خمس نجوم – تقدم في المطاعم الفاخرة – لذيذة وشهية – باقل التكاليف
بسم الله الرحمن الرحيم
أخواتي كل عاااااااااااااام وأنتن بخير ورمضان كريم
حبيت انقل لكم موضوع جدااااااااا مفيد , مره كنا نتناقش أنا وبنت خالي الله يذكرها بالخير, عن فقر الدم ومشاكله عند الأطفال والكبار ,وقالت لي على خلطة عصير وصتها عليها دكتورة غذاء وهي زبيب أسود وعصير توت (تونو) يعصر بالخلاط ويشرب مرتين باليوم بس الأطفال ما يتقبلونه لانه طعمه مثل الدواء وبصراحه جربته وعرفت كيف انه مفيد بس أبي شيء يغير نظرة الأطفال ويخلهم يحبون العصير مثل حبهم للشكولاته ""/ !!! وفكرت أزود تمر معجون مع الزبيب والتوت عشان يخفف من المراره ,وموز وحليب وعسل يعصر على جنب ويوضع نصف الكاس عصير موز والنصف الأخر عصير الزبيب وبصراحه طلع لذيذ مره وتقبلوه الاطفال والحمد لله :10: وحبيت أفيدكم لأن الأيام هذه رمضان وصيام الله يعيننا على صيامه وقيامه يارب , وكثير منا من تعاني من فقر بالدم أو سوء بالتغذيه ومسرع ما تدوخ من قبل المغرب *)وبعضهن يصدعن بعد الإفطار صدقوني لقيت الحل ،)،هذا العصير جداااااااااااااااا مفيد للتغذيه وللصداع جربوه وادعو لي .
البدايه :2ك عصير توت زبيب أسود تمر معجون وتخلط بالخلاط
وهنا عندنا موزتين وكاسه حليب وملعقتين عسل وتخلط بالخلاط
وهنا شكل عصير الموز
وهنا الشكل النهااااااااااااااااااااا ئي وعليكم بالعافيه …
أنتظر تقيمكن عزيزااااااااااااااااااااا ااااااااااتي:10:
اختكم سلمى الخنشلية
بارك الله فيكي
تحياتي لكي
