى تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكر.
وتعد النتائج التى تم التوصل إليها الأولى من نوعها على قدرة بعض الفواكه فى تقليل نسبة الدهون على الرغم ممما هو ثابت ومعروف عن فوائد الخضراوات والفاكهة فى تقليل فرص الإصابة بالامراض الخطيرة والمزمنة.
أكد باحثون أمريكيون أن المواد الكيميائية الموجودة في التوت البري تمنع البكتيريا المسببة لالتهاب المسالك البولية من الالتصاق بالخلايا.
وخلصت تجارب مخبرية أجراها الباحثون باولا بينثون أرانجو وليو ياتاو وتيري كاميسانو من معهد "وورشستر" في ماساشوستس، إلى أن المواد الكيميائية في عصير التوت البري ومشتقاته تخفف من قدرة باكتيريا الـ"إي كولي" على الالتصاق بالسطوح.
ولاحظ معدو الدراسة أنه بمجرد التوقف عن تناول التوت البري تستعيد البكتيريا قدرتها على الالتصاق بالخلايا.
يذكر أن الهنود استخدموا التوت البري لعلاج أمراض الكلى والمثانة منذ مئات السنين.
أفادت دراسة علمية حديثة بأن التوت يزيد من الشهوة الجنسية لكل من الرجال والنساء، حيث يحتوي التوت على معدلات عالية من الزنك في بذوره، والتي تؤكل عادة مع الحبة بعكس باقي أنواع الفواكه التي تزال بذورها قبل تناولها.
وأشارت الدراسة إلى أن تناول التوت بكثرة يعمل على وقاية القلب من العديد من الأمراض والجلطات، كما أنه يساعد على رفع مستوى الكوليسترول الحميد فى الدم.
وأوضحت الدراسة أن عصير التوت يحتوي أيضاً على مركبات تساعد على الشفاء من الأنفلونزا والتقرحات المعدية، كما أنه مفيد بشكل أساسي للنساء بسبب احتوائه على جزيئة اسمها "NDM" تمنع حدوث الالتهابات.
أظهرت دراسة حديثة أن تناول 800 مايكروجرام من حامض الـ " فوليك " الموجود بكثافة في فاكهة التوت الأرضي يومياً يحسن عمل الذاكرة، ويؤخر شيخوخة دماغ الإنسان، والجسد بشكل عام .
وأكد علماء من جامعة " واجنيجن " الهولندية أن 818 شخصاً تتراوح أعمارهم بين 50 و75 عاماً، خضعوا للدراسة من خلال تناولهم 800 مايكروجرام من حامض الفوليك الموجود في الفواكه أو الحبوب، لمدة ثلاث سنوات، وأن هؤلاء الأشخاص أظهروا تحسنا في عمل ذاكرتهم ، إضافة إلى وظائف دماغية أخرى.
ووفقا لجريدة "البيان"، ذكر العلماء أن هذا الاكتشاف الجديد أضاف إلى المنافع الأخرى المعروفة لهذا الفيتامين، والتي تشمل الحماية من أمراض القلب، وقد تم الكشف عن هذه الدراسة في إطار لقاء للباحثين في مجال مكافحة مرض " الزهايمر" أو خرف الشيخوخة.
مشكور على المرور الطيب
مشكورة
أعراض جفاف العين:
– وجود مخاط حول العين أو داخلها على هيئة خيوط.
– حرقة في العين.
– عدم القدرة على وضع عدسات العين اللاصقة.
– وخز بالعين.
– تهيج العين.
– الشعور بحكة في العين.
أسباب جفاف العين:
– جفاف البيئة.
– تعرض الوجه لموجة هواء ساخن أو بارد بشكل مباشر.
– التقدم في السن.
– تناول بعض أنواع الأدوية مثل الأدوية المضادة للهيستامين والمنومات.
جزاكما الله خيرا على المرور العطر
وظائف الخلايا المتقرنة:
دمتم بود
أخوكــــــــ
الجنرال ـــــم
شكرا لك اخي على جلبك القيم والمفيد
لم اكن اعلم ان للتمر كل هذه الفوائد تحياتي |
أفادنا الله وإياك بما هو طيب ونافع
دمتي بود
أخوك الجـــنرال