الوسم: الطبية

التصنيفات
الرجيم والصحة الجسدية

الإسهال مشكلة تستوجب الرعاية الطبية الجيدة

تعليمية تعليمية
تعليمية

تعليمية الإسهال مشكلة تستوجب الرعاية الطبية الجيدة تعليمية

يعتبر الإسهال الحاد من المشاكل الهضمية التي تصيب ما يزيد على 10 % من البشر سنوياً ، وأعراض هذا المرض تشمل البراز السائل ، والتقلصات البطنية ، ومن أكثر أسبابه شيوعاً : العدوى الناجمة عن الفيروسات ، أو البكتيريا ، أو الطفيليات ، وهناك أسباب أخرى تشمل الأدوية ، وبالأخص المضادات الحيوية والمحليات الاصطناعية .
وغالباً ما تستمر الإصابة بالإسهال المزمن لفترة أطول من فترة الإصابة بالإسهال الحاد ، علاوة على أنه أخطر ، وينجم عنه إصابات مثل : متلازمة الأمعاء المتخرشة ، وقد يتسبب في فقدان كمية كبيرة من مياه وأملاح الأمعاء .والواقع إن الإصابة بالإسهال المزمن ، أو الإصابة المتكررة بالإسهال عموماً ، ربما تكون مؤشراً لوجود مشكلة صحية خفية ، كوجود عدوى مزمنة ، أو الإصابة بالتهاب الأمعاء ، أو ضعف امتصاص العناصر الغذائية .
ومن المعروف أن معظم حالات الإصابة بالإسهال تزول من دون علاج ، ولكن في حال استمرارها لفترة طويلة ، وإصابة المريض بنقص السوائل ، ينبغي مراجعة الطبيب على الفور .
وقد يسبق الإصابة بالإسهال الناجم عن عدوى ، شعور بالدوار والتقيؤ ، وفي بعض الأحيان تسبب العدوى البكتيرية ، أو الطفيلية ، ظهور دم في البراز ، وقد يرافق هذه الأنواع من العدوى ، ارتفاع في درجة الحرارة ، ويعتبر استمرار آلام البطن ، مؤشراً لوجود أسباب أكثر خطورة للإصابة ينبغي عدم إهمالها
المسببات
يبقى الطعام الذي نتناوله في حالة سائلة خلال معظم عملية الهضم ، وعندما يمر في القولون ، يتم امتصاص معظم السوائل منه ، وما يتبقى يشكل البراز الذي يكون في حالة شبه صلبة . وفي حالة الإصابة بالإسهال ، فإن الطعام ، بما في ذلك السوائل التي تم هضمها ، والتي أفرزها الجسم ، تمر بسرعة كبيرة أو بكميات كبيرة ، عبر القولون ، وفي هذه الحالة لا يتم امتصاص السوائل بشكل جيد ، وبالتالي يكون البراز سائلاً ، وقد تكون بطانة القولون ملتهبة ، أو مصابة بمرض ما ، الأمر الذي يجعل هذا العضو غير قادر على امتصاص السوائل بشكل جيد ، وتشمل أكثر مسببات الإسهال شيوعاً :

الفيروسات : ومنها الروتافيروسات (نوع من الفيروسات تسبب الالتهاب المعوي المعدي ) والفيروسات الغدية ( نوع من الفيروسات يصيب البشر ويسبب أمراضاً في الجهاز التنفسي ) . ومن خلال الاحتكاك المباشر ، يمكن أن يصاب المرء بالإسهال الفيروسي

·البكتيريا والطفيليات : هناك طفيليات كائنات دقيقة مثل " جيارديا لامبيليا " و " كريبتوسبويديوم " ، يمكن أن تسبب الإسهال ، فبعض البكتيريا ينتج سما يقوم بتحفيز خلال الأمعاء من أجل إفراز الأملاح والماء ، بدلاً من امتصاصها ، الأمر الذي يخفض من قدرة الأمعاء الدقيقة أو القولون أو كليهما معاً ، على امتصاص السوائل ، وبالتالي يصبح الشخص مصاباً بالمرض . وقد تنتقل البكتيريا والطفيليات إلى الأمعاء عن طريق الماء ، والأغذية الملوثة . ويمكن أن تكون الإصابة أحد الآثار الجانبية للعديد من الأدوية ، بشكل خاص بالمضادات الحيوية ، فهذه العقاقير تؤثر على التوازن الطبيعي للبكتيريا في الأمعاء . وبالإضافة إلى ذلك ، فإن المحليات الاصطناعية مثل السوربيتول ، والمانيتول ، الموجودة في اللبان الخالي من السكر ، يمكن أن تسبب الإسهال عند بعض الأشخاص الأصحاء
التشخيص والعلاج
عندما تستوجب الإصابة بالإسهال الحصول على رعاية طبية، يقوم الطبيب بتوجيه بعض الأسئلة للمريض حول الأعراض ، ومن ثم يحدد ما إذا كان مصاباً بالجفاف ، ويجب على المريض أن يطلع الطبيب على كافة الأدوية التي كان يتناولها ، على اعتبار أنها قد تكون السبب الذي أدى إلى الإصابة . وقد يضطر الطبيب إلى إجراء اختبار للدم والبراز ، للتأكد من وجود أو عدم وجود إصابة بعدوى ما سببت الإسهال .ومن المرجح أن يطلب الطبيب من المريض شرب كمية من السوائل ، ومزيج من الاليكتروليت (مركب كيميائي يتحول إلى أيونات في المحلول ويستطيع نقل التيار الكهربائي ) لتعويض السوائل والمواد الكيميائية التي فقدها الجسم بسبب الإسهال . فالجسم يحتاج إلى نسبة ملائمة من المعادن وبالأخص الكالسيوم والبوتاسيوم ، من أجل الإبقاء على التيار الكهربائي الذي يحافظ على نبض القلب . وأي خلل في مستوى السوائل والمعادن في الجسم ، سيؤدي إلى خلل في توازن الاليكتروليت . وإذا ما قرر الطبيب أن سبب الإسهال هو المضادات الحيوية ، عندها يجب التوقف عن تناول هذه العقاقير . ولكن في حال كان سبب الإسهال يعود الى عدوى طفيلية ، فسوف تساعد المضادات الحيوية في تخفيف الأعراض ، بيد أن هذه المضادات لن تفيد في حال كان الإسهال فيروسياً وهو أكثر أنواع الإسهال شيوعا.
الوقاية
يمكننا القيام بأشياء بسيطة لمنع انتشار الإسهال الفيروسي ، وذلك من خلال غسل اليدين ، وتشجيع الأطفال على ذلك أيضاً ، ولأن الإسهال الفيروسي ينتقل بسرعة ، فمن الأهمية بمكان عدم إرسال الأطفال المصابين بالإسهال الفيروسي إلى المدرسة ، وإبقائهم في المنزل ، لكي تتم رعايتهم بشكل يومي . وللوقاية من الإصابة بالإسهال الفيروسي عن طريق الأغذية الملوثة ، يمكن استخدام الألبان والأجبان المبسترة على اعتبار أن عملية البسترة تشمل تسخين المواد الغذائية لفترة معينة من أجل قتل البكتيريا ، ومن الضروري أيضاً تناول الطعام بعد نضجه مباشرة ، أو وضعه في الثلاجة ، وعدم تركه معرضاً لجو الغرفة ، لأن ترك الطعام في درجة حرارة الغرفة يتيح فرصة لتكاثر البكتيريا . وخلال فترة التعافي من الإسهال الفيروسي ، لا بد من اتخاذ بعض الإجراءات للحيلولة دون الإصابة بالجفاف ، وتشمل هذه الإجراءات تناول كمية من السوائل النقية (8-16 كوباً) ومنها الماء ، والعصائر ، والشاي المنزوع النكهة ، بشكل يومي . ومن الممكن أيضاً إضافة الأغذية شبه الصلبة ، ومنخفضة الألياف بشكل تدريجي مع عودة حركة الأمعاء إلى الحالة الطبيعية ، ومن هذه البيض والتوست والأرز ، والدجاج ، ويجب خلال هذه الفترة تجنب تناول الألبان والأجبان ، والأغذية الدسمة ، والمحتوية على كمية كبيرة من التوابل والكافيين ، وكذلك التوقف عن النيكوتين .

(العيادة الهضمية)

تعليمية تعليمية

مشكورة ليلى على الطرح المفيد والمميز

مشكورة و الله يعطيك العافية

التصنيفات
الرجيم والصحة الجسدية

أشهر الخرافات الطبية و الرد عليها

أشهر الخرافات الطبيه والرد عليها

أشهر الخرافات الطبية و الرد عليها
————————————–




تنتشر بيننا الكثير من الخرافات الطبية

و التي لا نعلم لها أساس و مع ذلك نأخذها علي أنها مسلمات و لا نحاول مناقشتها أو إثباتها.

و قد قام مجموعة من الباحثين الأمريكان بمحاولة البحث عن تفنيد مجموعة من أشهر تلك الخرافات

و هنا سأقدم ملخص لهذا البحث الشيق و المفيد

1. يجب أن تشرب ثمانية أكواب من الماء يومياً:

و هذه النصيحة منتشرة في معظم وسائل الأعلام و المصدر الوحيد المرجح لها هو بحث أجري عام 1945

و الذي يقول” أن الفرد يحتاج إلي 2.5 لتر من الماء يومياً و أن معظم هذه الكمية موجود في الأطعمة التي يتناولها”

و بالتالي فإن حذف الجملة الأخيرة يفسره البعض علي أننا مطالبون بشرب هذه الكمية من الماء يومياً!wonde::

و أختلف باقي علماء التغذية حول هذه الحقيقية,

و يفيد البعض الآخر إلي عدم وجود دليل علمي يشير إلي أحتياجنا إلي شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً.

بل أن معظم أحتياجنا من الماء نحصل عليه من السوائل الأخري مثل العصائر و اللبن و غيرها.

و علي العكس فأن تناول كميات زائدة من الماء يمكن أن يكون ضار لأنه قد يسبب التسمم بالماء.

2. نحن نستخدم 10% من قدراتنا العقلية فقط.

و قد أنتشر هذا الأعتقاد لفترة تزيد عن المائة عام و تنسب إلي ألبرت أينشتاين .

و تشير الدراسات التي أجريت لتصوير نشاط المخ و تحديد أماكن الوظائف المختلفة التي يقوم بها إلي أنها نستخدم أكثر من ذلك بكثير.

و أشارت الدراسات الخاصة بالمرضي المصابين بإصابات في المخ إلي أن تلف أي منطقة من المخ له آثار محددة و دائمة علي قدرات الشخص العقلية و وظائف جسمه.

و لم تشير الدراسات العديدة التي أجريت إلي وجود منطقة خالية من النشاط في المخ بل أن معظم أنشطة المخ لها أماكن محددة و مختلفة و فشلت في إيجاد هذه 90% التي يزعم بأنها خاملة!

3. يستمر الشعر و الأظافر في النمو بعد موت الأنسان.

و جاء وصف هذه الخرافة في رواية بعنوان” All Quiet on the Western Front” بأن أظافر الميت استمرت في النمو بعد دفنه.

و يؤكد العلماء إن شيئاً من هذا لا يمكن أن يحدث لأن نمو الشعر أو الأظافر يتم من خلال عمليات معقدة داخل الجسم و هو ما لا يمكن أن يحدث بعد الموت.

و يشير العلماء إلي أن التفسير لهذه الظاهرة أنه بعد موت الإنسان يبدأ الجلد في الجفاف و بالتالي ينكمش مما يعطي مظهر يبدو و كأن الأظافر قد نمت!

4. حلاقة الشعر تجعله ينمو بشكل أسرع و أكثر غزارة.

و الدراسات العملية تشير إلي أن هذا غير صحيح حيث أن حلاقة الشعر لا تؤثر علي سرعة أو غزارة نموه

و ذلك لأن الحلاقة تزيل الجزء الميت من الشعر و ليس الجزء الحي الذي يكمن داخل الجلد لذا من غير المحتمل أن تؤثر علي سرعة نموه!

5. القراءة في ضوت خافت تتلف البصر.

و ربما يرجع أصل هذه الخرافة إلي الأرهاق الذي نشعر به عند القراءة في الضوء الخافت,

حيث أن ذلك يمكن أن يؤدي إلي صعوبة التركيز و جفاف العين و لكن النقطة الهامة أن هذه التأثيرات لا تدوم.

و يؤكد هذه الحقيقة معظم أطباء العيون بأن القراءة في ظروف غير مناسبة قد تتعب العين و لكنها لا تتلفها أو تسبب بها آثار دائمة

حيث أن هذه الآثار تتحسن عند التوقف عن القراءة.

6. تناول الديك الرومي يصيبك بالدوار.

و يعتقد البعض أن وجود مادة التريبتوفان Tryptophan في الديك الرومي هي السبب

حيث أنها تدخل في تنظيم عملية النوم.

و الحقيقة أن الكمية من هذه المادة الموجودة في لحم الديك الرومي غير كبيرة بل هي مساوية لتلك الموجودة في الفراخ أو البيف.

كما أن تناول هذه المادة مع الأطعمة الأخري يقلل من إمتصاص الجسم لها.

و الواقع أن ما قد يسبب الدوار بعد تناول أي وجبة ثقيلة هو قلة وصول الدم و الأكسجين إلي المخ مما يشعر الإنسان بالدوار أو النعاس.

7. التليفون المحمول يسبب تداخل مع أجهزة المستشفيات.

بسبب بعض الحالات التي سببت تداخل مع أجهزة المستشفيات مثل أجهزة رسم القلب قامت العديد من المستشفيات بمنع استخدام التليفون المحمول بداخلها.

و قد أشارت دراسة بعض الدراسات في بريطانيا إلي وجود تداخل بنسبة 4% و علي مساقة أقل من متر واحد.

و في عام 2022 قامت مستشفي مايو كلينيك بعمل 510 إختبار مستخدمة 16 جهاز و عدد 6 تليفونات محمولة,

لم تحدث تداخلات سوي بنسبة 1.2% فقط. و أكدت نفس النتيجة أبحاث أجريت في أوروبا.

كما أن التقينات الحديثة تقلل من حدوث التداخل.

و في دراسة أجريت عام 2022 وجدت أن استخدام التليفون المحمول بشكل طبيعي لم ينتج عنه أي تداخلات خلال 300 إختبار في 75 غرفة علاجية.

في حين يؤكد بعض الأطباء أن استخدامهم التليفون المحمول يمكن أن يقلل من حدوث أخطاء بسبب إستطاعتهم سرعة الوصول إلي زملائهم أو أساتذتهم في الوقت المناسب!

الخلاصة:

الكثير من المعتقدات رغم شهرتها تكون خاطئة أو لم يمكن أثباتها علمياً.

و ينصح الباحثين الأطباء بمراجعة الدليل العلمي لما يأخذونه من قرارات و أن يلاحظوا الأجزاء من معتقداتهم المبنية علي التقليد أو الخرافة أو الأقوال المأثورة فقط.

و رغم أن الأيمان بتلك المعتقدات غير ضار في حد ذاته, فأن وصف علاجات أو تدخلات طبية مبني عليها بالتأكيد يمكن أن يضر.

و لذا يحتاج الأطباء إلي مراجعة معلوماتهم بشكل منتظم و دائم.

||||||||||||||||||

أتمني أن تجدوا هذه الدراسة مفيدة و محفزة علي العلم و البحث و يسعدني معرفة آرائكم فيها.

مشكورة حبيبتي على موضوعك المميز
مشاركاتك دائما في القمة
تقبلي تحياتي

التصنيفات
الرجيم والصحة الجسدية

حمل مجموعة كتب للعلاج بالأعشاب والنباتات الطبية


الموسوعة الأم للعلاج بالأعشاب والنباتات الطبية

وهذا رابط الموسوعة

http://www.mediafire.com/?atwjjmloomk
المجموعة الثانية :
أسرار العلاج بالحجامة والفصد
أسرار العلاج بزيت الزيتون
الأعشاب دواء لكل داء
التداوي بالأعشاب والطب النبوي
التدخين وعلاجه بالأعشاب من الطب القديم والحديث

وهذه الكتب كلها مضغوطة في هذا الملف

http://www.mediafire.com/?dn5ij3znldg
المجموعة الثالثة :

الطب النبوي للذهبي
جراحة الفم
جراحة الفم الصغرى
خمسون طريقة لتخفيض الكلسترول
داء السكري أسبابه وأعراضه وطرق علاجه
الأمراض الشائعة والعلاج بالغذاء الطبيعي
الأمراض الجنسية أسبابها وعلاجها
احترس من ضغط الدم
وهذه الكتب كلها مضغوطة في هذا الملف

الطب النبوي – لابن القيم
http://s205400488.onlinehome.us/waqf…01/33/0033.rar

من هديه صلى الله عليه وسلم العلاج بالتلبينة دقيق الشعير بنخالته
http://www.archive.org/download/49095waq/49095.pdf

خمسون طريقة لتخفيض الكلوسترول
http://www.archive.org/download/87826/87826.pdf
الأمراض الشائعة والعلاج بالغذاء الطبيعي
http://www.archive.org/details/45122/45122.pdf
الأمراض الجنسية أسبابها وعلاجها
http://www.archive.org/download/55181/55181.pdf

الأعشاب دواء لكل داء
http://www.archive.org/download/97689768/9768.pdf
أسرار العلاج بزيت الزيتون
http://www.archive.org/download/97729772/9772.pdf
أسرار العلاج بالحجامة والفصد
http://www.archive.org/download/aehaeh/aeh.pdf
إحترس من ضغط الدم
http://www.archive.org/download/85996/85996.pdf

الطب النبوي – لابن القيم
http://s205400488.onlinehome.us/waqf…01/33/0033.rar
الطب النبوي – للذهبي
http://www.archive.org/download/tbnbztbnbz/tbnbz.pdf
هل تعاني من ارتفاع ضغط الدم؟ دواؤك الطبيعي من الأعشاب
http://www.archive.org/download/hteddhtedd/htedd.pdf
داء السكري وقاية وعلاج
http://www.archive.org/details/dswedswe/dswe.pdf
داء السكري : أسبابه – أعراضه – طرق مكافحته
http://www.archive.org/download/dsaatedsaate/dsaate.pdf
من هديه صلى الله عليه وسلم العلاج بالتلبينة دقيق الشعير بنخالته
http://www.archive.org/download/49095waq/49095.pdf
__________________
إذا استفدت من موضوعي فأدع الله لي وإن لم ترد على الموضوع

__________________

مع تحيات استشهادي

merci merci

التصنيفات
الرجيم والصحة الجسدية

القهوة فوائدها الغذائية والطبية كثيرة ,منتديات خنشلة التعليمية

من الأخطاء الشائعة أن يتناول الشخص من القهوة أكوابا كثيرة منذ الصباح الباكر وحتى وقت متأخر من الليل، وهو يستمتع بما تمنحه القهوة إياه من نشاط بدني وتركيز ذهني ودقة في أداء العمل.
إلا أن هذا الشعور بالجوانب الإيجابية للقهوة لا يدوم طويلا، وهو ليس خاليا من المضاعفات، فكثيرا ما تصاحبه بعد فترة أعراض جانبية تليها مضاعفات صحية قد تكون خطيرة.
من الممكن أن يستمتع كل شخص منا بتناول فنجان قهوة في الصباح، ثم فنجان آخر في وقت لاحق من النهار، وفي الوقت نفسه يجب أن نعرف جميعا أن الكافيين الموجود في القهوة هو مادة منبهة، وأن الحصول على الكثير من هذه المادة يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية ضارة كثيرة.
المركز الوطني لاضطرابات النوم في الولايات المتحدة يقدم تحذيرا من الإفراط في تناول الكافيين، ويضع مجموعة من الأعراض، مما تم رصده في المركز، والتي تظهر عند الإفراط في استهلاك الكافيين، من أهمها:
– انخفاض في درجة الدقة في التنسيق الحركي.
– عدم القدرة على النوم في التوقيت المحدد للنوم يوميا.
– الصداع، والقلق.
– زيادة الانفعال والشعور بالدوخة.
– الشعور بسرعة التهيج.

– زيادة معدل ضربات القلب.
– الإفراط في التبول.
– الشعور بالإحباط والاكتئاب بمجرد انخفاض مستوى مادة الكافيين، لأن الجسم قد تعود على الحصول على مستوى يومي منتظم من الكافيين.
وعليه يجب الحذر من الإفراط في تناول الكافيين والتوقف عنه بمجرد ملاحظة ظهور أحد أو بعض هذه الأعراض.

شكرا لكي جزاكي الله الخير

العفو اختي نور الموضوع بوجودك

بارك الله فيك.

بارك الله فيك على الموضوع الرائع والقيم

التصنيفات
الرجيم والصحة الجسدية

انجح الوصفات الطبية لنضارة وتفتيح البشرة

افضل وصفات لتفتيح البشرة اسرع وصفة لتفيح اللون البشرة الغامقة والسودة وتفتيح وتبيض لون الوجه تعانى الكثير من الفتيات والسيدات من مشكلة اسمرار البشرة وبعض الامكان بالجسم مما يجعل هذا الامر يؤرق حياتها اليومية فتحاول بكافة السبل والطرق المتاحة تبيض تلك المناطق او تفتيح لون بشرة الوجه التى تكون سمراء اما نظرا لتعرضها للشمس او نتيجة للعوامل النفسية او لعدة اسباب اخرى مختلفة تكون عامل رئيسى فى اسمرار البشرة فتضع الكثيرات منهن الكريمات والمراهم الطبية سعيا لازالة هذا السواد الذى يجعل الوجه او المنطاق بالجسم مختلف مع بعضها البعض بحسب درجة الاسمرار التى تعانى منها كل فتاة او سيدة وتوفيرا لعناء كل فتاة او سيدة تحاول تبيض بشرتها اليكم تلك الوصفات الرائعة والسريعة التى تم تجربتها فعليا لتبيض الوجه وجاءت اكثر من مرة بنتائج طيبة لاقت استحسان من قام بتجربتها لكن لابد من التلزام بوصفات تلك الوصفات كما هى حرفيا دون استبدال شىء باخر وخطوى باخرى حتى تأتى بذات النتائج المرغوبة

هذه الوصفات تفتح الوجه من اول مرة و الاستمرار فيها يجعلك مشرقة و يجعل بشرتك نقية دائما

الوصفة الاولى

اسلقي بطاطسية و اهرسيها كويس و استني شوية لما تبرد +نصف كوب لبن او اكثر حسب حجم البطاسطية
الاستخدام
بعد هرس البطاطس ساخنة حتى تكون زي المرهم و اضيفي لها اللبن بالتساوى واتريكها لتكون دافئة و ضعيها على وجهك حتى تجف عليه ثم افركيها ثم اغسلي وجهك و بصي في المراة ستجدين بياضا ناصعا جذابا و بالاستمرار قليلا ستصبحين اكثر بياضا و اشراقا ان شاء الله

الوصفة الثانية

2ملعقة ردة+2 ملعقة ترمس مطحون+مقدار ماء

الاستخدام

ضعي الترمس المطحون مع الردة التي بمثابة السنفرة و هي هامة جدا لتنظيف البشرة من عوامل الجو مع الماء حتى تصير كريما واتريكها على الوجه حتى تجف و افركيها و اغسيلها ستشعرين بنظافة بشرتك و بياضها لان الردة بمثابة كريمات السنفرة الغالي ثمنها لفاعليتها في نقاء البشرة

الوصفة الثالثة

2ملعقة دقيق+قطعة خميرة بيرة+مقدار لبن مناسب للعجن

الاستخدام

يخلط الدقيق و الخميرة مع العلم ان رائحة الخميرة غير محببة قليلا لكنها هي عنصر البياض الاساسي في هذه الوصفة مع الماء حتى يصبح كريما و يترك ليجف و يفرك ويغسل ستجدين وجهها لاابيضا ناصعا

الوصفة الرابعة

هي ان تعملي حمام بخار للوجه عن طريق ماكينة البخار لو غالية عليكي هتلاقيها عند الكوافير فانه يعمل على تفتيح المسام وتنظيفها بعمق لمدة20 دقيقة ثم افركي وجهك بقطنة و انظري اليها ستجدي كل اوساخ البشرة فيها و بشرتك اصبحت نقية و بيضاء لان الاوساخ تسبب اسمرار البشرة ثم ضعي ماسك السنفرة (الردة) بعده على طول و ستجدي نمتيجة مبهرة وستشعري بانتعاش

ممكن اضافة نصف كوب عصير ليمون للوصفات التلاتة السابقة ليعطيكي النعومة

كل هذه الوصفات مجربة و نتائجها فعالة جدااااااااااااا لجعل بشرتك بيضاء و الحفاظ عليها
لا تنسونا الدعاء لكل من ساهم في هذه الوصفات و الرجاء الرد علي هذه الوصفات

========================= ==

لتفتيح وتنعيم البشرة صدقوني ناجحة من اول مرة
حبيباتي جايبتلكم اليوم وصفة حلوة ويمكن تكررت بس اني ضفت اشياء ساحرة الها وصارت الوصفة كأنهاماسك حقيقي من الي نشتريه من السوق إليكم المقادير:
ملعقة نشاء
ملعقة عسل
2 ملعقة زلال بيض
2ماء ورد
ملعقة ليمون
ملعقة خميرة جاهزة
3معالق حليب نيدو

طريقة التحضير :
اول شي نذوب النشاء بماء الورد
بعدين نخلي الليمون وزلال البيض راح تشوفون اشون يذوبون اثنينهم
ثالث شي تحطون العسل والخميرة
اخيرا شي نحط الحليب
ونبدي نخلطهم بخلاط الكيك شلون كثافة راح تصير بس اتركوه 10 دقائق
وبعدين خلوه على اي منطقة من جسمكم واهم شي الوجه واليدين وشوفي شلون نعومة وريحة طيبة تصير بالبشرة مرة مدهشة
ولاتنسون ادعولي

========================= ==========

خلطه مجربه عن تفتيح البشره و اشراقها

ملعقتين من حليب جاف
مع حبه ليمون معصوره بس
وتخلط وتصبح مثل الكريم وتوضع على الوجه حتى تجف ثم تفرك على الوجه ثم يغسل الوجه بماء ثم يمسح الوجه بماء ورد بارد

————————
قنااع الحليب بالدقيق لتفتيح البشرة

يستخدم هذا القناااع للبشره العاديه والدهنيه 3 ملاعق دقيق نقي,كميه مناسبه من الحليب الطازج,ليمونه .

يخلط الحليب مع الدقيق وباضافة عصير الليموون اللي ان يتكون
عجينه لينه يتم وضعها على البشره ويترك لمدة 20 دقيقه
ثم يزااال بالماء الدافي.—————————–اللوز للتفتييييح فاللوز معروف بقدرته على تفتيح البشرة ويعد واحدا البشرة. جربي هذين القناعين بمزج اللوز مع مكونات أخرى واحصلي على بشرة رائعة.
قناع اللوز والحليب
اطحنى قليلا من حبوب اللوز تكفي لمقدار 2 ملعقة كبيرة وامزجيها مع قليل من الحليب بما يكفي لعمل عجين. ضعي القناع على وجهك قبل النوم بربع ساعة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر. جربي هذا القناع بصفة منتظمة مرة أو مرتين أسبوعيا وستلاحظين النتيجة بعد أيام بسيطة.
قناع اللوز والليمون
خذي ملعقة صغيرة من اللوز المطحون وامزجيها مع بياض بيضة ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ضعي القناع على وجهك لمدة عشرين دقيقة ثم اغسليه. هذا القناع معروف بفوائده للبشرة الدهنية لأنه يغذيها وينظفها ويشد الجلد بفضل تأثير الليمون.

———————————
قناع اللبن بالدقيق لتبيض البشرة العادية دون الحساسة
ويحتوى هذا القناع على
3 ملاعق دقيق نقى
وكمية مناسبة من اللبن الحليب الطازج
وملعقة أوكسجين صغيرة وعصير ليمونة واحدة
وتضاف هذه المكونات إلى بعضها وتخلط خلطا جيدا إلى أن تتكون عجينة لينة يتم وضعها على البشرة على أن يترك هذا القناع على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يزال بالماء الدافئ.

شاهدي المزيد من هنا
العناية بالبشرة – العناية بالجسم – تفتيح البشرة – تبييض البشرة

——————————–

ماسك للتفتيح
معلقة كبيرة حليب نيدو بودره
معلقتين بياض بيضة
شوية ماءورد
نص معلقة زغيرة نشا ذرهنخلط جميع المكونات مع بعض حتى يثقل ويتماسكونضعه على الوجه لمده 10-15 دقيقه تم تغسلي وجهك بماء دافي تم بماءبارد

——————————–
لتبييض البشرة والتخلص من البقع المكونات :
ثلاث حبات لوز.
بيضة واحدة.
ملعقةصغيرة من عصير الليمون.
التحضير
يقشر اللوز، وينقع في الماء، ثم يطحن لصنع عجينة، ويضاف للعجينة عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة.
توضع طبقة من العجينة على مكان البقع، ثم تشطف بعد 15 دقيقة بماء فاتر، ثم ماء بارد.
يكرر ذلك يوميا.

——————–
قناع الزبادي والخيار\\\\
المكونات
ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
ثمرة خيار متوسطة الحجم.
التحضير
يقشر الخيار، ويهرس جيدا، ويخلط باللبن الزبادي. ويستخدم في دهان بشرة الوجه، ثم يشطف الوجه بعد عشرين دقيقة بالماء الدافئ ثم الماء البارد.

——————-
-اسهل وصفة للتفتيح

-استخدمي ملعقة من المياه السائلة الموجودة في الزبادي( عادة ما يحتوي الزبادي على طبقة مياه بسيطة تنتج بعد تخمر اللبن وتماسكه).

– أضيفي إليها عصير نصف ليمونة

ضعي هذا المزيج على وجهك واتركيه أطول فترة ممكنة ( على الأقل نصف ساعة ويمكن أن تضعيه قبل النوم وتتركيه على وجهك طوال الليل). فهذا المزيج يعمل على تفتيح البشرة بصورة طبيعية ودون أن يؤذيها.
*ويمكن استخدامه أيضا للتخلص من آثار الشمس على بشرتك. فإذا تعرضت فترة طويلة للشمس وأردت استعادة لونك الطبيعي ضعي هذا المزيج طوال الليل وفي الصباح سيختفي اللون الأسمر الذي سببته لك أشعة الشمس.بشره بيضاء كبياض الثلج .. والنتيجه من اول مره
ملعقه عسل

ملعقة نشا

ملعقة حليب بودرة

ملعقة ماء ورد

ملعقتين زلال بيض

بعض قطرات الليمون

تخلطين المكونات وتضعينها على وجهك لمدة 20دقيقة ثم تغسلينه بالماء ثم بالماء البارد.

وستلاحظون الفرق من اول مره

———————————
قناع طبيعى للتفتيح

1ملعقة عسل
2بياض بيضة
قليل من ماء الورد
قليل من النشا
تخلط وتحطيه فوق وجهك لمدة 10 دقايق

وسويها كم مرة عشان تشوفي الفرق

بعد اسبوع تبان النتيجة

———————————

شاهدي المزيد من هنا
العناية بالبشرة – العناية بالجسم – تفتيح البشرة – تبييض البشرة

قناع الخميرة لتفتيح البشرة

ملعقة واحدة من خميرة البير ة
مع قليل من الماء
وملعقة زبادي
وملعقة خل
تمزج المقادير جيدا في الخلاط وتوضع كقناع على الوجه ثم تشطف بالماء

و جزاكم الله خيرا

منقول ول

شكراااااااا لكي يا اختي ســـارة على الموضوع القيم والمميز

بارك الله فيك

جزاك الله خيرا.

التصنيفات
السنة الثالثة متوسط

موسوعة داماس الطبية شاملة لكل المجالات

تعليمية

أكثر من ثلث الحالات المرضية التى تصل الى الطبيب يمكن معالجتها فى المنزل بدون الذهاب الى الطبيب
واكثر من سبعين بالمئة من الامراض المزمنة والخطيرة يمكن تلافيها بقلبل من الحرص والوعى الصحى
ولكن نظرا لعدم معرفتنا الكاملة بالأمور الصحية نقع فى اغلب الامراض واكثرها خطورة
لذلك رأينا أن الحاجة ماسة لزيادة الوعى الصحى بين أفراد الأسرة
وارجو ان يستفاد منها كل مسلم ومسلمة

تعليمية
تعليمية
تعليمية
تعليمية
تعليمية
تعليمية

واهم ما يميزها هو البساطة والحجم الصغييــــــــــــــر جدا الذى حرصت عليهم بشدة

الحجم 1.36 M فقط

وصلنا الى التحميل

التحميل للأسف طبعا ممنوع ؟؟؟

قبل التحميل يرجى الصلاة على النبى (صلى الله عليه وعلى آله وصحبه أجمعين ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين )
والدعاء الى صاحب العمل

التحميل

هناااااا

بالتوفيق

التصنيفات
السنة الثالثة متوسط

برنامج ألبوم الصور الطبية التشريحية لجسم الإنسان

تعليمية تعليمية
بسم الله الرحمن الرحيم
تعليمية

هل تريد أن تتعرف على أجهزة وأعضاء جسمك ومكوناتها ؟

هل تبحث عن صور طبية وتشريحية لجسم الانسان لتعينك في بحثك أو دراستك ؟

إذا عليك بهذا البرنامج فهو يحوي أكثر من 200 صورة تشريحية لجسم الانسان

اسم البرنامج
ألبوم الصور الطبية

تعليمية

تعليمية

حجم البرنامج
13.47MB

للتحميل إليكم الرابط:

http://www.ziddu.com/download/143771…icine.rar.html
تعليمية تعليمية

بارك الله فيكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيك

ارجوا تجديد الرابط فهو لا يعمل، شكرا على العموم

التصنيفات
السنة الرابعة متوسط BEM 2015

موسوعة داماس الطبية شاملة لكل المجالات

تعليمية

أكثر من ثلث الحالات المرضية التى تصل الى الطبيب يمكن معالجتها فى المنزل بدون الذهاب الى الطبيب
واكثر من سبعين بالمئة من الامراض المزمنة والخطيرة يمكن تلافيها بقلبل من الحرص والوعى الصحى
ولكن نظرا لعدم معرفتنا الكاملة بالأمور الصحية نقع فى اغلب الامراض واكثرها خطورة
لذلك رأينا أن الحاجة ماسة لزيادة الوعى الصحى بين أفراد الأسرة
وارجو ان يستفاد منها كل مسلم ومسلمة

تعليمية
تعليمية
تعليمية
تعليمية
تعليمية
تعليمية

واهم ما يميزها هو البساطة والحجم الصغييــــــــــــــر جدا الذى حرصت عليهم بشدة

الحجم 1.36 M فقط

وصلنا الى التحميل

التحميل للأسف طبعا ممنوع ؟؟؟

قبل التحميل يرجى الصلاة على النبى (صلى الله عليه وعلى آله وصحبه أجمعين ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين )
والدعاء الى صاحب العمل

التحميل

هناااااا

بالتوفيق

تعليمية السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكوووووورة والله يعطيك الف عافيه

تعليمية

التصنيفات
السنة الرابعة متوسط BEM 2015

ألبوم الصور الطبية

شكرًا جزيلا لك اخي سالم
بارك الله فيك

لا شكر على واجب
بارك الله فيك على المرور

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.راجين لكم السداد و التوفيقو العمر الطويل.شكرا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدكش تعليمية
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته.راجين لكم السداد و التوفيقو العمر الطويل.شكرا

لا شكر على واجب
بارك الله فيك على المرور

تعليمية

التصنيفات
السنة اولى ثانوي

موسوعة داماس الطبية شاملة لكل المجالات

تعليمية

[FONT=Arial]

أكثر من ثلث الحالات المرضية التى تصل الى الطبيب يمكن معالجتها فى المنزل بدون الذهاب الى الطبيب
واكثر من سبعين بالمئة من الامراض المزمنة والخطيرة يمكن تلافيها بقلبل من الحرص والوعى الصحى
ولكن نظرا لعدم معرفتنا الكاملة بالأمور الصحية نقع فى اغلب الامراض واكثرها خطورة
لذلك رأينا أن الحاجة ماسة لزيادة الوعى الصحى بين أفراد الأسرة
وارجو ان يستفاد منها كل مسلم ومسلمة

واهم ما يميزها هو البساطة والحجم الصغييــــــــــــــر جدا الذى حرصت عليهم بشدة

الحجم 1.36 M فقط

وصلنا الى التحميل

التحميل للأسف طبعا ممنوع ؟؟؟

قبل التحميل يرجى الصلاة على النبى (صلى الله عليه وعلى آله وصحبه أجمعين ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين )
والدعاء الى صاحب العمل

التحميل

هناااااا

بالتوفيق

صلى الله عليه وعلى آله وصحبه أجمعين ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين اللهم ارحمه وارحم والديه و معلميه و فرحه في زوجته و بنيه

تعليمية تعليمية
(صلى الله عليه وعلى آله وصحبه أجمعين ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين )
بارك الله فيك اخي وجزاك كل خير
في انتظار جديدك
تعليمية تعليمية

صلى الله عليه وسلم

شكرااا لك

رابط جديد للتحميل

هنا

طريقة التحميل

هنا

بالتوفيق للجميع