التصنيفات
الرجيم والصحة الجسدية

وصفة لتنعيم ملمس القدم

بسم الله الرحمن الرحيم

صابون الغار ( ابشريه )

عليها فنجان جلسرين (جلسرين السائل موجود بالصيدليات )..

نص فنجان زيت زيتون

فنجان ماء ورد

فنجان و نص عصير ليمون

ملعقتين أكل خميره

ملعقتين أكل حليب بودره

ملعقة أكل نشا

فنجان عسل

فازلين نص علبه متوسطه بعد ما تبعدونها عن النار

الطريقه :
بعد ما تبشري صابون الغار ..

اعصري الليمون ..

و ضعي الليمون على النار مع ماء الورد و الصابون المبشور

خليه على النار لحد ما يذوب الصابون .. ثم أضيفي عليه بقيه المقادير

ثم ابعديه عن النار ..و ممكن تزيدي الليمون و ماء الورد و الجلسرين اذا كانت ثقيله …!

ملحوظه / لازم يكون قوامه كريمة و بعد ذلك حطيه في علبه في الثلاجه..

و كل ما احتجت لآ تستعمليه خذي منه شويه و ادهنيها على رجلك و يستحسن أن تكون باردةبعد غسلهاو تنشيفها

و بعد ذلك غطيها بكيس بلاستيكي .. و شراب قطن ..و نامي فيه أو على الأقل خليه 3 ساعات ..

و بعدها فكيه و اغسلي رجلك




اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.