التصنيفات
أخبار و ثقافة طبية

سجل دخولك بنصيحة طبية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تعليمية

تسجل حضورك بتقديمك نصيحه طبيه من مصدر موثوق

واحتسب اجرها عند الله تعالى

حتى تعم الفائده للجميع

وانا أبدأ

اقدم لكم اول نصيحه طبيه تعليمية

الليمون قدرة رائعة على تشكيل خط دفاع آخر لحماية الجمال من كابوس تراكم الدهون فالليمون علاج جيد لتخليص البشرة من السموم؛ فهو يحمي البشرة وينشط الكليتين لتتخلص من انحباس السوائل في الجسم وتراكم الدهون في الردفيين والساقين، لذلك يمكن تطهير جسمك من الداخل بشرب كوب ماء ساخن مع الليمون

تعليمية
دمــتــم ســــــــــالــمــيـــن
فـــــي
حـــفـــظ الــــرحـــــمـــن

تعليمية




في الاول شكرا لك اختي رنين على هذا الموضوع والرائع
واليك نصيحتي الطبية:
لا تشرب الماء وانت واقف فيؤدي إلى تساقط السائل بعنف إلى قاع المعدة ويصدمها صدماً ، و إن تكرار هذه العملية يؤدي مع طول الزمن إلى استرخاء المعدة و هبوطها و ما يلي ذلك من عسر هضم .




العفو أخي فارس شكرا على التواصل و على النصيحة بانتظاار المزيد




وانا نصيحتي لهذا اليـــــــوم

شرب الماء يوميا مقدار 8أكواب تقريبا

أهمية شرب الماء

· يمنح الجسم الرطوبة الكافية مما يكسب الجلد الليونة ويحفظ للعينين البريق.

· يجدد حيوية كل خلايا الجسم.

· ينظم درجة حرارة الجسم.

· يعمل على تخليص الدم من السموم والرواسب.

· ينشط الجهاز الهضمي وعملية الإخراج.

· يخفف سوائل الجسم.

· يعمل على ترطيب المفاصل وليونة حركتها ويحميها من الكدمات.

· يعوض ما يفقده الجسم من السوائل التي تخرج في البول والعرق والبراز ورطوبة الزفير.

· ينشط وظائف الكلى.

دمتم سالمين




شكرا اختي رنين

نصيحتي :

غسل الايادي قبل الطعام وغسل الاسنان بعده يخلق ويقوي عندك ثقافة طبية سليمة




شكرا لك أختي هناء

و انا نصيحتي لهذا اليوم :


1/ اكل السمك مثل السردين ينشط الدماغ ففيها زيت مهم للدماغ

1/ التوتر عدو التعلم ولكي نتفادى التوتر يجب شرب الماء فعندما يقل الماء تزيد الاملاح فيزيد التوتر.

دمتم في حفظ الرحمن




اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.