التصنيفات
اسلاميات عامة

أهمية الوقت للشيخ عمر الحاج مسعود

تعليمية تعليمية

أهمية الوقت
للشيخ عمر الحاج مسعود
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله.
إن حياة الإنسان هي أوقات شبابه وأيام عمره وساعات فراغه
قال الحسن البصري رحمه الله:
«يا ابن آدم! إنما أنت أيام كلما ذهب يوم ذهب بعضك».
ولا يعرف حقيقة هذا الأمر وقيمته وينتفع به إلا موفق مرحوم، ولا يحرمه إلا مغبون محروم
قال النبي صلى الله عليه وسلم:
«نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ»
[البخاري: (6412)]
أي ذو خسران فيهما كثير من الناس، فلا يعرفون قدرهما ولا ينتفعون بهما، بل تضيعان منهما وتذهبان سدى.
إن الفراغ يصير نعمة عظيمة إذا عمِّر بالعبادة والذكر وطلب العلم النافع والسعي في المصالح الدينية والدنيوية والاجتهاد في إيصال الخير والنفع للآخرين، ويكون نقمة جسيمة إذا أهدر في اللهو والباطل والنوم والبطالة ومضرة الآخرين.
ومن مصائب هذا العصر إهدار الأوقات في المقاهي والملاعب والطرقات، ومن آفات هذا الزمان تضييع الساعات في الألعاب وصفحات الأنترنت ومشاهدة الأفلام والمباريات، فأصبح كثير من الناس ـ كبارا وصغارا، رجالا ونساء ـ يعيشون سبهللا: يخرجون ويدخلون ويمشون دون فائدة، لا هم في عمل الدنيا ولا في سعي الآخرة، يهدرون أوقاتهم ويضيعون حياتهم، ويتبعون أهواءهم ويعصون خالقهم
والله تعالى يقول:
﴿وما خلقت الجن والإنس إلا ليعبدون﴾
[الذاريات: 56]
ويقول:
﴿أيحسب الإنسان أن يترك سدى﴾
[القيامة: 36]
أي مهملا لا يؤمر ولا ينهى، فهذا ظن باطل.
قال بعض البلغاء:
«من أمضى يومه في غير حق قضاه أو فرض أداه أو مجد أثله أو حمد حصله أو خير أسسه أو علم اقتبسه فقد عق يومه وظلم نفسه»
[أدب الدنيا والدين (ص67)].
والفراغ الذي لا ينتفع به يورث الكسل والخمول والقلق والاضطراب ويسبب البطالة وسوء الخلق وتوتر الأعصاب، ويوقع في إهمال الواجبات وارتكاب المحرمات، ويكون صاحبه مغبونا وعن الله والدار الآخرة مقطوعا.
قال ابن القيم رحمه الله:
«إضاعة الوقت أشد من الموت؛ لأن إضاعة الوقت تقطعك عن الله والدار الآخرة، والموت يقطعك عن الدنيا وأهلها»
[الفوائد (458 ـ ترتيب علي الحلبي)]
والبطالون لا يتخذون إلى النجاح سبيلا، ولا يسلكون للمعالي طريقا، فتجدهم عن كل خير غافلين، وعن كل فضيلة قاعدين، وفي الشبهات والشهوات هالكين، وأمَّتُنا بحاجة ماسَّة إلى جيلٍ من الشَّباب قويّ العزيمة، شديد الشَّكِيمة حريص على ما ينفعه، بعيد على ما يضره، يعرف قيمة الوقت ويدرك أهمية الفراغ.
قال ابن الجوزي:
«ينبغي للإنسان أن يعرف شرف زمانه وقدر وقته، فلا يضيع منه لحظة في غير قربة» [صيد الخاطر (ص28)].
وإن أولى الناس بتعظيم الوقت والمحافظة عليه والانتفاع به طالب العلم الشرعي، قدوته في ذلك الصحابة والسلف الصلح.
قال الحسن:
«أدركت أقواما كانوا على أوقاتهم أشد منكم حرصا على دراهمكم ودنانيركم».
وقال عبد الرحمن بن مهدي:
«لو قيل لحماد بن سلمة: إنك تموت غدا؛ ما قدر أن يزيد في العمل شيئا، قال الذهبي: كانت أوقاته معمورة بالتعبد والأوراد»
[السير (7/447)].
وقال الثوري:
«عمرو بن قيس هو الذي أدَّبني، علَّمني قراءة القرآن والفرائض، وكنت أطلبه في سوقه، فإن لم أجده ففي بيته إما يصلي أو يقرأ في المصحف كأنه يبادر أمرا يفوته، فإن لم أجده وجدته في المسجد قاعدا يبكي، وأجده في المقبرة ينوح على نفسه».
[السير (6/250)]
فلنغتنم زهرة حياتنا وأيام شبابنا في طلب العلم النافع، والاجتهاد في العمل الصالح الشافع، والسعي لما يعود بالخير والصلاح علينا وعلى إخواننا ومجتمعنا وبلدنا.
قال الله تعالى:
﴿وقل اعملوا فسيرى الله عملكم ورسوله والمؤمنون وستردون إلى عالم الغيب والشهادة فينبئكم بما كنتم تعملون﴾
[التوبة: 105]
وقال النبي صلى الله عليه وسلم: «المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف، وفي كل خير، احرص على ما ينفعك واستعن بالله ولا تعجز».
رواه مسلم (2664).
والله المستعان وعليه التكلان.
وصلى الله وسلم وبارك على عبده ورسوله محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.

منقول للفائدة

تعليمية تعليمية




التصنيفات
اسلاميات عامة

استغلال الوقت وحفظه من الضياع للشيخ الفوزان حفظه الله

فضيلة الشيخ ونحن في هذه الإجازة نود منكم نصيحة حول استغلال الوقت وحفظه من الضياع فكثير من الناس – والله المستعان – لا يجيد استغلال وقته فيما يعود عليه بالنفع والفائدة . وفقكم الله وسددَّ خطاكم


الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وبعد :
فالفراغ نعمة من الله تعالى على عباده، لما روى ابن عباس رضي الله عنهما قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ((نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس : الصحة والفراغ)) .

والفراغ لا يبقى فراغاً أبداً ، بل لابد له أن يُملأ بخير أو بشر، ومن لم يُشغل نفسه بالحق شغلته بالباطل، وقد تنقلب نعمة الفراغ نقمة على صاحبها إذا لم يحسن الاستفادة من فراغه ، ويشتد خطر الفراغ إذا اجتمع معه شباب يتميز بقوة الغريزة، وجِدَةٌ : وهي القدرة المالية التي تمكن الإنسان من تحصيل ما يشتهي .
إن الوقت – وهو الزمن الذي يعيشه الإنسان – نعمة عظيمة ومنحة كبرى . ذكرها الله تعالى في مواضع من كتابه ، ممتناً بها على عباده ، ليستفيدوا منها، قال تعالى :
((وَهُوَ الَّذِي جَعَلَ اللَّيْلَ وَالنَّهَارَ خِلْفَةً لِّمَنْ أَرَادَ أَن يَذَّكَّرَ أَوْ أَرَادَ شُكُورًا)) (الفرقان:62).
أي : جعل الليل يخلف النهار ، والنهار يخلف الليل ، توقيتاً لعبادة عباده له ، فمن فاته عمل في الليل استدركه في النهار ، ومن فاته عمل في النهار استدركه في الليل.
وقد تقدم حديث ابن عباس رضي الله عنهما :
((نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس: الصحة والفراغ )) وفي حديث ابن عباس رضي الله عنهما أيضاً :
((اغتنم خمساً قبل خمس – ومنها- فراغك قبل شغلك)) .
إن هذه النصوص تدل بوضوح على عظم هذه النعمة – نعمة الزمن وهو الليل والنهار ، ساعات العمر ولحظاته التي يعيشها الإنسان مدة حياته .ولكن هذه النعمة لا يدرك قدرها ويستفيد منها إلا الموفقون من عباد الله الصالحين، الذين يعرفون قيمة العمر وثمن الحياة ، فالمستفيد من نعمة الزمن هم القلة من خلق الله . وأكثر الناس مغبونون، تراهم يقتلون الأوقات، وينفقونها فيما لا نفع فيه ، أو ما فيه ضرر في العاجل أو الآجل .
والمراد بالفراغ : خلو الإنسان من المشاغل والمعوقات الدنيوية المانعة من الاشتغال بالأمور الأخروية ، فذلك نعمة جُلّى ولا يدخل في ذلك السعي في طلب الرزق ما دام ذلك لا يعطل عن القيام بحق الله عز وجل.
والأصل في الغبن أن يكون في البيع والشراء والتجارة . وفي هذا الحديث – كما يقول العلامة المناوي – شَبَّهَ المكلف بالتاجر، والصحة والفراغ برأس المال ؛ لكونهما من أسباب الأرباح ؛ ومقدمات النجاح . فمن عامل الله بامتثال أوامره ربح ؛ ومن عامل الشيطان باتباعه ضيع رأس ماله

وقال ابن بطال : ( معنى الحديث أن المرء لا يكون فارغاً حتى يكون مكفياً صحيح البدن، فمن حصل له ذلك فليحرص على أن لا يغبن بأن يترك شكر الله على ما أنعم به عليه ، ومن شكره امتثال أوامره واجتناب نواهيه ، فمن فرط في ذلك فهو المغبون ).
إن شكر نعمة الزمن أن يستفيد الإنسان من عمره ، ويحذر من إضاعته في المجالس الخاوية ، مجالس القيل والقال ومجالس اللهو والطرب ، ويحذر أن يكون أمره فرطاً لا في أمر دينه ، ولا في أمر دنياه ، فتنقضي أيامه ولياليه في سهو وغفلة ، وتنقلب نعمة الفراغ نقمة يشقى بها صاحبها رجلاً كان أو امرأة .
فعلى كل مسلم أن يكسب الوقت ، ويستفيد من العمل الصالح، والعمل القاصر والمتعدي ، ويحرص على طلب العلم الذي توفرت سبله، وتهيأت وسائله بفضل الله تعالى وعليه أن يحذر مما وقع فيه كثير من الشباب من إضاعة أوقاتهم في مجالس الأرصفة الليلية ، أو ميادين الكرة أو المستراحات، فالوقت هو الحياة فمن عرف حق الوقت فقد أدرك قيمة الحياة.
لا يمكن للإنسان أن يعرف قيمة الوقت وأن يستفيد منه إلا إذا أحس بقيمته وعرف قدر أنفاسه في هذه الحياة، وأدرك أهمية الاستفادة منه . وحافظ عليه كما يحافظ على ماله أو أشد ، واستشعار قيمة الوقت يجعل الإنسان يبتكر أشياء للاستفادة من الوقت قد لا يهتدي إليها غيره ، ولن يستفيد من هذه الإجازة من لم يعرف قيمة الوقت وأهمية الزمن أولاً ، ولن يستفيد من الإجازة من لم ينظم وقته ثانياً .
وقد كان السلف الصالح من هذه الأمة أحرص ما يكونون على أوقاتهم ، لأنهم أعرف الناس بقيمتها. ولذا كانوا يحرصون على ألا يمر يوم أو بعض يوم أو برهة من الزمن وإن قصرت دون أن يتزودوا منها بعلم نافع أو عمل صالح.
يقول ابن مسعود رضي الله عنه : (ما ندمت على شيء ندمي على يوم غربت شمسه ، نقص فيه أجلي ، ولم يزد فيه عملي).
وعن حماد بن سلمة قال : ما أتينا سليمان التيمي في ساعة يطاع الله فيها إلا وجدناه مطيعاً ؛ إن كان في ساعة صلاة ، وجدناه مصلياً ؛ وإن لم تكن ساعة صلاة ، وجدناه إما متوضئاً أو عائداً مريضاً ، أو مشيعاً لجنازة ، أو قاعداً في المسجد ؛ قال : فكنا نرى أنه لا يحسن يعصي الله عز وجل .
وعن سعيد الحريري قال : كانوا يجعلون أول نهارهم لقضاء حوائجهم ، وإصلاح معايشهم ، وآخر النهار : لعبادة ربهم ، وصلاتهم.
وعن الأوزاعي قال: ليس ساعة من ساعات الدنيا ، إلا وهي معروضة على العبد يوم القيامة، يوماً فيوماً ، وساعة فساعة ؛ ولا تمر به ساعة لم يذكر الله فيها إلا تقطعت نفسه عليها حسرات، فكيف إذا مرت به ساعة مع ساعة، ويوم مع يوم، وليلة مع ليلة .
نفعني الله و اياكم و بارك لنا المولى عز و جل في وقتنا
امين




جزاك الله خيراا

موضوع قيم للشيخ الفوزان حفظه الله

ننتظر منك المزيد




امين و اياك اختي




السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيك على النقل المهم لان أ÷م ما في حيات الانسان هو الوقت ، الوقت اثمن شيئ عند المرئ
فمن اغتنمه في طاعة الله وفيما يرصي الله فانه باذن الله من المفلحين وأما إن صرفه في غير ذلك كان من الخاسرين والنادمين يوم لا ينفع الندم وهاته بعص الاقوال في حفظ الوقت من الضياع

قال ابن الجوزي رحمه الله: رأيت العادات قد غلبت على الناس في تضييع الزمان.

فهم يتزاورون فلا ينكفون عن كلام لا ينفع ،وغيبة، وأقله ضياع الزمان .

وقد كان القدماء يحذرون من ذلك

قال الفضيل : أعرف من كان يعد كلامه من الجمعة إلى الجمعة.
ودخلوا على رجل من السلف فقالوا لعلنا شغلناك

فقال : أصدقكم كنت ٌأقرأ فتركت القراءة لأجلكم .

وجاء عابد الى سري السقطي فرأى عنده جماعة

فقال: صرت مناخ البطالين .

ثم مضى ولم يجلس.

وممن كان يحفظ اللحظات عامر بن عبد الله القيسي.

قال له رجل : أكلمك فقال أمسك الشمس.

وأوصى بعض السلف أصحابه

فقال : اذا خرجتم من عندي فتفرقوا لعل أحدكم يقرأ القرءان في طريقه .

ومتى اجتمعتم تحدثتم.


واعلم أن الزمان أشرف من أن يضيع منه لحظة فكم يضيع الآدمي من ساعات يفوته فيها الثواب الجزيل.


وهذه الأيام مثل المزرعة وكأنه قد قيل للإنسان كلما بذرت حبة أخرجنا لك ألفا .


هل ترى يجوز للعاقل أن يتوقف عن البذر؟


أو يتوانى؟


والذي يعين على اغتنام الزمان الانفراد والعزلة مهما أمكن والاختصار على السلام أو حاجة مهمة لمن يلقى وقلة الأكل .


فان كثرته سبب النوم الطويل وضياع الليل ومن نظر في سيرة السلف وآمن بالجزاء بان له ماذكرته.






و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
و فيكم بارك المولى
جزاكم الله خيرا على الاضافة الطيبة




أحسن الله إليكم و نفع بما نقلتم..




امين و اياكم




التصنيفات
الفقه واصوله

ما هو الوقت الذي يبدأ فيه الدعاء في عرفة؟

ما هو الوقت الذي يبدأ فيه الدعاء في عرفة؟

بعد الزوال بعدما يصلي الظهر والعصر جمعاً وقصراً بأذان واحد وإقامتين، يتوجه الحاج إلى موقفه بعرفة، يجتهد في الدعاء والذكر والتلبية ويشرع له رفع اليدين في ذلك مع البدء بحمد الله والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم إلى أن تغيب الشمس.

من ضمن الأسئلة الموجهة لسماحته في درس بلوغ المرام مجموع فتاوى و مقالات متنوعة الجزء السابع عشر لشيخ عبد العزيز بن عبد الله بن باز رحمه الله




بارك الله فيك




التصنيفات
المواسم الإسلامية وفضائل الأيام والشهور

ما هو الوقت الذي يبدأ فيه الدعاء في عرفة؟

ما هو الوقت الذي يبدأ فيه الدعاء في عرفة؟

بعد الزوال بعدما يصلي الظهر والعصر جمعاً وقصراً بأذان واحد وإقامتين، يتوجه الحاج إلى موقفه بعرفة، يجتهد في الدعاء والذكر والتلبية ويشرع له رفع اليدين في ذلك مع البدء بحمد الله والصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم إلى أن تغيب الشمس.

من ضمن الأسئلة الموجهة لسماحته في درس بلوغ المرام مجموع فتاوى و مقالات متنوعة الجزء السابع عشر لشيخ عبد العزيز بن عبد الله بن باز رحمه الله




بارك الله فيك




التصنيفات
الحلويات

حليوة هشيشة ولذيذة بزااااااااااف واقتصادين في نفس الوقت

§¤~^~¤§¤~^~¤أهلا بكم في المنتدى النور §¤~^~¤§¤~^~¤

تعليمية

تعليمية

المقادير

رابعة زبدة ماركارين

2 كيسان زيت

2 كيسان سنيدة

2 خمارات حلوى

2فاني

بيضة كاملة

الفورص حسب الخليط "وسمحولي مصورتش المقادير"

تعليمية

الطريقة

تنخدمو الزبدة مع سنيدة والزيت ختى تولي كريمة من بعد نضيفو البيضة ولخماراتر ونجمعو الخليط

بالفورص

تعليمية

الصور تشرح الطريقة ان شاء الله

تعليمية

هنا ندوزوها فسنيدة

تعليمية

هنا استعملت لغلاقة ديال لبيدو باش زوقتها

تعليمية

وزينتها ب les fruits confits

تعليمية

ممكن تزينيها باللوز او اي حاجة متوفرة عندك

ثم تدخل إلى الفرن

تعليمية

هاهي شكلها من بعد ما طابت

تعليمية

تعليمية بالصحة والراحة تعليمية

تعليمية




شكرا وبارك الله فيك على الموضوع المميز
جزاك الله خيرا

تحياتي الخالصة




تعليمية




وبارك الله فيك




بارك الله فيك




جازاك الله خيرا…….




جزاك الله خيرا




التصنيفات
الحياة الزوجية

تنظيم الوقت

تعليمية تعليمية
تنظيم الوقت
من المهارات التي أدرسها وأقرأ عنها كثيراً، وأحاول ممارستها وتعليمها لكل شخص، مهارة تنظيم الوقت، ويتبادر في ذهن المرء أن تنظيم الوقت معناه أن نجعل حياتنا كلها جادة لا وقت للراحة، بالطبع هذا المفهوم خاطئ، لذلك كتبت هذه المقالة لتوضيح مبادئ أساسية حول تنظيم الوقت. في البدء هل تنظيم الوقت جملة صحيحة؟ كلا! لأن الوقت منظم أصلاً، فالدقيقة مقسمة 60 ثانية، والساعة تساوي 60 دقيقة واليوم يساوي 24 ساعة وهكذا، إذاً الوقت مقسم ومنظم تنظيماً جيداً، إذاً هل نسميه إدارة الوقت؟ أيضاً لا، لأن الوقت لا يدار ولا يمكننا أن نتحكم بالوقت ونجعل من اليوم مثلاً 36 ساعة بدلاً من 24، إنما الوقت يديرنا، لنسميه إدارة الذات لأننا نستطيع أن ندير أنفسنا من خلال الوقت وليس العكس، والوقت هو من أندر الموارد فهو لا يعوض، ولا تستطيع أن تخزن الوقت أو تشتريه!! لذلك الوقت هو الحياة، واسمحوا لي أن أستخدم لفظ تنظيم الوقت لدلالة على المعنى المطلوب وهو إدارة الذات. الناس من حيث تنظيمهم للوقت صنفان، فمنهم من ينظم وقته ومنهم من لا يفعل ذلك، أما من ينظم وقته فمنهم من يكون فعالاً ويستفيد بشكل كبير من تنظيمه للوقت، ومنهم من لا يستفيد من تنظيمه للوقت وتراه مشغولاً في طاحونة الحياة، يكدّ ويعمل بلا راحة، أما من لا ينظم وقته فإما أن يحس بالملل لأنه لا يعرف ماذا يفعل في فراغه الكبير، أو أنه متخبط في أعمال قليلة الأهمية. وهنا دعوني أعرّف من هو الفعال في تنظيم وقته: هو الشخص الذي يحصل على النتائج المطلوبة في الوقت المتاح. إذا بدأ أي شخص بتنظيم وقته بطريقة فعالة فسيحصل على نتائج فورية، مثل زيادة الفعالية في العمل والمنزل، تحقيق الأهداف المنشودة بطريقة أفضل وأسرع، يقلل من المجهود المبذول، بالتالي يجعلنا أكثر راحة، وستلاحظ أنك بدأت بالتفوق على نفسك وعلى غيرك أيضاً في مجالات عدة. كما ذكرت في البداية البعض يضن أن تنظيم الوقت يعني الجد بلا راحة، سأوضح الآن كيف أن تنظيم الوقت يعني المزيد من السعادة والسيطرة على الظروف المحيطة بنا بدلاً من أن تسيطر علينا وتحرمنا السعادة. الأعمال تنقسم إلى عدة أقسام، فهناك أعمال ملحة ومهمة في نفس الوقت وهذا ما يسمى بالمربع الأول مربع إطفاء الحرائق!! وهناك أعمال غير عاجلة لكنها مهمة وهذا ما يسمى بالمربع الثاني مربع التركيز على الجودة والقيادة، لأنه يتضمن أنشطة وقائية تعزز القدرة على الإنتاج وإقامة علاقات وتنميتها والتخطيط والترويح عن النفس، وإذا مارسنا هذه الأفعال ستتقلص الأزمات أو الحرائق وتبدأ في اكتشاف أرض رحبة من الفرص الحقيقية التي تحقق لك الإنجازات والأهداف، وتبدأ في اختيار أهم الفرص لتحقيق أهدافك، بهذا تبدأ العمل بتلقائية وبدون تكلف وتحافظ في نفس الوقت على مواعيدك وأعمالك، ولنأخذ أمثلة على أفعال من المربع الثاني، فهناك قضاء وقت أسبوعي خاص للعائلة، سواءً في الرحلات أو اللهو البريء وذلك لتعزيز العلاقة بين أفراد الأسرة، تعلم هوايات ومهارات جديدة تحبها، أخذ استراحة أو قضاء إجازة لتعود بروح أكثر نشاطاً وحيوية، زيادة المعرفة في علوم معينة من خلال القراءة، أداء أعمال تطوعية إذا كان هذا من ضمن أهدافك. هذه مقدمة لتساعدك في أخذ زمام المبادرة وتبدأ في التفكير الجدي حول حياتك وكيف تديرها وتقودها نحو ما تهدف إليه، وحتى تنظم وقتك يجب عليك أن تكون صاحب أهداف وتخطيط، وإن لم تكن لديك أهداف فلا فائدة من تنظيم الوقت، فتنظيم الوقت يقوم على أساس وجود أهداف ننظم الوقت من أجلها.
تعليمية تعليمية




جزاك الله خير الجزاء




بارك الله فيك




بوركت أخي

جزاكـ الله خيرا




الشكر كل الشكر على تتبعكم مواضيعي




السلام عليكم والله اني سعسدة بانطمام الى هدا المنتدى




جزيت خيرا اخي مالك على الجلب الطيب
و كما يقولولون
الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك
لذلك لا يجب ان نضيع دقيقة واحدة
بوركت اخي
و جعلها في ميزان حسناتك و نفعنا بها
تقبل مروري و تحيتي




التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

افضل أسلوب لتنظيم الوقت

تعليمية تعليمية

كثيرا منا يجد نفسه غي متوازن بسبب الضعوطات التى من حولها حيث من متطلبات يجب انجازها سواء كانت امور متعلقه بالعمل او الدراسه او متطلبات عائليه وامور في حق نفسه من اخذ راحه او زياده في معلوماته…واى غير ذلك من امور…ولكن كل هذه الامور عادة يقف معظمها في حيز الانتظار لضيق الوقت..ويرجع سبب ذلك لعدم تنظيمه.وكثير منا من يبحث على طريقه لتنظيم الوقت…
وها انا واضعا امامك طريقه لتنظيم الوقت تجعل لتحقيق افضل توازن…
تدعى هذه الطريقه بنظام … B-4040404040
أي "كن متيقظا"
فاذا كشفنا في القاموس عن معنى 4040404040 سنجد ان معناها مستعد, منتبه , متيقظ , جاهز ونشيط.."

ومن الواضح كونك مستعدا كل يوم سوف يجعلانك منتبها لاولوياتك وتوازنك…
ويكمن سر b-4040404040 في تلك الحروف السته المكونه لها حيث تشكل هذه الحروف معادله قويه وفعاله سوف تساعدك على ان تجعل يومك اكثر توازن….
وهذه حدود المعادله…

B = "blueprint …. اي مخطط تمهيدي

والمخطط ببساطه هو عباره عن مذكره تضع فيها امورك التي يجب عليك انجازها فهو يساعدك على ترتيب المهام الهامه حسب الاولويات في جدول اعمالك..وهناك طريقتان لوضع المخطط اما في الصباح الباكر قبل ان يبدا يومك او في الليله السابقه , وفي الليله السابقه افضل كما يشير المختصين وذلك لان عقلك الباطني سوف يعمل اثناء الليل لمعرفة كيفية الوفاء بخطة اليوم فانت بحاجه فقط الى عشر دقائق كل يوم للقيام بذلك. بحيث ان كنت موظف تسجل الاعمال التي يجب انجازها ,واذاكنت طالب المواد التي يجب ان تدرسها وغير ذلك من امور كمن يجب زيارته اليوم .او ماذا ساشتري وغير ذلك من الامور التي ترتبط بطبيع عملك.
مع العلم إن المخطط المعد بصوره جيده يتيح لك ان تحكم السيطره على اليوم.

الشىء الوحيد الذي يفرق بين الفائزين والخاسرون هو ان الفائزون يشرعون بالعمل.

A = action…..العمل:

الامر هنا يتعلق بمراجعة نتائجك فان كم العمل الذي قمت به في يومك سوف يحدد بطريقه مباشره ما احرزته من نتائج…ملاحظه هناك فرق كبير بيت ان تكون مشغول وان تقوم بعمل محدد"
فممكن ان يكون لديك يوما مشحون بالعمل دون ان تنجز فيه شيئا.فمن الافضل ان تستثمر وقتك في اداء افضل ما يمكنك اداءه من مهام.
"العمل هنا مرتبط بالواجبات التي على الشخص..كل حسب موقعه..طالب ,موظف , ربة منزل , , كاتب ….."

"هناك شيئان اساسيان سوف يجعلانك اكثر حكمه وتعقلا ..الكتب التى تقرؤها , والاشخاص الذين تقابلهم".

L = learning …التعلم والمعرفه

وهنا جزء يجعل يومك متوازن بطريقه جيده وهو ان تمنح نفسك بعض الوقت لزيادة معرفتك وتوسيع مداركك..وهناك عدة طرق منها الكتب الانترنت الاشرطه المسموعه والمرئيه وغيرها..ولكن يفضل دائما ان تقرأ أي محفز او مثير للتحدي او يمنحك ميزه في مجال عملك او حياتك..
مع العلم انه ليس من الضروري ان يكون تعلمك اليومي قادرا على تغير الحياة تماما .انما تكمن في الاستمراريه في التعليم فهي الطريق الحقيقي نحو المعرفه.لذا تعلم ولو قليل كل يوم. اذا كنت راغبا في الارتفاع نحو القمه.

E = exercise >التمرين..

رجاء لا تتنهد الان واكمل القراءة..وسأطرح اليك سوال وانت تجيبه.. هل تريد ان تحقق اهدافك مهما كان نوعها وانت لا تتمتع بصحه جيدة؟!!!!
لان تحقيق توازن ممتاز في حياتك يعني انك لا تعامل صحتك باستخفاف …فانتم لستم في حاجه الى ان تخوضوا سباقات الماراثون او تنهك نفسك في صالة جيمانزيوم لمدة 3ساعات يوميه…فكل ماتحتاجونه هو 20 دقيقه يوميه..وكل انسان حسب مكانه او الاماكن المحيطه به واجعلوا في اذهانكم ان التمارين سوف تحسن…(عادات النوم , مستوى الطاقه والنشاط , فكرتك عن ذاتك..) ولامر مطبق على الرجال والنساء كل حسب مكانه..

R = relaxing أي الاسترخاء..

و هذا هو وقت اعادة شحن بطاريتك اليوميه..فيجب ان تعطى جسمك قليل من الراحه وخاصه اذا كان يومك مشحون ولديك الكثير من المتطلبات…فيجب اقل ما في الامر ان تعطي نفسك 20 دقيقه راحه لتسطيع العوده الى اعمالك وانت بوافر الحيويه وكأنك في بداية يومك ..
وهذا كله كي تبلغ اقصى درجه من التقدم.

T = thinking أي التفكير..

والمقصود هنا هو مايسمى بالتفكير المتأمل وذلك لكي يكون لديك فكره واضحه..
فكل ما عليك عندما تنتهي من يومك وتحاول الشروع في النوم.عليك ان تتأمل ما حصل لك اليوم انظر ماذا انجزت وماذا فعلت في يومي هذا وانظر هل ممكن اجراء تعديل على اسلوب تعاملاتي في محاوله للحصول على نتيجه افضل..ولكن لاتلوم نفسك مع كل شىء لان الغد يوم جديد وفرصه جديده للاداء الافضل..

في البدايه ربما يبدوا الامر مربكا ومحير فسوف تجد هذا النظام اكثر مرونه مع الوقت. فان وضع مخطط يومي لك يوفر لك وقتا لانه سيجعل لديك صوره واضحه لاولوياتك.ومن خلال التركيز على اكثر ان اعمالك اهميه اثناء اليوم سوف تصبح اكثر انتا جيه وسوف تحقق نتائج افضل . واما بالنسبه لتعلم قد يستغرق منك 30 دقيقه فقط اذا اردت الاستماع الى شريط او قراءة جزء من كتاب ويمكن ان تجمع بين التعلم وممارسة التمارين الرياضيه "كن مبدعا" وذلك ان تستمع الى شريط ممكن ان تتعلم منه اثناء الممارسه بدلا من اشرطة الغناء بالاصوات الساخبه..
أما وقت الاسترخاء والتأمل فهو فرصة لاعادة شحن طاقتك ولزيادة مدى الوضوح في رؤيتك للامور.
اذن هذا البرنامج كما رايتم يشتمل على كل شىء يمكن عمله من التفاصيل الصغيره الى اساس عملك.
وهناك طريقه عمليه ربما يفضل ا لبعض وهي ان تضع الحروف السته السابقه في جدول وتوزعها على ايام الاسبوع

وضع دائره على الامر التي تحس انك لم تقم في على النحو الصائب وصح عند الامور التي تظن نفسك انجزتها..وهكذا على مدار الاسبوع الى ان تحصل على افضل توازن. داوم على ذلك وستحصل على شهر ممتاز مفعم بالانجازات وطبقه على مدار الاشهر لتحصل على عام رائع ان شاء الله.

والله ولي التوفيق…

تعليمية تعليمية




تعليمية

جزاك الله خير الجزاء على الموضوع القيم أختي طالبة العلم

فتنظيم الوقت ضروري فا كثير مني لا يعرف كيف ينظم وقته

تحياتي
فارس البرايجي




التصنيفات
الرجيم والصحة الجسدية

الوقت المناسب لشرب الماء

تعليمية

تعليمية

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

تعليمية

تعليمية




بارك الله فيك اختي امل
موضوع جميل
يحمل معلومات قيمة
و مفيدة راح اعمل بها باذن الله .




شكرا وبارك الله فيك
جزاك الله كل خير




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زاد النجاح تعليمية
بارك الله فيك اختي امل
موضوع جميل
يحمل معلومات قيمة
و مفيدة راح اعمل بها باذن الله .

تعليمية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يحيى24 تعليمية
شكرا وبارك الله فيك
جزاك الله كل خير

تعليمية




بارك الله فيك أختي الكريمة على مواضيعك النتنوعة والقيمة




وبااااااااااااااااااااارك فيك اختي الكريمة
والف شكر ع المرور العطر




التصنيفات
السنة الاولى متوسط

الوقت هو الحياة السنة الاولى متوسط

النشاط
الدورة : 04
المجال
رقم الدرس
الموضوع
المستوى
تربية إسلامية
معاملة الناس
الحديث الشريف

22
الوقت هو الحياة
س1م

الهدف التعلمي: القدرة على:
– معرفة قيمة الوقت وخصائصه وحسن استغلاله .
– القدرة على استظهار الحديث المعتمد وفهمه فهما إجماليا .
الكفاءة اللازمة لامتلاكه:
ـيقدر التلميذ قيمة الوقت وأهميته في الحياة
ـ ويتجنب عوامل إضاعته ويحرص على عوامل الإفادة منه أثناء أداء الواجبات الدينية والدنيوية .
ـ ويستظهر الحديث ويذكر معناه الإجمالي.
السند التربوي: الكتاب ص 99, السبورة,المصحف,مراجع أخرى….
النص المعتمد : الحديث :" اغتنم خمسا……"

وضعيات التعلم
أنشطة التعلم
وضعية الانطلاق
¨تقويم مبدئي :استظهار الحديث:" آية المنافق…, والحديث:" إن الصدق….
¨تقديم الدرس : ماذا يمثل الوقت في حياتكم ؟ كيف تقضون أوقات فراغكم ؟
الهدف الوسيطي
¤يدرك التلميذ أن الوقت ثمين جدا .
بناء التعلم
¨يستمع التلميذ إلى قراءة الأستاذ للنص المعتمد .
¨يقرأ بعض التلاميذ النص المعتمد مع مراعاة حسن الأداء .
¨الفهم العام:
?شرح المفردات:
اغتنم:انتهز, استغل, استثمر
هرمك:كبرك, شيخوختك
سقمك :مرضك .
¨الأسئلة: بم يأمرنا رسول الله (ص) ؟ لماذا نغتنم هذه الأوقات الخمسة بالذات ؟
¨تعميق الفهم :
?التعريف بعبد الله بن عباس : من هو هذا الرجل؟
عبد الله بن عباس هو صحابي جليل , ابن عم رسول الله , ولد قبل الهجرة بثلاث سنين, وكان عمره 13 سنة عند وفاة رسول الله, له صفات حميدة كثيرة منها حكمته وسعة علمه بفضل دعاء رسول الله , روى 1660 حديثا, مات بالطائف ودفن بها سنة 58هجرية.
?ما يرشد إليه الحديث : ما المقاصد التي نستخرجها من الحديث ؟
1 ـ أداء العبادات وممارسة العمل الصالح على الوجه الأكمل يتطلبان استطاعة بدنية ومالية وعدم الانشغال بالعمل. 2 ـ ما يفعله الشاب الصحيح القادر ماديا لا يستطيعه الشيخ والمريض .
3 ـ إذا شاخ الإنسان أو مرض أومات لايمكن له تدارك ما فاته .
?قيمة الوقت في استغلاله : أين تكمن قيمة الوقت ؟
1 ـ قيمة الوقت تقدر بالإنجازات التي تمت فيه والثمار التي قطفت منها .
2 ـ للوقت في الإسلام مكانته وأهميته وقد أقسم الله به في بداية سور كثيرة: والليل, والضحى, والعصر….
?الوقت والإنسان:كيف يجب أن ينظرالإنسان إلى الوقت ؟
1 ـ الوقت هو الحياة, وفي قتله قتل لها, فإذا ذهب فلن يعود ولن يعوض.
2 ـ الوقت الذي لا يشغل في طاعة الله ينقضي بسرعة .
3 ـيجب على المسلم المحافظة على وقته والاستفادة منه وإفادة غيره .
?عوامل إضاعة الوقت : ما هي الأشياء التي تضيع الوقت ؟
من عوامل إضاعة الوقت : الغفلة, التسويف (تأجيل العمل) , الانشغال بالأمور التافهة .
?تنظيم الوقت : كيف أستفيد من الوقت ؟
للاستفادة من الوقت ينبغي على المسلم: 1 ـ أداء الواجبات الدينية والدنيوية, 2 ـ تأدية كل عمل في وقته, 3 ـ تخصيص وقت للعمل ووقت للراحة ووقت للعبادة, 4 ـ الانشغال بهواية نافعة,
5 ـ المشاركة في نشاط خيري .
تقويم بنائي
eفيم نغتنم الوقت؟علام يدل قسم الله بالوقت؟ما هو الوقت بالنسبة للمسلم؟متى نقول: إن
الوقت ضاع ؟ كيف نقضي وقت العمل ؟ ووقت الفراغ ؟
الهدف الوسيطي
¤يدرك التلميذ قيمة الوقت و أهميته في حياة المسلم .
المرحلة الختامية
¨قراءات متعددة للنص المعتمد ومناقشته .
تقويم ختامي
eبم يقاس عمر الإنسان؟ماذا تقول لنا اليومية كلما اقتطعنا منها ورقة؟والساعة كلما دار عقربها
الكبيردورة ؟ ماذا يجب عليكم أنتم؟
الهدف الوسيطي
¤ يحافظ التلميذ على وقته ويحرص على استغلاله أحسن استغلال .
المطلوب
eحفظ النص المعتمد .




بارك الله فيكم وسدد خطاكم وجعلكم من اهل الجنة ومن الطيبن يارب العالمين

مواضيك كلها مشاء الله تفيد الجميع




السلام عليكم و رحمة الله و بركآته
بوركت أختي علىالموضوع القيم
جزاآك الله خيرا
دمت بهذاآ العطاء




التصنيفات
السنة الرابعة متوسط BEM 2015

ارجوكم ساعدونا الوقت ينفذ

عاجل كل من يملك اجوبة فرض مادة الفيزياء + الاجتماعيات خاص بالتعليم عن بعد 4 متوسط يحطهولنا واجركم على الله نحن في الانتظار




ارجووووووكم




راح احول ان شاء الله

لكن لا تعولي عليا

انا احاول البحث معك




مشكورة اختي تم جمع الاجابة بارك الله فيكي اختي هناء




اذا وجدت يا اختي كهينة الاجابة حطيها وأجركي على الله انا في الانتظار

تعليمية





ارجوكم اسرعة يا أخوات