التصنيفات
الرجيم والصحة الجسدية

المشروبات الغازية والحجم العملاق

د.عبدالله بن ابراهيم السدحان
ينتشر بين بعض أفراد المجتمع عادة تناول المشروبات الغازية والمشروبات الصناعية، عند تناول الشطائر والمعجنات والبسكويت، ومع توفر هذا الكم المتنوع والهائل من المشروبات المعبأة، وجب علينا مراجعة أنفسنا في مقدار ما نتناوله من بعض المشروبات، وعلى الأخص تلك التي تحتوي على مقادير مرتفعة من السكر. فعند تناول مشروب غازي (الحجم الكبير) الموجود في مطاعم الوجبات السريعة، فإن هذا يضيف للجسم مقدار ما يقارب من 400 سعر حراري، وعند تناول هذا المشروب أربع مرات أسبوعيا، فإن هذا يزود الجسم بمقدار 1600 سعر حراري، وبلغة الأوزان، فإن هذا يعادل أكثر من 10 كيلو جرامات من الشحوم بعد عام واحد فقط.
بينما يعتبر الارتشاف البطيء لهذا المشروب الغازي (ومثله بعض المشروبات المحلاة مثل شراب الفاكهة المنتشر في بعض المدارس)، فإن هذا يغرق الأسنان بالسكريات التي تشجع على التسوس، والذي يستمر تأثيره في الفم لمدة 20-40 دقيقة. وعلى الجهة الأخرى، فإن تناول كوب من الحليب أو اللبن يزود الجسم بربع إلى ثلث مقدار الكالسيوم الموصى بتناوله يوميا، أما تناول علبة دايت من بعض المشروبات الغازية (المخصصة للحمية) التي قد لا تزودك بالسعرات الحرارية ولا تشجع على التسوس، لكنها تزودك ببعض المواد الكيميائية والمواد المضافة التي حتى الآن يثار الشكوك في سلامتها الصحية، ولا تزودك بأي كالسيوم على الإطلاق، بل ربما تمنع امتصاص الكالسيوم من الغذاء. ويظل الماء هو أفضل الاختيارات ليكون مشروبك الأساسي، فهو يروي العطش، وخال من السعرات الحرارية.




تعليمية




شكرا لك…..




شكرااا على المعلومات
جازاك الله خيرااا




شكرا لك…..




التصنيفات
ادارة الابتدائيات والمعلميين والأولياء

حملة التخفيف من الحجم الساعي للإبتدائي

أنا ارفع طلب تقليص الحجم الساعي ساعتين ةنصف صباحا وساعتين مساء مدة خمس أيام من الأحد الى الخميس
من يوافق ومن يرفض




تعليمية....شكرا على الطرح أنا أوافق




انا موافقة وابصم لك بالعشرة




لا يكفي الاعلان عن الموافقة أو لا فيجب أن تتوفر الارادة السياسية عند حكامنا طالما التربية و السياسة متلازمتين في بلادنا




ياراجل راهم يفكروا كيفاه يزيدو ماشي ينقصوا




التصنيفات
ادارة المتوسطات والأساتذة والأولياء

الحجم القانوني 22 ام 21 ساعة؟

اساتذتي الكرام اذا ممكن تزويدي بمعلومات دقيقة حول الحجم الساعي القانوني لأستاذ التعليم المتوسط لكم مني جزيل الشكر والتقدير. ……. ان بعض المديرين يعتمدون المناشير القديمة 21+1 بينما اخرون يعتمدون 21 ساعة فقط لان ساعة التنسيق حذفت حسب التعليمات الوزارية. افيدوني اساتذتي الافاضل بمعلومات رسمية عبر هذا المنتدى المفيد او من خلال البريد الاكتروني

ممنوع وضع البريد الالكتروني




تم النقل للقسم المناسب القسم الاداري للتعليم المتوسط




اعتذر من ادارة المنتدى واشكر نائب المشرف العام على توجيه طلبي الى الفرع الصحيح دمتم جميعا بصحة جيدة وعافية وجزاكم الله خيرا




التصنيفات
السنة الاولى متوسط

برنامج دول العالم وعواصمها صغير الحجم ورائع

برنامج يعطيك جميع دول العالم وعواصمها

مفيدا جدا للتلميذ صغير الحجم

للتحميل من هنا

او

حمل عبر المرفقات

بالتوفيق والنجاح للجميع


الملفات المرفقة
نوع الملف: rar برنامج دول وعواصمها.rar‏ (8.1 كيلوبايت, المشاهدات 713)


تعليمية تعليمية
بارك الله فيك على البرنامج وجعله في ميزان حسناتك . ان شاء الله سينتفع به كل التلميذ
تعليمية تعليمية


الملفات المرفقة
نوع الملف: rar برنامج دول وعواصمها.rar‏ (8.1 كيلوبايت, المشاهدات 713)


السلام عليكم شكرا اختي الكريمة الله يعطيك الف صحة و عافية وشكرا على المجهود الكبير


الملفات المرفقة
نوع الملف: rar برنامج دول وعواصمها.rar‏ (8.1 كيلوبايت, المشاهدات 713)


بارك الله فيك و زادك الله من علمه .


الملفات المرفقة
نوع الملف: rar برنامج دول وعواصمها.rar‏ (8.1 كيلوبايت, المشاهدات 713)


بارك الله فيك تحيياتي اليك


الملفات المرفقة
نوع الملف: rar برنامج دول وعواصمها.rar‏ (8.1 كيلوبايت, المشاهدات 713)


رائع شكرا و جزاك الله خيرا


الملفات المرفقة
نوع الملف: rar برنامج دول وعواصمها.rar‏ (8.1 كيلوبايت, المشاهدات 713)


التصنيفات
منتدى التسيير والاقتصاد للتعليم الثانوي : باشراف الاستاذ بن الشيخ

ما الحجم الساعي لأختبار الاقتصاد المناجمنت، القانون؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله ،
ما أريد ان اطرحه في هذا الموضوع هومعرفة الوقت المخصص لإختبار الاقتصاد والمناجمنت والقانون لديكم . فمؤسستنا درجت منذ سنوات عديدة على إدراج إختبار الاقتصاد المناجمنت والقانون مع بعض وفي مدة ساعتين فقط وللسنتين الثانية والثالثة رغم أن الاقتصاد والقانون تمّ فصلهما منذ2007.أريد أن اشير إليه إذا كانت مادة العلوم الاسلامية تدرج ضمن ساعتين ومعاملها 1 أو 2 واللغة الفرنسية والانجليزية كذلك .فلماذا هذا الاجحاف في مواد تخصصنا ؟




ألا يحدث في مؤسساتكم مثل هذا؟ لماذا لم تتدخلوا ؟




أشكر الثلاثة والثلاثون مطلعا دون رد و أرجو أن يكون الأعضاء أكثر كرما.




السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته :
بالنسبة لمؤسستنا يتم الامتحان في كل مادة على حدى ولمدة ساعتين لكل مادة وفي أيام مختلفة.
أما بخصوص ما أشرت إليه فمن غير المعقول الجمع بين المادتين ، خاصة بالنسبة لطلبة قسم الامتحان (طلبة البكالوريا).
أعانك الله




ساعتان لكل مادة مع فصلهما ماهذا ؟




للسنة الثانية ساعتان لكل مادة مع فصلهما
اما السنة الثالثة 03ساعات للاقتصاد و ساعتان للقانون




بارك اللله فيكم جميعا على إثراء موضوعي علما هذه سنوات و أنا أكافح حتى تخصص ساعتان لكل مادة لكن الاجابة التي أتلقاها أن جميع المؤسسات تعمل وفق نفس الطريقة أي ساعة لمادة الاقتصاد وساعة لمادة القانون وفي يوم واحد ومعهم مادة أخرى :لفلسفة أو إجتماعيات ….إلخ.هضموا حق أبنائي .حسبهم الله ونعم الوكيل .




التصنيفات
السنة الثانية ثانوي تسيير واقتصاد

الحجم الساعي

أود سؤالكم عن الحجم الساعي الاسبوعي لمادة التسيير المحاسبي




الحجم الساعي هو 4+1 أي 4ساعات كامل القسم و ساعة بالتفويج




يعني المجموع 6 ساعات




الحجم الطبق لدينا :
بالنسبة للسنة الثانية : 05 ساعات (القسم كامل)
بالنسبة للسنة الثالثة : (4+1) : 4 ساعات القسم ككل ، ساعة تفويج




التصنيفات
السنة الثالثة ثانوي تسيير واقتصاد

نصائح تجعلني أوفق بين الحجم الساعي للوحدات ومستوى التلاميذ سنة ثالثة ثانوي تسيير مالي

أطلب من جميع الأساتذة الكرام والمتخصصين في تدريس مادة التسيير المحاسبي المالي مساعدتي فأنا أعاني مشكلة تتمثل في أنا الدروس طويلة وضعف التلاميذ في مادة الرياضيات مع عدم تقبلهم لفكرة الإملاء في هذه المادة وبما أنني جديد في مجال التعليم أود نصائح أو إجراءات تجعلني أوفق بين الحجم الساعي للوحدات وإيصال المعلومة للتلميذ …هذا بالإضافة إلى أنني أنا أصلا لا أحبذ طريقة الإملاء على التلاميذ ولكن نظرا لضيق الوقت ألجأ إليها ومع هذا كله مازلت في الوحدة الثالثة تسوية المخزون……وبارك الله فيكم مقدما




السلام عليكم ورحمة الله
بالنسبة لماددة التسيير المالي والحاسبي فيها جانب نظري وأخر تطبيقي وبالتالي يمكن شرح الموضوع أو شرح العنصرالنظري و كتابته أو إملاءه على الترميذ لكن الجانب التطبيقي يحتاج شرح وكتابة على السبورة.اغلبية الأساتذة في الوحدة الثالثة.




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة soufiane39 تعليمية
أطلب من جميع الأساتذة الكرام والمتخصصين في تدريس مادة التسيير المحاسبي المالي مساعدتي فأنا أعاني مشكلة تتمثل في أنا الدروس طويلة وضعف التلاميذ في مادة الرياضيات مع عدم تقبلهم لفكرة الإملاء في هذه المادة وبما أنني جديد في مجال التعليم أود نصائح أو إجراءات تجعلني أوفق بين الحجم الساعي للوحدات وإيصال المعلومة للتلميذ …هذا بالإضافة إلى أنني أنا أصلا لا أحبذ طريقة الإملاء على التلاميذ ولكن نظرا لضيق الوقت ألجأ إليها ومع هذا كله مازلت في الوحدة الثالثة تسوية المخزون……وبارك الله فيكم مقدما

لا يسمح بالاملاء سواء كانت دروس نظرية او تطبيقية ، عليك باختصار الجانب النظري و التركيز على الجانب التطبيقي ، لأن المحاسبة هي مادة تطبيقية بالدرجة الاولى




حسب رأيي الشخصي بغض النظر عن الإملاء أو الكتابة في السبورة يجب شرح العنصر أولا لإيضاح الفكرة أما عند الكتابة يملى الجانب النظري بإختصار أما القيود أو التطبيقات فتكتب على السبورة .تعليمية




السلام عليكم انا اقوم بشرح الجانب النظري واملائه باختصار شديد اما القيود فاكتبها على السبورة مع حلول الوضعية اما الامثلة و التمارين فتنجز من طرف التلاميذ ، انا في الوحدة 3 في تسوية فوارق الجرد




السلام عليكم انا اقوم بشرح الجانب النظري واملائه باختصار شديد اما القيود فاكتبها على السبورة مع حلول الوضعية اما الامثلة و التمارين فتنجز من طرف التلاميذ ، انا في الوحدة 3 اي في بدايتها اما مادة الاقتصاد والقانون اشرح وبعد ذلك املي عنصر بعنصر




لايمكنك الاملاء في التسيير المحاسبي و المالي هذا يعطي الحصة طابعا مملا لذا حاول ان تجعل التلميذ يحاول في حل التمارين حتى يتعود ، لاننا نعاني نحن شعبة التسيير من سوء التوجيه