التصنيفات
الرجيم والصحة الجسدية

موقع يحسب لج السعرات الحراريه اللي تحتاجينها مع نظام غذائي صحي

السلام عليكم خواتي

حبيباتي..

لقيت لكم موقع

يعطيج النظام الصحي اللي يناسب وزنك ويخبرك كم سعره حراريه تحتاجينها

وحده من الاهل تخبرني بأن ربيعتها ضعفت كثير بعد ما لقت موقع يحسب لها السعرات اللي تحتاجها

وانا سويت بحث في قوقل وشفت هالموقع وعجبني.. حبيت اني افيدكم واستفيد معاكم

ان شاء الله راح ابتدي فيه.. ما بقول لكم من باجر.. من اليوم ان شاء الله..

راح احسب كم وزني اليوم.. وبعد اسبوع كم راح انقص.. حتى لو نقصت كيلو.. بقول الحمدالله

الموقع… اضغطوا هني

منقول




السلام عليكم و رحمة الله و بركآآته
بارك الله فيك
ينقل للقسم المناسب