صحتك من نظافة بيتك

اذ كنا نقضى اوقات كبيره خارج المنزل …ولكن لابد لنا من العوده مره اخرى الى حيث يكمن الراحه والهدوء
الى حيث الامان …والصفاء النفسى ….لهذا لابد لنا وان نهيىء اجواء نظيفه معقمه ..وخاصه فى هذه الايام حيث التلوث البيئى ,والنتشار الجواثيم والمكيروبات ….وانتشار الخادمات …والتى بعدها تعتبر ربه البيت مشرفه عن
بعد ……..حيث العمل المنزلى السطحى او كما نقول " وحه الوجه " ,فتأتى ربه البيت لترى البيت نظيفا ولكن ………..عزيزتى هو منزل ملىء بالجراثيم …المنظر الخارجى نظيف …لكنه معبأ بما يضرك ويضر سكان هذا البيت فكان لابد لى وان افيدكم بشأن هذا الموضوع وهى بمثابه " تعزيل " كل شهر تقريبا " واليك هذه النصائح :
اولا : خزائن الملابس :

اتركيها ساعه مفتوحه " لا تنسى فتح الشبابيك وكل منافذ الهواء بالمنزل" ,

الملابس الى قسمين : الشتوى ,والصيفى

,ولحف ,وبطانيات ,ورتبيهم فى مكانهم مع وضع الاعشاب او الصابون فيما بينهم

او للفرشات protuction والذى يغسل بالاستمرار , ويحمى من روائح والجراثيم

ثانيا :
( تأكدى حين دهان البيت ) بانه من نوع البلاستيكى الحديث plastic painting حيث انه يضفى ديكور والوان جميله للمنزل وتستطيعى اختياره على حسب اللون اللى يناسبك اضافه الى ذلك فانه سهل النتظيف ضعى فى سطل كبير كلوركس + اريال +ماء وازيلى بالبدايه البقع الكبيره (مثل الوان الاطفال )
بواسطه الليفه والسلك اما الباقى بواسطه فيلدا كبيره الحجم تلف على المساحه ويلمع الحيط بشكل عام ,ثم مره ثانيه بالماء +الدتيول من اول الحيط الى اخره , (يغلق التيار الكهربائى وتليف افياش الكهرباء ,تليف الابواب بالديتول ولاتنسى فبطات الابواب (حيث تتراكم اعداد لاتحصى من الجراثيم ) , تغسل الستائر ,واقمشه الكنب وتكوى جيدا حيث تقتل البكتيريا بالكى ,او تمسح الكنب بالديتول ان كانوا من النوعيه التى غير قابله للغسل ,وجميع مخدات coshion

2- بعد مسح الحيطان تليف الشبابيك بنفس الخلطه وبنفس المكونات تفرك الارض بواسطه ليفه او فرشاه ,وتعودى فتلمعى الزجاج بخرقه نظيفه ووندكس ,

اشطفى الارض بالماء والديتول ,اغلقى الشبابيك .

تلميع اهير بحيث يبرق بوندكس , ولمعى الطاولات مره اخرى بملع الخشب , امسحى مره اخرى فقط باى نوع ملمع للارض .
3- تغسل الملابس الشتويه جميعا ," يضاف ملين الاقمشه "كمفورت مثلا " ,ثم ترص فى مكان بعيد عن متناول الايدى ,توضع بينها اعشاب معطره خاصه برائحه الملابس ,ان لم تتوفر يمكن استخدام الواح من الصابون ذو الرائحه العطره فتبقى الملابس نظيفه ,وتمنه اقتراب الحشرات الضاره وعث الملابس 4- تغسل جميع الملابس المستخدمه والتى تشعريت بانها ذات رائحه تخزين 5- تطوى الملابس المستخدمه بشكل مرتب وتقسم الى مجموعات حسب انواعها ,ترتب بالخزانه ويوضع بالخزانه اعشاب خاصه بالملابس ,وتغلق الخزانه اغلاق محكم بحيث لاتسمح بالغبار والرائح بالتسلل اليها . 6- اغسلى جميع مافى البيت من اقمشه وشراشف 7- ابتعدى عن استخدام مخدات القطن والصوف المتعارف عليها ,واستخدمى مخدات الديكروم ,حيث انها معبأه بألاف ذرات التراب ,ومختلف انواع الجواثيم ,استعيضى عنها بمخدات الديكروم او القطن الصناعى ,تستطيعين غسلها بالاستمرار داخل غساله الاتوماتيك ,والحفاظ على نظافتها 8- استخدمى واقى للمخدات 9- تأكدى عند شراء أي شىء من يتعلق بالمنزل من ستائر ,coshion (مخدات صغيره ) , الكنب ,شراشف طاوله السفره ,انها قابله للغسيل , هكذا تضمنى منزل نظيف خال من الجراثيم .لمكيف 1- تنظيف الحيطان 3- لوحات المنزل والتحف ,تنظف بالمطبخ بواسطه الليفه ,ثم يعاد تلميعها بالوندكس ان كانت زجاج ,والخل ان كانت نحاس ,والكريستال ,يوضع فى طشت ويجلى بالمجلى عادى ويترك ليجف ثم يلمع بخرقه من الجوخ (خاصه بالكريستال,االفضه بماده تنظيف الفضيات بعدها يجلى وينشف جيدا ,المباديرات table lab او corner lab افصلى تيار الكهربائى وقمى بتلميعهم . , الشمع يمسح بخرقه ناشفه 4- ازيلى غطاء المكيفات حسب نوعها الويندو ,والسبليت نظفى ا من الداخل ومن الخارج ومن ثم الغطاء والاسفنج اتركيه يجف بالهواء وقبل ترجيعه رشى عليه الرائحه المفضله لديك فأنا احب رائحه lavandurوهى متوفره بالاسواق على شكل airspary . ركبى الغطاء التكييف . تأكدى من فصل التيار الكهربائى 5- ليفى الطاولات والتربيزات بالصابون والليفه ,وجميع الخشبيات فى غرف النوم والصاله ,وغرفه السفره 6- اغسلى الزراعه الموجوده لديك ,وجففها بالهواء الطلق ,وان كانت زراعه اصطناعيه ايضا قومى بتلميع اوراقها بوندكس . 7- مدى الشراشف (النظيفين والمخدات ) الذين تم غسلهم من قبل اغلقى الستائر( المغسوله ) ,لمعى الزجاح 8- اذا كنت ستخرجى من المنزل رشى قبل الخروج ( air freshener) اما اذا لا فسيكون حتما رائحه البيت جميله فلا داعى لاستخدام أي من البخاخ اثناء تواجدكم بالمنزل فهو ضار للتنفس . 9- اضيئى الاضاءه الخافته ,واشعلى الشمع ,بهذا تحققى النظافه والهدوء لجميع افراد المنزل وبالاخص الزوج ,بعد رحله تعب طويله بالعمل ,

أعتقد أن المطبخ يأتي اولا قبل الخزانة لان المطبخ من أكثر الأماكن المهمة في منزل حواء ولأنه يحمل أمور كثيرة متعلقة بسلامة صحتك وصحة أسرتك ، ينصح الخبراء بضرورة مراعاة هذه النقاط في الاهتمام والعناية الفائقة بنظافة المطبخ وإظهاره في أحسن صورة .