التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

وجع الرأس علاج بدون ادوية

تعليمية

تحية طتحية طتحية طتحية ط

بعد التحية و السلام اقدم لكم اعضاء و مشرفين و زوار منتدانا الغالي منتديات خنشلة التعليمية طريقة علاج وجع الرأس بدون ادوية جرب و لن تخسر شيئا .

1 اضغط على نقاط محدده:
هذه التقنيه تفيد بشكل خاص
عندما تكون آلام الراس ناتحه عن إرهاق في العينين.

# استخدم السبابه واضغط بها بلطف
على النقطه الموجوده وسط المسافه بين حاجبيك.
مسّد المنطقه بحركات دائريه صغيره

# نفذ حركة التمسيد اللطيف نفسها بحركات دائريه صغيره,
مستخدماًَ سبابتي يديك
في المنطقه الواقعه بين الزاويه الداخليه
لكل عين وبداية الحاجب فوقها.
وانتقل بعد ذلك إلى المنطقه الواقعه
فوق الحاجب
(في منتصف المسافه بين الحاجبين
وخط منبت شعر الرأس ).

# استخدم أصابعك لتمسيد صدغيك بحركات دائريه ايضاًَ .

إنّ حركة التدليك هي الحركه التلقائيه
التي نقوم بها كلما شعرنا بألم في مكان ما0
والدماغ يتلقّى هذه الإشاره
ويفرز مواد معينه من شأنها تخفيف الألم

يؤدي تيبس الرقبه احياناًَ
إلى الشعور بثقل وبألم في الرأس.
لذلك من المفيد تحريك الرأس
بلطف من الأعلى إلى الأسفل ومن اليسار إلى اليمين.
كذلك يمكن أن يؤدي تدليك الرقبه
والظهر إلى نتائج إجابيه 0

يسهم الماء في تخليص الجسم
من السموم التي يمكن أن تسبب آلاماًَ
في الرأس.وشرب كميه كافيه
من الماء يساعد على ايضاًَ
على تجنب آلام الرأس,
التي نشعر بها في كثير من الأحيان,
عند استيقاضنا صباحاًَ 0

يمكن ان تنتج آلام الرأس
عن توسع في الأوعيه الدمويه
في الرأس,والماء البارد
يساعد على إنقباض هذه الأوعيه,
وبالتال يخفف من آ
لام,ولكن يفترض القيام بذلك تدريجياًَ
,اي تعريض الرأس في البدايه
إلى ماء فاتر,ثم إلى ماء بارد.
وإذا لم يكن غسل الرأس ممكناًَ
.يمكنك وضع كيس من الثلج
على المنطقه المؤلمه من الرأس

خاصه تحتوي على ماده هلاميه,
وهي عمليه جداًَ,يكفي وضع الكيس
في في الثلاجه او في الماء المغلي
لاستخدامه ,
إما لتبريد المنطقه المؤلمه اولتسخينها)
0دلك المناطق التي تؤلمك في رأسك وصدغيك 0 0(ويتوافر في الصيدليات أكياس
2 دلّك رأسك وصدغيك: 3 حرّك رقبتك بلطف: 4اشرب كميه وفيره من الماء: 5خذ دوشاًَ بارداًَ:




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

الضحك يقوي القلب ويطيل العمر

تعليمية تعليمية

الضحك يقوي القلب ويطيل العمر

تعليمية

أعلن فريق من العلماء أن الضحك على مواقف الحياة هو أفضل طريقة لضمان حياة طويلة وقلب قوي
ووجد باحثون في قسم الوقاية من أمراض القلب في جامعة ميريلاند في ولاية بالتيمور الأمريكية أن الأشخاص الذين يضحكون كثيرا وبصوت عالي وينظرون دوما إلى الجانب المضحك في المواقف الحياتية الصعبة هم اقل عرضة للاصابة بأمراض القلب من الأشخاص الذين لا يملكون روح الفكاهة
وقام الباحثون بدراسة روح النكتة عند مئة وخمسين شخصا من مرضى القلب الذين تعرضوا لأزمات قلبية أو لا يزالون يتلقون العلاج لمرض انسداد شرايين القلب

وقارن الباحثون المجموعة المريضة مع مجموعة مماثلة تتضمن أشخاص أصحاء خالين من أمراض القلب
فوجدوا أن مرضى القلب كانوا اقل استعدادا للضحك من الأصحاء بنسبة تصل إلى أربعين بالمئة
وقال رئيس فريق الباحثين في جامعة ميريلاند مايكل ميلر أن المقولة بأن الضحك أفضل دواء، صحيحة أيضا في تقوية شرايين القلب
وتعتبر هذه الدراسة، التي قدمت للمؤتمر السنوي لجمعية أمراض القلب الأمريكية في نيوأورليانز، الأولى أول دراسة تبين العلاقة بين الضحك وروح النكتة وأمراض القلب

وتضمنت الدراسة أسئلة للمشاركين ليختاروا البديل الصحيح من عدد من الإجابات حول تحديد المواقف المضحكة والمفاجئة في الحياة اليومية
فوجد الباحثون أن الأشخاص الذين حصلوا على أعلى النقاط كانوا الأشخاص المرحين الذين لا يعانون من أمراض القلب، بينما كان مرضى القلب اقل استعدادا للضحك حتى عند المواقف الإيجابية

وقال ميلر إن العلماء لا يعرفون بعد سبب قيام الضحك، وبالأخص الضحك القوي الذي تهتز له البطون، بحماية القلب
ولكنهم يعرفون أن الإجهاد العقلي يضعف الأنسجة التي تبطن جدران الأوعية الدموية

ويمكن أن يؤدي ذلك إلى التهابات تحفز إفراز الدهون والكولسترول في شرايين القلب وبالتالي تؤدي إلى أزمة قلبية

وقال ميلر إن الخطوة القادمة ستكون دراسة تأثير بعض المواد الكيماوية على الأوعية الدموية، مثل مادة نيتريك أوكسايد التي يستعملها أطباء الأسنان لمساعدة مرضاهم على الاسترخاء

وينصح ميلر بعمل تمارين شبيهة بالتمارين الجسدية لتقوية روح الفكاهة والبقاء أصحاء، مثل قراءة كتب أو مشاهد أفلام فكاهية تبعث على الضحك

وفي الأخير ينصحنا ميلر أن نكون اقل جدية وأكثر مرحا في مواجهة الحياة

تعليمية تعليمية




مشكووووووووووووووووور ملوكة عمل رائع
ماشاء الله دائما تتحفينا بالجديد و بالمتميز
و لك ضحكة طويييييييلة ههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههه




شكرا اخي حمودي على مرورك الطيب وتمنياتي القلبيه لك بالسعاده الدائمه يارب…..mh

تعليمية




لا شكر على واجب و دمت بالخير غاليتنا ملوكة




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

التغلب على العطش في شهر رمضان

تعليمية تعليمية

تعليمية
تحية طتحية طتحية طتحية ط

تعليمية

التغلب على العطش فى شهر رمضان الكريم

إن ارتفاع درجة الحرارة هذه الأيام يؤدي إلى العطش , ويلعب نوع الغذاء الذي يتناوله الصائم دورا

كبيرا في تحمل العطش أثناء ساعات الصيام ولكي تتغلب على الإحساس بالعطش يمكن إتباع

النصائح التالية :

1- تجنب تناول الأكلات والأغذية المحتوية على نسبة كبيرة من البهارات والتوابل

بخاصة عند وجبة

السحور لأنها تحتاج إلى شرب كميات كبيرة من الماء بعد تناولها .

2- حاول أن تشرب كميات قليلة من الماء في فترات متقطعة من الليل .

3- تناول الخضروات والفواكه الطازجة في الليل وعند السحور فإن هذه الأغذية

تحتوي على كميات

جيدة من الماء والألياف التي تمكث فترة طويلة في الأمعاء مما يقلل من الإحساس بالجوع

والعطش .

4- تجنب وضع الملح الكثير على السلطة والأفضل وضع الليمون عليها والذي يجعل الطعم مثيل

للملح في تعديل الطعم .

5- إبتعد عن تناول الأكلات والأغذية المالحة مثل السمك المالح والطر شي

والتي تدخل تحت اسم

المخللات, فإن هذه الأغذية تزيد من حاجة الجسم إلى الماء .

6- يعتقد بعض الأشخاص إن شرب كميات كبيرة من الماء عند السحور يحميهم من الشعور

بالعطش أثناء الصيام , وهذا اعتقاد خاطئ لان معظم هذه المياه زائدة عن حاجة الجسم لذا تقوم

الكلية بفرزها بعد ساعات قليلة من تناولها .

إن الإكثار من السوائل في رمضان مثل العصيرات المختلفه والمياه الغازية يؤثر بشدة على المعدة

وتقليل كفاءة الهضم وحدوث بعض الاضطرابات الهضمية , ويعمد بعض الأفراد إلى شرب الماء المثلج

بخاصة عند بداية الإفطار وهذا لا يروي العطش بل يؤدي إلى انقباض الشعيرات الدموية وبالتالي

ضعف الهضم , ويجب أن تكون درجة الماء معتدلة أو متوسطة البرودة وأن يشربها الفرد متأنيا وليس

دفعه واحدة , ودفع الطعام بالماء أثناء الأكل طريقة خاطئة لأنها لا تعطي فرصه للهضم وأكثر عمليات

الهضم هو مضغ الطعام للحصول على هضم جيد .

ننصح أيضا بعدم شرب العصائر المحتويه على مواد مصنعة وملونة اصطناعيا والتي تحتوي على

كميات كبيرة من السكر وقد ثبت عند أطباء التغذية انها تسبب أضرار صحية وحساسية لدى

الأطفال , وينصح بإستبدالها بالعصائر الطازجة والفواكه

تعليمية تعليمية




بارك الله فيك أخي ……………




مشكوور عمو حمودي انا حقيقة عندما اعطش ابدا بالبكاء.




لا شكر على واجب رنين سعيد بمرورك
اهلا و سهلا شهدتنا و دلوعتنا لا عليك شهدتنا اتبعي النصائح و انشاء الله لن تشعري به




تجنبو الوقوف في الشمس حتى لا تعطشو واكثرو من شرب الحليب لانه يمدكم بالطاقه
ههههههههههههه




تعليمية تعليمية
السلام عليكم اخي حمودي اختيارك للموضوع في وقت مناسب وخاصة الفترة التي صادفنا فيها رمضان في اواخر هذا الشهر وباذن الله نتبع المعلومات التي زودتنا بها ونسأل الله المقدرة بأذن الله
بارك الله فيك وفي طرحك الممتاز
اخوك في الله : الطيب
تعليمية تعليمية




لا شكر على واجب اخواني اخواتي اتمنى و ادعو الله ان تعم الفائدة على الجميع




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

لا تشرب الماء وانت واقف

تعليمية تعليمية

لا تشرب الماء وانت واقف

تعليمية

الشرب و تناول الطعام جالساً أصح و أسلم و أهنأ و أمرأ حيث يجري ما يتناول الآكل والشارب على جدران المعدة بتؤدة و لطف .
أما الشرب واقفاً فيؤدي إلى تساقط السائل بعنف إلى قاع المعدة ويصدمها صدماً ، و إن
تكرار هذه العملية يؤدي مع طول الزمن إلى استرخاء المعدة و هبوطها و ما يلي ذلك من عسر هضم .

و إنما شرب النبي صلى الله عليه وسلم واقفاً لسبب اضطراري منعه من الجلوس مثل الزحام المعهود في المشاعر المقدسة ، و ليس على سبيل العادة و الدوام .

كما أن الأكل ماشياً ليس من الصحة في شيء و ما عرف عند العرب و المسلمين .

و الإنسان في حالة الوقوف يكون متوتراً و يكون جهاز التوازن في مراكزه العصبية في حالة فعالة شديدة حتى يتمكن من السيطرة على جميع عضلات الجسم لتقوم بعملية التوازن و الوقوف منتصباً.

و هي عملية دقيقة يشترك فيها الجهاز العصبي العضلي في آن واحد مما يجعل الإنسان غير قادر للحصول على الطمأنينة العضوية التي تعتبر من أهم الشروط الموجودة عند الطعام و الشراب ، هذه الطمأنينة يحصل عليها الإنسان في حالة الجلوس حيث تكون الجملة العصبية و العضلية في حالة من الهدوء و الاسترخاء و حيث تنشط الأحاسيس و تزداد قابلية الجهاز الهضمي لتقبل الطعام و الشراب و تمثله بشكل صحيح .

وأن الطعام و الشراب قد يؤدي تناوله في حالة الوقوف ( القيام) إلى

إحداث انعكاسات عصبية شديدة تقوم بها نهايات العصب المبهم المنتشرة في بطانة المعدة
، و إن هذه الإنعكاسات إذا حصلت بشكل شديد و مفاجىء فقد تؤدي إلى انطلاق شرارة
النهي العصبي الخطيرة Vagal Inhibation لتوجيه ضربتها القاضية للقلب ، فيتوقف محدثاً الإغماء أو الموت المفاجىء .كما أن الإستمرار على عادة الأكل و الشرب واقفاً تعتبر خطيرة على سلامة جدران المعدة و إمكانية حدوث تقرحات فيها حيث يلاحظ الأطباء الشعاعيون أن قرحات المعدة تكثر في المناطق التي تكون عرضة لصدمات اللقم الطعامية و جرعات الأشربة بنسبة تبلغ 95% من حالات الإصابة بالقرحة . كما أن حالة عملية التوازن أثناء الوقوف ترافقها تشنجات عضلية في المريء تعيق مرور الطعام بسهولة إلى المعدة و محدثة في بعض الأحيان آلاماً شديدة تضطرب معها وظيفة الجهاز الهضمي و تفقد صاحبها البهجة عند تناوله الطعام و شرابه.

تعليمية

تعليمية

تعليمية تعليمية




شكرا على الموضوع القيم




اغلب الاحيان اشرب الماء واااقفة

مشكورة و بارك الله فيك




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

سجل دخولك بنصيحة طبية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تعليمية

تسجل حضورك بتقديمك نصيحه طبيه من مصدر موثوق

واحتسب اجرها عند الله تعالى

حتى تعم الفائده للجميع

وانا أبدأ

اقدم لكم اول نصيحه طبيه تعليمية

الليمون قدرة رائعة على تشكيل خط دفاع آخر لحماية الجمال من كابوس تراكم الدهون فالليمون علاج جيد لتخليص البشرة من السموم؛ فهو يحمي البشرة وينشط الكليتين لتتخلص من انحباس السوائل في الجسم وتراكم الدهون في الردفيين والساقين، لذلك يمكن تطهير جسمك من الداخل بشرب كوب ماء ساخن مع الليمون

تعليمية
دمــتــم ســــــــــالــمــيـــن
فـــــي
حـــفـــظ الــــرحـــــمـــن

تعليمية




في الاول شكرا لك اختي رنين على هذا الموضوع والرائع
واليك نصيحتي الطبية:
لا تشرب الماء وانت واقف فيؤدي إلى تساقط السائل بعنف إلى قاع المعدة ويصدمها صدماً ، و إن تكرار هذه العملية يؤدي مع طول الزمن إلى استرخاء المعدة و هبوطها و ما يلي ذلك من عسر هضم .




العفو أخي فارس شكرا على التواصل و على النصيحة بانتظاار المزيد




وانا نصيحتي لهذا اليـــــــوم

شرب الماء يوميا مقدار 8أكواب تقريبا

أهمية شرب الماء

· يمنح الجسم الرطوبة الكافية مما يكسب الجلد الليونة ويحفظ للعينين البريق.

· يجدد حيوية كل خلايا الجسم.

· ينظم درجة حرارة الجسم.

· يعمل على تخليص الدم من السموم والرواسب.

· ينشط الجهاز الهضمي وعملية الإخراج.

· يخفف سوائل الجسم.

· يعمل على ترطيب المفاصل وليونة حركتها ويحميها من الكدمات.

· يعوض ما يفقده الجسم من السوائل التي تخرج في البول والعرق والبراز ورطوبة الزفير.

· ينشط وظائف الكلى.

دمتم سالمين




شكرا اختي رنين

نصيحتي :

غسل الايادي قبل الطعام وغسل الاسنان بعده يخلق ويقوي عندك ثقافة طبية سليمة




شكرا لك أختي هناء

و انا نصيحتي لهذا اليوم :


1/ اكل السمك مثل السردين ينشط الدماغ ففيها زيت مهم للدماغ

1/ التوتر عدو التعلم ولكي نتفادى التوتر يجب شرب الماء فعندما يقل الماء تزيد الاملاح فيزيد التوتر.

دمتم في حفظ الرحمن




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

عادات تدمر الدماغ .احذرها

أكبر<10>عشرعادات تدمر الدماغ

تعليمية

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم.
هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

تعليمية

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في
القوة الذهنية .
تعليمية

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

تعليمية

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء،
مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.
تعليمية

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء
ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

تعليمية

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز
الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

تعليمية

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها
تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

تعليمية

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير
تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ
1) عدم تناول وجبة الإفطار 2) الإفراط في تناول الأكل. 3) التدخين 4) كثرة تناول السكريات 5) تلوث الهواء 6) الأرق ( قلة النوم) 7) تغطية الرأس أثناء النوم 8) القيام بأعمال أثناء المرض 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير 10) ندرة الحديث مع الآخرين




نصائح قيمة وفي محلها وحقا من لم يطبفها يعتبر في خطر دائم فنعمل من اجل تحقيق هذه الشروط

شكرا استاذتي دوما تبدعيننا

تقبلي مروري




شكرا على مرورك

وطاب ردك …..مع وافر تحياتي وخالص أمنياتي

تعليمية




موضوع قيم و هام

بارك الله فيك و جزاك خيرا




تعليمية




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

سبحان الله

تعليمية تعليمية

سبع غرائب بأجسامنا …

(1)
الجزاء الوحيد من الجسم الأنسان الذي لا يصله الدم هو قرينه العين

(2)
يتنفس الأنسان 16 مره في الدقيقة

(3)
الأذن اليسرى أقوى سماع من الأذن اليمنى بصفه عامه

(4)
يشرب الفرد الواحد في العام مقدار طنين من الماء

(5)
يتكون مخ الأنسان من 14 الف مليون خليه عصبيه

(6)
عدد كرات الدم الحمراء في جسم الأنسان 25 بليون كريه
(7)
يبلغ طول شريان الأنسان 600 الف كيلو متر

سبحان الله 600 الف كيلو متر هذا يدل على الدقه وان كل شئ لم يخلق عبث

بعد استعراض هذه العجأئب لا يسعنا الا ان نقول سبحان الله

م.ن.ق.و.ل

تعليمية تعليمية




بالفعل سبحان الله

معلومات غريبة ومدهشه تدل على عظمة الخالق

واصلي إبداعك

أخوك الــ GENERAL




شكرا جزيلا و بارك الله فيك على هذا العمل الرائع تقبلوا مروري و تحيتي




بارك الله فيكم وجزاك الله خير على هذا المرور الذي ابهج قلبي ونور موضوعي

في انتظر ان ارى مواضيعكم بهذا القسم ان شاء الله




سبحان الله مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه




شكرا وبارك الله فيك
على الموضوع القيم
جزاك الله كل خير




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

من أضرار كبت الدموع

بسم الله الرحمن الرحيم
تعليمية
كبت الدموع.. يؤدي إلى إصابتك بالصداع والامراض……والسبب في ذلك…..!!!!

تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية في ولاية نيسوتا ,
إلى أن ذرف الدموع
تعليمية ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج ..ولكنها على العكس
تعتبر أسلم طريقة تحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم ,

كما أنها تساعد في إرخاء العضلات..

وأن البكاء أسلوب طبيعي
لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم مثل إفراز العرق.

ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب تعليمية
ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء
من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات
وتحدث حالة شعور بالراحة.

أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن
أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع .

وقد أثبت أحد الأطباء العالمين من خلال تحليل دموع البشر
إلى أن الدموع تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم يفرزها المخ …

تعليمية




السلام عليكم و رحمة الله و بركآته
معلومة هاآمة الكثير منا يكبت الدموع و لايدرك الضرر
بارك الله فيك
بالبتوفيق




شكرا وبارك الله فيك
على الموضوع القيم
جزاك الله كل خير




ممتنة للمرور العطر والرد الكريم

" رنين " و " يحي24 " تحياتـــــــــــي..




جزاكي الله خير على المعلومات,دمتي بخيرومتألقة




شكرا جزيلا لقد أفدتنا بموضوع مهم كنا نجهل أخطاره حقا باركك الله.




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

مركبات الجلد

مركبات الجلد
جلدالجنين:
فيالأيام الأولى من حياة الجنين تتكون الطبقة السطحية للجلد من طبقة واحدة من الخلاياحيث تتحول إلى طبقتين بين الأسبوع الخامس والسادس، السطحية هي البشرة والسفلية هيالطبقة النامية من الجلد.
إنالطبقة النامية هي المسؤولة عن تكوين معظم المكونات الظهارية للجلد مثل الطبقةالقاعدة والغدد العرقية. أما الخلايا الظهارية النامية فإنها مسؤولة عن تكوين الغددالدهنية والغدد العرقية وغدد «أبو كراين» العرقية وجراب الشعر أما طبقة مالييجىفتتكون في الشهر الرابع من عمر الجنين.
جلدالطفل:
جلدالطفل له ملمس ناعم ويشبه جلد البالغ من الناحية التشريحية للأنسجة مع بعض الفروقاتالبسيطة. إن طبقة البشرة من الجلد في الأطفال هي نفسها في البالغين إلا أنها أقلتماسكاً والفرق الرئيسي والهام هو عدم النضوج الكامل لنسيج الكولاجين وجراب الشعروالغدد الدهنية في الأطفال.كما أنالبشرة السطحية مع طبقة الأدمة السفلية أقل تماسكاً في الأطفال وهذا يفسر حدوثالأثر الأكثر تفاعلاً نتيجة المؤثرات البسيطة في الأطفال، حيث أن لدغة الحشرات قدتحدث فأليل جلدية.كما وأن التغيرات نتيجة الاختلاف في نسبة مساحة الجلد إلى جسم الأطفالوكذلك نسبة نشاط الأوعية الدموية وكذلك القابلية للتعرق الزائد، كل ذلك له علاقةهامة على تنظيم حرارة جسم الأطفال، حيث أن بعض المؤثرات البسيطة قد تؤدي إلى المزيدمن فقدان حرارة جسم الأطفال. ولذلك من الأمور الهامة ملاحظة مثل هذه الظاهرة، إذ قدتؤدي تلك إلى مضاعفات خطيرة على حياة الطفل.
تغيراتجلد الأطفالحديثي الولادةالفسيولوجية
إنالعديد من العوامل التي تؤثر على جلد الطفل بعد الولادة هي ظواهر طارئة وتزوللاحقاً دون الحاجة إلى أي علاج ومن هذه:
الطلاء الدهني: الغشاء الأبيض الدهني الذي يغطي سطح الجلد بعد الولادةيتلاشى بسرعة ويتخلص منه الجلد بعد ساعات من الولادة.
لونالجلد: التغيرات التي تحدث في لون جلد حديثي الولادة:
تصبغ الجلدباللون الدهني الأصفر: يحدث في حالات الأمراض النازفة في الأطفال حديثي الولادة كماأن الجلد يظهر بلون أصفر نتيجة صبغة الصفراوية في بعض حالات اضطرابات الطفل أثناءالحمل وقبل الولادة.
كماأنه في الأسبوع الأول من الولادة قد يكون لون جلد الجزء السفلي للطفل أحمر والجزءالعلوي باهت وبينهما فاصل حاد ويحدث ذلك عندما يكون وضع الطفل قبل الولادة علي إحدىجنبيه.
وتكون الأطراف ذات لون مزرق لفترة بسيطة في بعض الأطفال خاصة إذا كانهناك تأخير وعسرة في عملية الولادة في الأطفال كاملي النمو.
ظهورإحمرار عام على الجلد في حالات ما يسمى إحمرارية الوليد (Erythema neonatarum) حيثلا تلبث تلك وأن تزول بعد أيام دون علاج.
تقشير الجلد: يحدث ذلك في غالبية الأطفال حديثي الولادة وهذه ظاهرةفسيولوجية ولا تحتاج إلى علاج كذلك.
فأليل وتقرحات بسيطة: تظهر أحياناً على أصابع بعض الأطفال حديثي الولادةويكون سبب ذلك إلى مص الطفل لأصبعه بشدة أثناء الحمل.
تضخمبعض الغدد الدهنية: تحدث في كثير من الأطفال حديثي الولادة حيث تظهر بعض البثور علىالوجه والصدر وقد يكون للهرمون منشط الذكورة من آلام أثر على ظهور مثل تلك البثوروغالبا ما تختفي عادة بعد بضعة أيام.
الغدد العرقية: تظهر أحياناً بعض البثور على جلد الأطفال حديثي الولادةخاصة على منطقة الوجه والمنطقة التناسلية وذلك بسبب قفل مؤقت للغدد العرقية إذ أنهذه البثور لا تلبث وأن تختفي عادة في الأسبوع الأول ويعود سبب ذلك إلى هرموناتآلام.
الشعر: يغطى شعر خفيف يسمى الزغب معظم جلد الأطفال حديثي الولادة والذيعادة يتساقط خلال أسابيع بعد الولادة.
الأعضاء التناسلية:
قديظهر غشاء مخاطي وكذلك بعض افراز طهارى من جدار الفرج من العضو التناسلي وقد يتبعذلك أحيانا إفرازات ذات لون مميز 0كما إن بعض الإفرازات قد تكون مختلطة بالدم منرحم الطفلة حديثة الولادة في اليوم الثالث أو الرابع ويستمر ذلك لمدة يومين أوثلاثة وهذه الظواهر تعتبر فسيولوجيه كذلك ولا تحتاج إلى أي علاج.
أمافي الذكور فإن الأعضاء التناسلية فتكون كاملة التكوين كذلك بعد الولادة.
الثدي:
قد تتضخم غددالحليب فى كلا الجنسين بعد الولادة وقد يظهر بعض الحليب أحياناً من ثدي الطفلةوالذي يختفي ويعود الثدي إلى وضعة الطبيعي بعد بضعة أسابيع.
أماإذا استمر انتفاخ الثدي نتيجة تجمع الحليب في غدد الثدي فقد يؤدى ذلك إلى التهابالثدي وتكوين خراج.
مكونات جلد البالغين
البشرة الطبقة السطحية:

تتكون الطبقة السطحية من الجلد من خلايا خالية من الأوعية الدمويةوالعصبية.
وتتكون البشرة من طبقات من الخلايا هي:
الطبقة المتقرنة(Stratum corneum)
،الطبقة الحبيبية(Stratum granulosum)

الطبقة المشوكية (Stratum malpighi , Prickle cell layer)
الطبقة الشوكية – (Stratum spinosum)
والطبقة النامية (Basal layer, Stratum germinativum)
وتوجد طبقة أخرى في بطن الكف وبطن القدم هي الطبقة الصافية (Stratium Lucidum)
الطبقة المتقرنة(Stratum corneum) : تتكون من عدة صفوف من الخلاياالمنبسطة وتحتوى على مادة شمعية خالية من الأنوية. وسطح هذه الخلايا يبدو به قشورجافة ورقيقة.
إن سماكةهذه الطبقة يختلف من موقع لآخر وكذلك باختلاف العمر، إذ أنها أكثر سماكة على سطحالأكف وسطح داخل القدم والكعبين كما أنها أقل سماكة في جلد جفن العين.

الطبقة الصافية(Stratum lucidum) :
تقعهذه أسفل الطبقة المتقرنة وتتكون من شريط لامع من الخلايا المنبسطة الخالية منالأنوية وهذه الطبقة موجودة فقط كما ذكر سابقاً في الكف وبطنالقدم.

الطبقة الحبيبية (Stratum granulosum)

تقعهذه أعلى الطبقة الشوكية وتتكون من صفوف من الخلايا المنبسطة وبها أنوية وتحتوي علىحبيبات.
الطبقة الشوكية(Stratum Malpighi, Prickle cell layer) أو طبقة مالبيجيتقع أعلى الطبقة النامية وتتبع اتجاهها. إن هذه الطبقة تتأثر بمعظم المؤثراتالمرضية التي تحدث للجلد.

الطبقة النامية(Statum germinativum, Basal layer)
هيأسفل طبقة من طبقات البشرة وتتكون من صف واحد من الخلايا المرتبة عمودياً على جدارالقاعدة (Basement membrane) . إن خلايا الطبقة النامية تتحور وتكون جميع طبقاتخلايا البشرة.
تحتفظ خلايا البشرة بوجودها وتعويض ما تفقده من خلايا بواسطة الخلاياالنامية والتي تتحول خلال سبعة أسابيع وتكون الطبقة السطحية للبشرة.

للافادة
لا تغادر بدون رد




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

كيف تعرف بان احد الفيتامينات ناقص لديك

تعليمية

إليك بعض الأعراض التي تمكن من معرفة أي من الفيتامينات الناقصة لديك ، وعندما تعرف ما هو الفيتامين الذي ينقصك ، عليك بمجموعة من المواد الغذائية الطبيعية ، الفواكه والخضروات التي تستطيع استبدال هذه النواقص بالفيتامين المناسب
ما عليك إلا أن تطبق ذلك !

إذا كنت تعاني من :
الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.
ظهور تقرحات في الفم .
العشى الليلي.
جفاف وتقشر الجلد
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين ( A )
وهو يتواجد في :
1. زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة.
2. النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ – الجزر -الخس – الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ –عصير البرتقال.

إذا كنت تعاني من :
الإجهاد المتواصل.
عدم القدرة على التركيز.
تشقق الشفاه
التحسس من الضوء .
القلق المستمر.
الأرق
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين ( B )
وهو يتواجد في :
الخميرة -الكبد -اللحوم – صفار البيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر ..

إذا كنت تعاني من :
الإصابة المتكررة بالبرد .
نزيف اللثة.
عدم التئام الجروح بسهولة ..
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين ( C )
وهو يتواجد في:
الكبد – والطحال والموالح بكثرة و(عصير الليمون- البرتقل -اليوسفي) و الفراولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.

إذا كنت تعاني من :
آلام المفاصل آلام الظهر.
تساقط الشعر.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين ( D )
وهو يتواجد في:
زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن –صفار البيض -وفي أشعة الشمس ….

إذا كنت تعاني من :
الشعور بالتعب عند اقل جهد .
بطيء التأم الجروح.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين ( E )
وهو يتواجد في :
الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح.




مشكورة على الافادة ارلائعة




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ماشاء الله معلومات قيمة ومفيدة شكرا لكم




شكرا لك اختي على المعلومات القيمة و في انتظار المزيد من مواضيعك القيمة
تعليمية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يزيد بوطيغان تعليمية
مشكورة على الافادة الرائعة


الله يخليك …..

وسعيدة أنا بمرورك واستفادتك




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هناء تعليمية
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ماشاء الله معلومات قيمة ومفيدة شكرا لكم


ممتنة لمرورك العطر وردك الطيب

طبت طاب وجودك

تعليمية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ناريمان 123 تعليمية
شكرا لك اختي على المعلومات القيمة و في انتظار المزيد من مواضيعك القيمة
تعليمية


بورك فيك وفي ردك الكريم

دائما نسعد باهتمامكم وحسن ظنكم

تحياتــــــــــــــــــــ ــــــــــــي…….