التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

المشروبات الغازية الخالية من السعرات الحرارية لا تفيد في الحميات الغذائية

أخبار الطبي. أظهرت دراستان حديثتان تربط بين شرب المشروبات الغازية الدايت (الخالية من السعرات الحرارية) و اعتلال الصحة مقارنة بالاشخاص الذين لا يشربوا هذه المشروبات.

وظهر ان الاشخاص الذين قالوا انهم يشربون علبتين أو أكثر من المشروبات الغازية الدايت كان محيط الخصر لديهم اكثر ب 6 مرات من الاشخاص الذين لا يشربوا المشروبات الغازية الدايت.

كما وجدوا ايضا ان مادة الاسبارتام ( مُحلي صناعي خالي من السعرات الحرارية) قد رفع مستويات السكر في الدم لدى الفئران المعرضة للاصابة بالسكري. ومع التعرض المستمر للاسبارتام يبقى مستوى السكر في الدم عالي مما يساهم في الاصابة بمرض السكري.

ترويج المشربات الغازية الدايت والمحليات الصناعية كبدائل صحية قد يكون غير حكيم. فقد تكون خالية من السعرات الحرارية ولكن ليس هناك نتائج صحية.

تم متابعة 474 مشارك في الدراسة لمدة 10 سنوات. الذين يشربون المشربات الغازية الدايت شهدوا زيادة 70% في محيط الخصر ، مقارنة بالذين لا يشربوا هذه المشروبات.

الدهون البطنية هي عامل مهم لزيادة خطر الاصابة في كل من السكري وامراض القلب والاوعية الدموية والسرطان.

تعليمية:educ40 _smilies_6:




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

__أخطار ننتاول أقراص الدواء بالشاي أو المشروبات الغازية __

بسم آلله آلرحمن آلرحيم

__أخطار ننتاول أقراص الدواء بالشاي أو المشروبات الغازية __

تفاعلات الأدوية من المواضيع المهمة لضمان فاعلية الدواء واجتناب الأثار الجانبية له وعدم حدوث انتكاثة للمرضي فمثلاُ ماذا يحدث اذا شربت الشاى بعد تناول الدواء وماذا يحدث اذا تناولت اكثر من دواء فى نفس الوقت هل ستؤثر هذة الأدويةعلى مفعول الأدوية الأخرى بالسلب او بالأيجاب وما تأثير شرب الحليب مثلا على بعض الأدوية مما سبق يتضح لنا خطورة هذا الموضوع وسأتناول بالتفصيل انواع هذة

التفاعلات كما يلى :

أولا:

تفاعلات الأدوية مع بعضها drug drug interaction قد يكون الشخص مصاب بأكثر من مرض فى نفس الوقت ويتناول اكثر من دواء وهذا الأدوية بالتأكيد لها تاثير على بعضهما ينتج عنه
ا-مضاعفة فاعلية الدواء
ب- تلاشى او نقص فى فاعلية الدواء
ج- عدم التأثر .

ومثالا على ذلك :
1- عندما تتناول السيدات المضاد الحيوى مع حبوب منع الحمل الكثير من السيدات يتناولون حبوب منع الحمل بأنتظام ولكنها تصدم عندم تعلم انها حامل وتكون فى حيرة من امرهاوكيف حدث ذالك والحقيقة ان هذة السيدة قد تكون اصيبت بنزلة برد وتناولت مضاد حيوى مثل الأموكساسيللين وهذا المضاد يؤدى الى نقص امتصاص منع الحمل من الأمعاء مما ينتج عنة فى ضعف المفعول او تلاشى الفعول ومن ثم الحمل.

2- تناول الأسبيرين مع مضادات تجلط الدم مثل الوارفارين او الكومادين كما نعلم ان الأسبرين يزيد سيولة الدم وتناولة مع مضادات التجلط او التخثر سيزيد من فاعليتها.

3- تناول اقراص الفحم مع ادوية القلب اقراص الفحم مثل دواء ديسفلاتيل وهى تستخدم لعلاج الأنتفاخ لأنها لة القدرة على امتصاص الغازات تؤدى الىنقص فاعلية الأدوية لأنها ستعمل ايضا على امتصاص هذة الأدوية وعدم استفادة الجسم منها مما يؤدى الى انتكاسة مرضية .

ثانيا:

تفاعلات الأدوية مع الغذاء والمشروبات:
لوحظ ان هناك بعض الأطعمة قد تزيد او تنقص من فاعلية الأدوية مثل
1- شرب الشاى مع البنادول فقد لوحظ ان شرب الشاى مع البنادول ان مفعول قد زاد بنسبة 40% لأحتواء الشاى على مادة الكافينلذا فقد انتجت الشركة نوع من البنادول اضافت لة الكافين واطلقت علية بنادول اكسترا .

2 – شرب الشاى مع تناول اقراص الحديد قد يكون هنا شخص مريض بالأنيميا ويستخدم اقراص الحديد كعلاج او قد تكون ايضا سيدة حامل تتناول الحديد كمقوى للدم ومع شرب الشاى مع اقراص الحديد لوحظ ان مادة التانين التى يحتويها الشاى تقوم بترسيب الحديد وتمنع امتصاصة مما يؤدىالى تلاشى مفعولة.

3- شرب الكحوليات مع تناول الأدوية مما هو معروف ان الكحوليات اعاذانا الله منها تنشط انزيمات الكبد مما يؤدى الى سرعة تكسيرة وتخلص الجسم منة ونقص فاعليتة.

4- لوحظ ان الحليب بما فية من كالسيوم يتفاعل مع التيتراسيكلين ويرسب مادة صفراء على اسنان الأطفال وئؤدى الى ضعف نمو الأسنان والعظام لذا فأن التتراسيكلين ممنوع فى معالجة الأطفال.

ثالثا:

تأثيرات الأدوية على المرض:
1 – عزيزى القارىء لك ان تتخيل ماذا يحدث لشخص مصاب بربو وضيق فى التنفس عندما يتناول دواء يزيد الربو بالتأكيد سينتج عنة اختناق هذا المريض وهذا ما لوحظ عند تناول مرضى الربو لدواء اندرال وهوا دواء يستخدم لتنظيم دقات القلب والأكتئاب والصداع النصفى ان هذا الدواء يسبب ضيق فى الشعب الهوائية مما ينتج عنة زيادة فى اختناق المريض.

2- مريض السكر والضغط عند تناول الكورتيزون مثا كيناكورت او سيلستون وغيرهما فقد يصاب مريض السكر والضغط بالحساسية ويضطر ان يتناول ابرة كرتيزون فيكون لها تأثير سيىء على المريض لأن الكورتيزون بيرفع السكر والضغط .

مما سبق يتضح لنا خطورة تفاعلات الأدوية ويجب على الجميع عدم تناول اى دواء الا تحت اشراف طبي اخبار الطبيب و الصيدلى بالأمراض المزمنة عندك قبل تناول اى دواء على السيدات اخبار الطبيب او الصيدلى قبل تناول اى دواء بحالتها اذا كانت حامل او عندها طفل رضيع تناول الدواء بالماء فقط وليس بالشاى او البيبسى وغيرهما عدم شرب الشاى بعد الأكل وتناول الأدوية مباشرة


__تقبلو مني فائق الاحترام والتقدير__




تعليمية




بارك الله فيك.




مشكور على الموضوع الرائع

الله يعطيك العافية

ننتظر جديدك

تحياتي




التصنيفات
الرجيم والصحة الجسدية

ماذا تفعل المشروبات الغازية بجسمك؟

تعليمية تعليمية
تعليمية

تعليمية ماذا تفعل المشروبات الغازية بجسمك؟ تعليمية

ماذا تفعل المشروبات الغازية بجسمك؟أضرار كثيرة تسببها لنا المشروبات الغازية كما اكتشف الأطباء لكن أهم الإضرار هي:
بس راح أطلبك طلب قبل ما تقراء … تقول: ما راح اشرب المشروبات الغازية! أو أخفف منها! (بعد كل ضرر)
1. تعد من الأسباب المساعدة على حدوث قرحة المعدة والالتهابات التي تتطور فيما بعد إلى السرطانات لا سمح الله
2. في كل مرة تشربين فيها الكولا تودي المواد الكيمائية فيها إلى عملية كشط لجدار المعدة .تدرجيا ومع مرور الوقت لابد أن تضعف عضلات المري والمعدة وتلتهب وتتقرح…
3. تحتوي على لمحليات الصناعية التي تهدد المخ وتودي إلى فقدان الذاكرة التدريجي "لا سمح الله" وإصابة الكبد بالتليف
4. كثرة شربها من أهم أسباب هشاشة العظام وأمراض الجهاز العظمي
5. معدل الحموضة pH في المشروبات الغازية مثل ,….,…., أحنا عارفينها في حدود 3 الى 4 هذه الدرجة من الحموضة كافية لإذابة الأسنان والعظام مع مرور الوقت ! أجسادنا تتوقف عن بنا العظام بعد الثلاثين وتبدأ بعد ذلك بالتحلل بنسبة 8 إلى %18 سنويا بحسب كمية الأحماض التي نستهلكها في غذائنا (نسبة هذه الأحماض لا تعتمد على مذاق طعامنا ولكنها تعتمد على نسبة كل من البوتاسيوم,الكلور, المغنيز,الفسفور,وغيرها من الأملاح)
6. المواد الحافظة والملونة هي أساس تكوين المشروبات الغازية ومن المعروف أضرار المواد الحافظة وكونها من مسببات السرطان.
7. تسبب أمراضا والتهابات في الدم عند كثرة تناولها
8. تأكل طبقة المينا الحامية للأسنان :تحتوي على أحماض الفوسفوريك و الماليك والكاربونيك التي تسبب تأكل طبقة المينا الحامية للأسنان

تعليمية تعليمية




لكن انا من غير المشروبات الغازية لايمكنني الاكل
ههههههههه
شكرا اخت ليلي على الموضوع المميز




شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .




التصنيفات
الرجيم والصحة الجسدية

المشروبات الغازية تضاعف الإصابة بالسرطان !!

حذرت دراسة جديدة من أن المشروبات الغازية الخفيفة قد تضاعف خطر الإصابة بسرطان البنكرياس. وذكرت صحيفة الدايلي مايل يوم الأحد أن الدراسة التي أعدتها،

تعليمية

جامعة جورج تاون الأميركية نبهت من أن التلف الذي تسببه هذه المشروبات للأسنان قد يكون تافهاً إذا عرفنا إنها قد تسبب سرطان البنكرياس.
وشملت الدراسة 60 ألف رجل وامرأة في سنغافورة تمت متابعتهم لأكثر من 14 سنة فتبين أن الذين يتناولون أكثر من زجاجتي مشروب غازي خفيف أسبوعياً معرضون لخطر الإصابة بسرطان البنكرياس بحوالي الضعف.
وذكرت دراسة أخرى أعدتها جامعة إيست أنغليا راقبت 25 ألف بريطاني تناولوا هذه المشروبات لحوالي 17 سنة أن الذين أفرطوا في استخدام السكر خلال إعداد طعامهم عرضوا أنفسهم أيضاً للإصابة بالمرض تماماً كالذين تناولوا المشروبات الغازية الخفيفة.
وبينت دراسة أخرى شملت 160 ألف شخص في جامعة هاواي أن الذين يتناولون أطعمة تحتوي نسبة عالية من الـ " فركتوز" أو السكر الموجود بشكل طبيعي في الفاكهة والخضار والعسل يزداد احتمال تعرضهم للمرض بنسبة 35%.
وعلى على الرغم من أن هذه الدراسات أظهرت أن تناول مادة الـ"سكروز" بشكل مفرط يعرض متناولها لخطر الإصابة بسرطان البنكرياس بمرتين أكثر من غرهم إلاّ أنها لم تكشف سبباً محدداً لذلك.
ويلعب البنكرياس دوراً رئيسياً في انتاج الأنسولين ما يساعد على الاحتفاظ بمستويات سكر مستقرة في الدم، فيما يقول باحثون إن الإفراط في إنتاج الأنسولين قد يزيد احتمال نمو مركبات تحفز على نمو الخلايا السرطانية.
مع تحيات استشهادي




التصنيفات
الرجيم والصحة الجسدية

المشروبات الغازية والحجم العملاق

د.عبدالله بن ابراهيم السدحان
ينتشر بين بعض أفراد المجتمع عادة تناول المشروبات الغازية والمشروبات الصناعية، عند تناول الشطائر والمعجنات والبسكويت، ومع توفر هذا الكم المتنوع والهائل من المشروبات المعبأة، وجب علينا مراجعة أنفسنا في مقدار ما نتناوله من بعض المشروبات، وعلى الأخص تلك التي تحتوي على مقادير مرتفعة من السكر. فعند تناول مشروب غازي (الحجم الكبير) الموجود في مطاعم الوجبات السريعة، فإن هذا يضيف للجسم مقدار ما يقارب من 400 سعر حراري، وعند تناول هذا المشروب أربع مرات أسبوعيا، فإن هذا يزود الجسم بمقدار 1600 سعر حراري، وبلغة الأوزان، فإن هذا يعادل أكثر من 10 كيلو جرامات من الشحوم بعد عام واحد فقط.
بينما يعتبر الارتشاف البطيء لهذا المشروب الغازي (ومثله بعض المشروبات المحلاة مثل شراب الفاكهة المنتشر في بعض المدارس)، فإن هذا يغرق الأسنان بالسكريات التي تشجع على التسوس، والذي يستمر تأثيره في الفم لمدة 20-40 دقيقة. وعلى الجهة الأخرى، فإن تناول كوب من الحليب أو اللبن يزود الجسم بربع إلى ثلث مقدار الكالسيوم الموصى بتناوله يوميا، أما تناول علبة دايت من بعض المشروبات الغازية (المخصصة للحمية) التي قد لا تزودك بالسعرات الحرارية ولا تشجع على التسوس، لكنها تزودك ببعض المواد الكيميائية والمواد المضافة التي حتى الآن يثار الشكوك في سلامتها الصحية، ولا تزودك بأي كالسيوم على الإطلاق، بل ربما تمنع امتصاص الكالسيوم من الغذاء. ويظل الماء هو أفضل الاختيارات ليكون مشروبك الأساسي، فهو يروي العطش، وخال من السعرات الحرارية.




تعليمية




شكرا لك…..




شكرااا على المعلومات
جازاك الله خيرااا




شكرا لك…..




التصنيفات
الصحة والتغذية المدرسية

تأثير المشروبات الغازيه على الجسم

تعليمية تعليمية
تأثير المشروبات الغازيه على الجسم

قرحة المعده و الألتهابات التي تتطور فيما بعد الى السرطانات لا سمح الله.

كل مره تشرب فيها الكولا تؤدي المواد الكيميائيه فيها الى عمليه كشط لجدار المعدة.. تديجيا و مع مرور الوقت لا بد أن تضعف عضلات المريء و المعده و تلتهب و تتقرح…

تليف الكبد

تحتوي على المحليات الصناعية والتي تهدد المخ وتؤدي إلى فقدان الذاكرة التدريجي وإصابة الكبد بالتليف

هشاشة العظام و أمراض الجهاز العظمي

معدل الحموضة في المشروبات الغازية pH مثلا بيبسي كولا و كوكا كولا pH = 4و3 ، هذه الدرجة من الحموضة كافية لإذابة الأسنان و العظام مع مرور الوقت . أجسادنا تتوقف عن بناء العظام بعد الثلاثين . و تبدأ بعد ذلك بالتحلل بنسبة 8-18 % سنويا بحسب كمية الأحماض التي نستهلكها في غذائنا ( نسبة هذه الأحماض لا تعتمد على مذاق طعامنا و لكنها تعتمد على نسبة كل من البوتاسيوم ، الكلور ، المنغنيز و غيرهم إلى الأملاح الفسفورية ) .

هدم و تعفن خلايا الجسم

المواد الحافظة و الملونة هي أساس تكزين المشروبات الغازيه

أمراض و التهابات الدم

قبل فترة بسيطة تمت مسابقة في جامعة دلهي في الهند ” من يشرب أكبر كمية من بيبسي كولا ” . الفائز شرب ثمان علب من الكوكا كولا و توفي في نفس المكان لارتفاع نسبة غاز ثاني أكسيد الكربون في دمه مما أدى إلى عدم تمكنه من الحصول على الأكسجين اللازم . نتيجة لذلك قرر مدير الجامعة منع بيع المياه الغازية داخل الجامعة .

تآكل طبقة المينا الحامية للأسنان

تحتوى على أحماض الفوسفوريك والماليك والكاربونيك التي تسبب تآكل طبقة المينا الحامية للأسنان

وضع أحد الأشخاص سنا مكسورا داخل زجاجة بيبسي و خلال 10 أيام فقط كانت السن قد تحللت !

الأسنان و العظام هي آخر ما يتحلل من جسم الإنسان بعد موته بعدة سنوات ، و لكن هذه المياه الغازية تذيبه خلال أيام قليلة ، فتخيل ماذا يمكن أن تفعله في بقايا الخلايا الطرية
المرجو تفادي هده المواد لضمان الصحة

تعليمية تعليمية




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .




شكرا لك اخي عبد الكريم على المرور




بارك الله فيك ع الطرح الاكثر من رائع




بارك الله فيك على هذه المعلومات




جزاك الله خيرا.




بارك الله فيك أخي على الموضوع القيم والمفيد
أعانك الله
نترقب المزيد
بالتوفيق